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  莲藕炖猪脚是一道非常营养又好吃的家常菜，做法简单，用莲藕搭配猪脚加炖汤补料，做出来的猪脚肥而不腻，汤水也非常清甜，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料猪脚600克，莲藕300克，红枣、枸杞、当归、黄氏、料酒适量。操作方法01把猪脚清洗干净，斩成一段段，莲藕去皮切成方块。02把炖汤补料泡水里清洗干净

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  美食菜谱时间：2025/8/25 1:57:02

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  美食菜谱时间：2025/8/21 18:38:44

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• 鸡蛋紫菜汤的家常做法 怎么做紫菜蛋花汤

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  紫菜对身体好处多。但挑选紫菜有讲究，最好选有机紫菜，食材质量才有保证。紫菜汤的做法很简单，下面小编就将鸡蛋紫菜汤的做法分享给大家。工具/材料紫菜、鸡蛋、盐操作方法01挑选有机紫菜，这样紫菜的质量才有保证。02拿出一片紫菜，清水将紫菜冲一下，洗去灰尘。03准备一枚鸡蛋。04起锅烧水，直到水开。05将紫

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  最近开始减肥计划，减肥从饮食开始，今天中午我做了鸡腿乱炖汤，下面我来分享一下我的做法。工具/材料鸡腿2-3个 豆腐200克 冬瓜200克 杏鲍菇200克 姜适量 葱适量 操作方法01首先准备一下食材，鸡腿2-3个，豆腐200克，冬瓜200克，杏鲍菇200克， 姜适量，葱适量，调料用了八角，香叶，食用

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  美食菜谱时间：2025/8/25 1:57:12

  排骨炖冬瓜是一道非常清甜好吃的家常菜汤，做法简单，下面把它的做法与步骤分享给大家参考。工具/材料冬瓜1斤，排骨1斤，薏米、百合、姜片适量。操作方法01首先把排骨清洗干净斩成一段段，薏米、百合泡水清洗干净。02冬瓜去皮，然后切成方块。03把全部食材放进锅里，加姜片，然后加水，水和食材的比例是1-1。0

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  酸梅汤，具有助消化，消暑、去疲劳、生津止渴的功效，下面把做酸梅汤的步骤分享给大家参考。工具/材料乌梅20颗，干山楂40克，甘草7克，玫瑰花干5克，陈皮10克。操作方法01把全部食材准备好。02放锅里加水，水和食材的比例是7-1，然后加适量的冰糖。03大火煮沸转小火煲30分钟左右，熄火。04把酸梅汤过

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