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  美食菜谱时间：2025/8/23 18:31:09

  工具/材料芥兰菜，油，盐，蚝油，糖。操作方法01首先，我们将芥兰菜老叶去掉，并洗干净备用。02在锅中放入油和盐，待油沸腾后加入清水。注:先放油可以保持芥兰菜翠绿的颜色。03水烧开后将芥兰菜放入锅中。04煮十五分钟后，将芥兰菜捞出放入盘中，倒入适量的蚝油，一盘美味的芥兰菜就做好了。特别提示点个赞吧。

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  美食菜谱时间：2025/8/22 21:19:38

  工具/材料花菜，番茄，红萝卜少许，姜蒜葱，番茄酱，料酒，生抽，盐操作方法01菜花洗净劈成小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控净水备用02番茄切丁，红萝卜切菱形片，姜蒜切末，葱切细03锅烧热加油烧至7成，加入姜蒜末爆香04加入胡萝卜，烧至油略微被萝卜染色05倒入番茄炒出水；用小火慢慢熬至番茄熟透呈酱，倒

• 五花肉土豆干锅 五花肉干锅土豆片的做法窍门

  美食菜谱时间：2025/8/17 9:52:42

  工具/材料土豆2个，五花肉200克，1勺豆酱，1勺生抽，1勺料酒，姜蓉、蒜米适量，操作方法01土豆、五花肉、豆酱、姜蓉、蒜米准备好。02土豆去皮切成厚片。03五花肉切成片，加适量的盐、姜蓉。04加1勺豆酱、1勺生抽、1勺料酒腌制十几分钟左右。05开火下油，放蒜米进去爆香。06五花肉下锅翻炒一下，然后

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  工具/材料金针菇100克，白花菜50克，瘦肉50克，姜蓉适量，生抽半小勺，料酒半小勺。操作方法01金针菇、白花菜、瘦肉、姜蓉准备好。02瘦肉切成片，加适量盐、姜蓉。03小半勺生抽，小半勺料酒腌制几分钟。04用锅装适量的水，放姜蓉进去煮沸。05加 2勺香油。06然后放金针菇进去煮2分钟左右。07放瘦肉

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  美食菜谱时间：2025/8/22 20:58:13

  工具/材料鱼，葱姜蒜，辣椒，盐，生抽，料酒，白醋，鸡精操作方法01首先，我们将鱼清洗干净，然后切成块状。02然后，将鱼块放入油锅中煎至两面金黄，放入姜蒜和盐。03接下来，往锅中倒入适量的清水，然后放入生抽，料酒，辣椒，煮十五分钟后，放入鸡精和葱，白醋，然后再煮二十分钟。04将煮好的鱼汤冷却后放入冰箱

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  操作方法01首先，最先要为大家隆重介绍的，就是小编最爱的Biangbiang面啦。油泼辣子Biangbiang面，可以说是西安最好吃的一种小吃了。biangbiang面宽如裤带，但十分劲道、有味道，是来陕西关中地区不可不吃的一道特色小吃。02然后，就是大家都知道的肉夹馍了。肉夹馍是归属于非物质文化遗

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  工具/材料鲤鱼，葱，姜，蒜，八角，花椒，花生油等等操作方法01鲜活鲤鱼一条宰杀刮掉鱼鳞，剪开腹部去除内脏和鱼腮并清洗干净。用刀把鱼的两面改均匀的花刀方便入味儿。改刀前先把靠近腮和尾部的地方切一刀抽出鱼腥线02葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱段、姜片、蒜片，八角、花椒用水冲洗干净备好，喜欢吃辣的朋

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  美食菜谱时间：2025/8/23 22:51:00

  工具/材料茴香菜，猪肉，葱，姜，花生油等等操作方法01取适量的面粉放入小盆中加入适量的清水搅拌均匀后和成面团醒面30分钟，中间揉一次使面团表面光滑有弹性02茴香菜择洗干净并控干水分切成碎末，葱、姜剥去外皮洗净后剁成葱、姜末备用03肥瘦瘦相间的猪肉一块剁成肉泥放入小盆中，依次加入花生油，盐，料酒，蚝油

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  工具/材料韭菜、木耳、面粉、鸡蛋、耗油、十三香操作方法01适量的面粉，放入盆里用温水和面，活好后盖上盖醒发15分钟。02韭菜洗净控水，切成1厘米左右的碎块，放盆里备用。03锅里热油，将两个鸡蛋炒散，放入盛韭菜的盆里。04木耳提前泡发，将泡好的木耳切成碎末，放入盛菜陷的盆里。05往盛菜陷的盆里依次放入

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  美食菜谱时间：2025/8/20 14:05:40

  工具/材料材料：肉末 甜椒 花菜 郫县豆瓣酱 食用油 盐 鸡精 料酒 蒜头 蚝油操作方法01将甜椒去蒂去籽，清洗干净，切成小块状；我们买的时候可以买颜色不一样的，这样煮起来卖相更好，会更有食欲哦；02将花菜用刀先切成小块，再放入盆里，加水泡半小时，再清洗干净，控干水分；取几个蒜头，将蒜头外膜去掉，清