位置:首页美食菜谱>怎样做美味的白玉菇炒西葫芦? 白玉菇的家常小炒

怎样做美味的白玉菇炒西葫芦? 白玉菇的家常小炒

所属分类:美食菜谱 发布时间:2025/8/23 12:10:46

白玉菇的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,还有粗纤维,木质素等,经常吃白玉菇,可以通便排毒,提高机体抵御各种疾病的免疫力,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的白玉菇炒西葫芦?希望能够帮助到大家。

工具/材料

白玉菇适量,西葫芦适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,陈醋适量。

操作方法

01

准备适量西葫芦,洗净后,侧切开,然后切成片,放入盘中备用。

02

准备适量白玉菇,洗净后放入盘中备用。

03

准备适量大蒜,去除外衣,切片备用,炒锅中放入适量油,油热后,将蒜片放入锅中炒香,然后将白玉菇放入锅中,翻炒均匀。

04

炒至白玉菇变软之后,将西葫芦片儿倒入锅中,和白玉菇一起翻炒均匀。

05

加入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀。

06

加入适量生抽,增亮色泽,再加入适量陈醋提鲜。

07

炒好之后,出锅装盘,趁热就可以吃了,美味营养,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。

推荐信息

  • 如何做红烧鸡翅好吃? 怎样做红烧鸡翅好吃窍门

    美食菜谱时间:2025/8/20 10:12:50

    红烧鸡翅是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做红烧鸡翅才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法01首先准备好要用到的鸡中翅,如下图所示。02然后用刀切掉两头的脆骨,之后转动骨头,把骨头抽出来就可以了。03接着锅中放入

  • 如何做红烧肉才好吃? 如何做红烧肉好吃又简单窍门

    美食菜谱时间:2025/8/21 6:00:02

    红烧肉是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做红烧肉才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法01首先准备好要用到的五花肉、姜片和鹌鹑蛋,如图所示。小贴士:大家可以把鹌鹑蛋先煮熟,把蛋壳剥干净。02然后把猪肉和姜片冷水下

  • 紫甘蓝炒鸡蛋的家常做法 紫甘蓝炒鸡蛋营养价值

    美食菜谱时间:2025/8/21 2:25:51

    紫甘蓝质地脆嫩,口感清甜,有特殊的香气和风味。用紫甘蓝和鸡蛋同炒,口感清新,色香味美,风味别致。下面介绍紫甘蓝炒鸡蛋的家常做法。工具/材料紫甘蓝 150克,鸡蛋 3个,青尖椒 1个。葱,姜,盐,味精,五香粉,油。操作方法01紫甘蓝用水清洗干净,控干水分,切成丝。02鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。03青

  • 怎样做猪蹄筋拌海带芸豆? 怎样做猪蹄筋拌海带芸豆好吃

    美食菜谱时间:2025/8/22 17:39:17

    最近特别喜欢吃猪蹄筋,因为猪蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,常吃有美容养颜功效。今天小编就用猪蹄筋,搭配家里现有的芸豆和海带,凉拌特别好吃。下面我把做法分享给大家,喜欢的可以看看。工具/材料适量猪蹄筋、海带、芸豆、蒜、葱、辣椒面、香醋、生抽、食盐操作方法01取适量新鲜的芸豆,用清水把芸豆洗净,摘掉芸豆两头

  • 板栗焖肉块的家常做法 板栗闷肉

    美食菜谱时间:2025/8/21 10:42:01

    板栗具有健胃养胃,补肾强筋的作用,用板栗搭配猪肉焖,做出来的成品味道非常浓香好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料猪肉250克,板栗200克,蒜米、姜蓉适量,1勺生抽、1勺料酒、几滴老抽。操作方法01今天买的板栗是半干的了,毕竟季节已过。所以买不到最新鲜的了。锅装适量的水煮沸,然后熄火,再放板

  • 怎样做美味的牛肉片炒土豆? 牛肉片怎么炒啊

    美食菜谱时间:2025/8/23 17:49:37

    牛肉的营养价值非常高,牛肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸,能够提高身体的抗病能力,益气养胃,促进健康,土豆的营养价值也非常高,将牛肉和土豆炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的牛肉片炒土豆?希望能够帮助到大家。工具/材料土豆适量,牛肉适量,小葱适量,姜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量

  • 怎样做美味的黄心塔菜炒粉条? 乌塔黄心菜

    美食菜谱时间:2025/8/23 5:56:40

    黄心塔菜的营养价值非常高,塔菜色泽碧绿,口感脆嫩,经常吃塔菜可以润肺止咳,清热解毒,粉条的营养价值也非常高,将塔菜和粉条炒一下,特别好吃。今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄心塔菜炒粉条?希望能够帮助到大家。工具/材料黄心塔菜适量,粉条适量,干辣椒适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽

  • 怎样做美味的白玉菇青红椒炒肉? 青菜白玉菇

    美食菜谱时间:2025/8/21 10:54:12

    白玉菇的营养价值非常高,被誉为食用菌类中的“金枝玉叶”,含有丰富的蛋白质,钙,铁,膳食纤维等,经常吃白玉菇,可以预防便秘,防治动脉硬化,青红椒的营养价值也非常高,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的白玉菇青红椒炒肉?希望能够帮助到大家。工具/材料白玉菇适量,青椒适量,红椒适量,五花肉适量,葱适量,

  • 西兰花拌豆腐干的做法 西兰花炒干豆腐做法

    美食菜谱时间:2025/8/21 2:27:10

    西兰花富含维生素C,能够有效的阻止亚硝酸盐的致癌反应,再就是西兰花能够提高人体的免疫力,所以平日我们应该多吃些西兰花,今天小编就用西兰花和豆腐干凉拌,下面我把做法分享给大家,喜欢的可以看看。工具/材料适量西兰花、豆腐干、葱、蒜、干红辣椒、生抽、香醋、食盐、香油操作方法01取适量新鲜的西兰花,用清水把

  • 萝卜羊腰的家常做法 羊腰子炖萝卜

    美食菜谱时间:2025/8/23 8:29:52

    羊腰又名羊肾,具有补肾精,有益于骨骼保健的作用,用白萝卜搭配羊腰做成一道美味好吃的家常菜,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料羊腰1副,白萝卜300克,姜丝,蒜米,青蒜、生抽,料酒适量。操作方法01首先把白萝卜去皮,然后切成丝。02青蒜、姜丝、蒜米准备好。03把羊腰清理干净,然后切成薄片,加适量的