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  美食菜谱时间：2025/8/19 19:17:24

  工具/材料白萝卜半根南豆腐150g食用油1小勺盐1小勺味精少许香葱适量操作方法01白萝卜洗净后去皮，然后切成薄片。02豆腐用清水稍微冲洗，然后切成小片，放入锅中汆水。03油锅烧热，把萝卜片放入大火翻炒。04炒至萝卜片稍微变软时，加入适量水，大火煮开。05然后倒入小砂锅中，继续炖煮2-3分钟。06煮至

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  美食菜谱时间：2025/8/25 8:43:31

  工具/材料熟牛肉适量，胡萝卜适量，金针菇适量，老豆腐适量，油菜适量，香菜适量。操作方法01将熟牛肉，胡萝卜，金针菇，豆腐，油菜，香菜全都切末。02汤锅烧开水，除了香菜，全部将配料倒入锅里。03加入适量鸡精和盐。04加入适量胡椒粉。05倒入水淀粉。06加入蛋清。07最后放入香菜碎，加点酱油出锅。特别提

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  美食菜谱时间：2025/8/18 11:47:24

  工具/材料榆黄菇，方火腿，鸡蛋，葱，香菜，花生油，香油，蚝油，盐，水等等操作方法01榆黄菇剪掉根部分成单朵，把大一点的用手撕开。清洗干净杂质后用清水浸泡10分钟左右，控干水分备用02大葱剥去外皮清洗干净切成葱花，香菜择去叶子和根留茎清洗干净切成段儿03取适量的方火腿切成小丁，鸡蛋一个打入碗中加少许清

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  美食菜谱时间：2025/8/25 1:44:10

  工具/材料豆角，木耳，鸡蛋，五花肉，葱，韭菜，花生油，盐，蚝油，料酒，生抽，水等等操作方法01豆角择去两头清洗干净，放入容器中用清水浸泡一下，然后控干水分切成小段02取适量的木耳放入容器中用凉水泡发5个小时左右，择洗干净根部的杂质后撕成小朵03大葱剥去外皮、韭菜择去老叶清洗干净分别切成葱花、韭菜段，

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  美食菜谱时间：2025/8/24 14:31:08

  工具/材料1，鲜虾 2，青口肉 3，裙带菜 4，金针菇 5，味噌 6，生抽操作方法01将味噌与少许生抽兑水，拌匀备用02裙带菜洗干净，加入适量的水提前泡发03锅中倒入适量的水煮开之后，放入裙带菜煮04再加入鲜虾一起煮05接着把洗好的金针菇倒入一起煮06最后加入最容易熟的青口肉一起煮07等到所有材料都

• 玉米骨头汤的家常做法 玉米骨头的功效与作用汤做法

  美食菜谱时间：2025/8/21 18:22:05

  工具/材料猪骨头、玉米、红萝卜、老姜、盐、酱油、香油操作方法01准备好所有材料：猪骨头、玉米两根、红萝卜两根。02玉米清洗干净，切成一节节，备用。03胡萝卜削皮，切成小圆圈形状。04猪骨头清洗干净，备用。05老姜清洗干净，切片。06把骨头、玉米、红萝卜、姜丝，一起放入锅中，放入适量的水，大火煮。07

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  美食菜谱时间：2025/8/17 16:15:29

  工具/材料西红柿1个，甜玉米半根，莴笋1根，胡萝卜半根，洋葱半个，西芹半棵操作方法01首先将莴笋去皮，西红柿，胡萝卜，洋葱，莴笋洗干净，切成大小相近的块状，甜玉米切成圆圈状，西芹洗干净切成段，大约和拇指长度一样。02然后在锅里面倒入少量植物油，放入全部的洋葱块和一半西红柿，先用小火翻炒一直到西红柿外

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  美食菜谱时间：2025/8/20 5:59:41

  工具/材料葱末，姜末，豆腐，蒜苗，火腿，面条，食用油，锅，醋。操作方法01在锅中加入水，待水烧热时，下入面条。02另起锅烧油，放入葱姜末翻炒，倒入酸醋炝锅。03然后加入切好的火腿，豆腐进行翻炒均匀。04加入开水，汤开后，加入蒜末。05把面捞入碗中，浇上菜汤，一碗美味的葱油酸汤面就做好啦。特别提示醋不

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  美食菜谱时间：2025/8/16 21:00:29

  工具/材料排骨适量，葱适量，姜适量，胡萝卜适量，玉米适量。操作方法01将排骨剁成小段。02将排骨下锅焯水，煮出沫捞出。倒掉水，用清水洗干净。03将排骨倒入砂锅，加入清水。04砂锅加葱段姜片炖煮30分钟。05砂锅内加入玉米。06再加入胡萝卜。07再盖盖儿，炖煮十分钟。08最后放点葱花，加盐调味即可。特

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  美食菜谱时间：2025/8/24 14:31:12

  工具/材料里脊肉、花菜、盐、味精、生抽、韭菜操作方法01首先将猪里脊肉切成薄片。02接着倒入适量的盐和酱油腌30分钟，接着用适量的地瓜粉裹一下。03然后往锅中加入适量的调和油，倒入花菜翻炒两分钟。04接着往锅中加入适量的清水，盖上锅盖煮三分钟。05然后把腌好的里脊肉倒入锅中，煮五分钟。06接着把切好