位置:首页美食菜谱>胡萝卜拌山药的家常做法 山药胡萝卜排骨汤家常的做法

胡萝卜拌山药的家常做法 山药胡萝卜排骨汤家常的做法

所属分类:美食菜谱 发布时间:2025/8/19 9:51:15

胡萝卜,山药,都是常见的营养食材,具有很好的食疗作用。用胡萝卜与山药配辅料一起凉拌,口感酸甜,清新爽口,色味俱佳,是一道营养养生的美味佳肴。下面介绍胡萝卜拌山药的家常做法。

工具/材料

胡萝卜 1根,山药 200克,青椒 1个。

蒜,白糖,醋,盐,味精,芝麻油。

操作方法

01

胡萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝。

02

山药去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝。放入水中浸泡一下,再用水投洗干净,控干水分。

03

青椒用水清洗干净,控干水分,切成丝。

04

蒜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成末。

05

山药用水焯一下,水开后入锅一分钟捞出,用水冲洗掉上面的粘液,沥干水分。

06

把沥干水分的山药,切好的胡萝卜丝,青椒丝,蒜末,一起放入碗中。放入白糖,醋(白糖,醋的放入量根据自己喜欢的口味掌握),放少许盐,少许味精,拌和均匀。

07

再放入芝麻油,拌和均匀即可。

推荐信息

  • 怎样做美味的黄瓜西葫芦炒香肠? 西葫芦拌黄瓜

    美食菜谱时间:2025/8/24 20:08:21

    西葫芦的营养价值非常高,西葫芦中含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质和各种微量元素,经常吃西葫芦可以增强身体抵抗力,美容养颜,延缓衰老,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜西葫芦炒香肠?希望能够帮助到大家。工具/材料西葫芦适量,黄瓜适量,香肠适量,黑芝麻适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,盐适量,鸡

  • 如何做虾仁蒸蛋? 做虾仁蒸蛋用生水会有影响吗

    美食菜谱时间:2025/8/19 15:06:55

    虾仁蒸蛋是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做虾仁蒸蛋才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法01首先准备好所有的食材,如下图所示。小贴士:大虾三只,鸡蛋两个。02然后将两个鸡蛋打入碗中,充分打散,如下图所示。03接

  • 芹菜炒猪心的家常做法 芹菜炒猪心怎样炒好吃

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:51:09

    芹菜质地脆嫩,香味可口,具有健脑镇静,降低血压,健脾利血等功效。猪心口感筋道,滋味鲜美,具有营养心肌,补虚养血之功效。用芹菜与猪心同炒,鲜香味美,营养丰富,风味独特,口感极佳。下面介绍芹菜炒猪心的家常做法。工具/材料芹菜 150克,猪心 1个。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,红干椒,料酒,醋,酱油,油。

  • 红烧草鱼的简单做法 红烧草鱼的做法好吃简单

    美食菜谱时间:2025/8/22 0:57:37

    今天的草鱼看起来很新鲜,也很肥美,便买回来做红烧草鱼,味道很不错哦,一起来看看做法吧,超简单,希望能帮到大家。工具/材料草鱼 半条 生姜 一块 小米辣 三个 大蒜籽 二瓣 生粉 一勺 蚝油 一勺 鸡精 少量香葱 一根 白糖 半勺 料酒 半勺 操作方法01先把草鱼在市场让店老板帮你处理干净,回家清洗干

  • 辣椒土豆胡萝卜香菇炒肉的做法 香菇胡萝卜饺子馅做法大全

    美食菜谱时间:2025/8/23 0:26:15

    辣椒土豆胡萝卜香菇炒肉,是大家都喜欢的家常菜,其中香菇属于菌类,添加香菇炒出的菜味道鲜香,特别好吃,下面就把辣椒土豆胡萝卜香菇炒肉的做法,分享给大家,喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量辣椒、土豆、胡萝卜、香菇、猪肉、葱、干辣椒、食盐、生抽操作方法01取适量新鲜的香菇,用清水把香菇洗净,香菇把很长的话

  • 清蒸猪脑怎么做才好吃? 猪脑怎么蒸?

    美食菜谱时间:2025/8/22 23:30:33

    猪脑肉质嫩滑可口,而且营养丰富,还具有补脑、祛风开窍、通血脉、镇静、滋补的功效,清蒸猪脑是最简单的做法,而且味道鲜美,下面分享清蒸猪脑的做法。工具/材料猪脑,姜丝,料酒、生抽、枸杞。操作方法01猪脑首先要用牙签把血丝和血网挑出来干净。02挑干净的猪脑是这样的。03然后放到碟子,撒适量的盐、油、生抽、

  • 腐乳土豆鸡翅的家常做法 腐乳炸鸡翅

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:53:23

    这道腐乳土豆鸡翅做法非常简单,用腐乳汁等调味料把鸡翅腌制入味后,放入土豆一起蒸制,短短几分钟就能上桌,口感鲜香嫩滑,非常美味。工具/材料鸡翅6个土豆1个腐乳汁1勺料酒1小勺生姜粉1小勺盐1小勺食用油少许香葱少许生姜少许操作方法01鸡翅用温水洗净后,抹干水分,正反面分别划上三刀,这样腌制的时候更易入味

  • 怎样做美味的凉拌黄瓜花生? 怎么做的凉拌黄瓜好吃

    美食菜谱时间:2025/8/24 6:05:24

    黄瓜的营养价值非常高,富含蛋白质,维生素,胡萝卜素,尼克酸,钙,磷,铁等营养成分,常吃黄瓜可以清热解毒,健脑安神,健脑安神,花生的营养价值也非常高,将它们凉拌一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享是怎样做美味的凉拌黄瓜花生?希望能够帮助到大家。工具/材料黄瓜适量,花生适量,大蒜适量,盐适量,鸡精适量

  • 油馍的制作方法 油馍如何做

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:51:13

    油馍是北方传统美食,焦脆酥香很得人们喜欢,下面把做法分享给大家参考。工具/材料面粉200克,鸡蛋2个,香葱适量。操作方法01鸡蛋面粉准备好。02然后把鸡蛋打进面粉里加适量的盐、葱花。03加水搅拌均匀。04开火下油,把适量的面糊装到锅里用锅铲摊薄,用小火煎,一边煎一边在饼的缘边加适量的油,煎3分钟左右

  • 蘑菇豆腐木耳炒萝卜的做法 蘑菇豆腐萝卜汤怎么烧

    美食菜谱时间:2025/8/23 21:47:45

    今天家里熟肉吃完了,小编只好用家里现有的食材,炒素菜吃,家里还有蘑菇、豆腐、萝卜,那我们就来一个,蘑菇豆腐木耳炒萝卜,下面我把做法分享给大家,喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量蘑菇、豆腐、木耳、白萝卜、葱、辣椒、姜丝、食盐、生抽操作方法01取适量新鲜的蘑菇,用剪刀把蘑菇根剪掉,然后用清水把蘑菇洗净,