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  时不时吃些菇，对身体很有好处。今天小编要给大家分享一道失败率低而且营养丰富又好吃的素菜——三杯菇，一点儿也不会输给荤菜，希望大家都能喜欢。工具/材料材料：杏鲍菇 红椒 洋葱 蒜头 糖 料酒 生抽 食用油 蚝油操作方法01取三四根杏鲍菇，将杏鲍菇洗净，滚到切成块状；这样切，煮起来比较不容易熟，但是吃起

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  牛肉营养丰富，适当吃点对身体好。今天小编要给大家分享一下牛肉丝炒秋黄瓜，这道菜配粥、配米饭吃都非常棒，希望大家也喜欢。工具/材料材料：牛肉 秋黄瓜 黑胡椒粉 淀粉 料酒 姜 盐 生抽 蚝油 鸡精 食用油操作方法01将秋黄瓜去皮，两头切掉一小段，再切成两半，去囊去籽洗净，再切成小块；02取一块姜，将姜