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  工具/材料土豆 糯米粉 食盐 辣子油操作方法01我们先把土豆煮熟，然后用手捏成泥状。02放一点食盐，然后揉均匀。03加入辣椒粉和白胡椒。04揉均匀以后，捏成粑粑的形状。05锅中把油烧辣，然后把粑粑放入锅中炸。06等待成金黄色，就可以上桌食用了。

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  美食菜谱时间：2025/8/24 14:49:19

  工具/材料蛋白、打蛋器、白砂糖操作方法01把鸡蛋的蛋黄和蛋白分离开。02一手斜着拿装着蛋白的容器，一手拿着打蛋器搅打蛋白。03当搅打到下图的状态时，将白砂糖放入。04再次搅打，直到打到蛋白可以粘在搅打器上面呈尖角状，并且不掉落。

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  工具/材料寿司米300g、三文鱼250g、紫菜3片、美乃滋少许、喷火枪操作方法01寿司米煮熟，加寿司醋拌匀。02将寿司米铺在紫菜上，紫菜上的点线横竖对着自己。03新鲜三文鱼切成薄片，铺在饭团上，在铺好的饭团上挤上美乃滋酱料。喷火枪喷三文鱼到变色为止。04喷好后就卷起来，卷紧后用刀沿点线痕切开就可以啦

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  操作方法01鸡蛋的量大家可以自行选择，我们一般是根据鸡蛋的大小来进行选择，如果鸡蛋大的话那么就可以选择四个鸡蛋，如果鸡蛋比较小的话，就可以选择五个鸡蛋。02把蛋清和蛋黄分离开来，可以用专门的分离器，不过一般是很好分离的，但是要注意，装蛋清的碗一定要干净！干净！不能有水！一定要做到这一点。03在蛋黄里

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  工具/材料黄油30g，棉花糖180g，50g奶粉，30g抹茶粉，坚果操作方法01锅中放入30g黄油，小火慢炒02再放入180g棉花糖，炒至完全融化03加入50g奶粉，继续小火慢炒04再加入30g抹茶粉，炒至完全融化关火05最后放入一些自己喜欢吃的坚果，趁热翻拌均匀06最后出锅放入模具中定型，放凉切块

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  工具/材料主料：南瓜，紫薯辅料：木薯淀粉，白糖，芒果，草莓，椰奶，炼乳操作方法01南瓜与紫薯去皮洗净切片，放入蒸锅蒸熟02蒸熟以后取出压成泥，分别加入适量的木薯淀粉，白糖，揉成面团03再揉成细长条，切小块04锅烧水，水开下入紫薯南瓜条，煮熟捞出过凉备用05碗中放入芒果块，草莓块，放入煮熟的南瓜紫薯块

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  操作方法01鉴于制作时外观处理的方法，会撒许多的可可粉。使用在使用的时候，会弄在手上。02脏脏包也是面包，可以作为早餐食用。但是不可过多食用，不仅会腻，还好摄入较多油脂，对身体不好。03戴手套吃，这样就可以避免将渣渣粘在手上了。04将脏脏包切成小块，用叉子插着吃。配合刀叉的使用，既不会将脏脏包弄在手

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  工具/材料主料：棉花糖200g辅料：QQ糖一袋，牛奶一盒，酸奶，草莓操作方法01首先我们把棉花糖放入一个碗中，倒入一盒牛奶02然后放入一袋QQ糖，把碗放在热水锅中，隔水加热至完全融化03然后放入一个保鲜盒内，放入冰箱冷藏4个小时以后取出来用勺子挖到碗中04接着我们在上面倒入一些酸奶05最后放入几块切

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