位置:首页美食菜谱>怎样做美味的凉拌黄瓜花生? 怎么做的凉拌黄瓜好吃

怎样做美味的凉拌黄瓜花生? 怎么做的凉拌黄瓜好吃

所属分类:美食菜谱 发布时间:2025/8/24 6:05:24

黄瓜的营养价值非常高,富含蛋白质,维生素,胡萝卜素,尼克酸,钙,磷,铁等营养成分,常吃黄瓜可以清热解毒,健脑安神,健脑安神,花生的营养价值也非常高,将它们凉拌一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享是怎样做美味的凉拌黄瓜花生?希望能够帮助到大家。

工具/材料

黄瓜适量,花生适量,大蒜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,陈醋适量,香油适量,辣椒油适量,香菜适量,白砂糖适量。

操作方法

01

准备一根水果,黄瓜洗净后,用削皮刀削成薄片,然后将薄片从一头卷起来,如图所示。

02

全部卷好之后,放在盘中,然后用黄瓜皮做成树的枝干,多余的黄瓜切成条,放入盘中,摆放整齐。

03

准备适量花生米,洗净后,沥干水分,炒锅中放入适量油,凉锅凉油,将花生米放入锅中,小火慢炸,炸熟后,捞出放入盘中,自然放凉。

04

等到花生米彻底放凉之后,将花生米放入保鲜袋中,然后用擀面杖擀碎,放到黄瓜上面。

05

准备适量的大蒜,剥去外衣后,切碎,放入盘中,这个量可以适当多一些,口感更好。

06

准备适量香菜,洗净后,切碎,放入盘中。

07

碗中放入适量盐,鸡精,五香粉,白砂糖,生抽,陈醋,香油,喜欢辣的,还可以放入一些辣椒油。调成碗汁,浇入盘中。

08

将盘子来回晃了一下,让食材都沾上料汁,就可以吃了,美味营养,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。

推荐信息

  • 油馍的制作方法 油馍如何做

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:51:13

    油馍是北方传统美食,焦脆酥香很得人们喜欢,下面把做法分享给大家参考。工具/材料面粉200克,鸡蛋2个,香葱适量。操作方法01鸡蛋面粉准备好。02然后把鸡蛋打进面粉里加适量的盐、葱花。03加水搅拌均匀。04开火下油,把适量的面糊装到锅里用锅铲摊薄,用小火煎,一边煎一边在饼的缘边加适量的油,煎3分钟左右

  • 蘑菇豆腐木耳炒萝卜的做法 蘑菇豆腐萝卜汤怎么烧

    美食菜谱时间:2025/8/23 21:47:45

    今天家里熟肉吃完了,小编只好用家里现有的食材,炒素菜吃,家里还有蘑菇、豆腐、萝卜,那我们就来一个,蘑菇豆腐木耳炒萝卜,下面我把做法分享给大家,喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量蘑菇、豆腐、木耳、白萝卜、葱、辣椒、姜丝、食盐、生抽操作方法01取适量新鲜的蘑菇,用剪刀把蘑菇根剪掉,然后用清水把蘑菇洗净,

  • 怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜? 豆豉火锅怎么做

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:53:33

    萝卜的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质和各种微量元素,经常吃萝卜可以防止便秘,提高身体免疫力,胡萝卜还有补血的功效,将它们和豆豉炒一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?希望能够帮助到大家。工具/材料胡萝卜适量,白萝卜适量,青椒适量,豆豉适量,白芝麻

  • 荷兰豆炒火腿肠鸡蛋的家常做法 荷兰豆炒火腿肉

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:51:04

    荷兰豆质地脆嫩,口味清香。火腿肠肉质细腻,鲜嫩伤口。鸡蛋营养味美。把三种食材放在一起同炒,清新爽口,鲜香味美,营养丰富。下面介绍荷兰豆炒火腿肠鸡蛋的家常做法。工具/材料荷兰豆 200克,火腿肠 1根(85克),鸡蛋 2个。葱,姜,盐,味精,五香粉,料酒,油。操作方法01荷兰豆用手掐去两头,用水清洗干

  • 怎样做美味的豆腐炒胡萝卜丝? 超级美味烧烤任务怎么做

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:51:16

    豆腐的营养丰富,含有铁,钙,磷,镁等人体必需的多种微量元素,豆腐中不含胆固醇,是高血压,高血脂,冠心病患者的药膳佳肴,胡萝卜的营养价值也非常高,将它们炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆腐炒胡萝卜丝?希望能够帮助到大家。工具/材料豆腐适量,胡萝卜适量,香菜适量,盐适量,鸡精适量

  • 如何做清蒸银鳕鱼? 如何做清蒸银鳕鱼好吃

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:51:12

    清蒸银鳕鱼是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做清蒸银鳕鱼才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法01首先准备好所有要用到的食材,如下图所示。小贴士:银鳕鱼一块,葱姜适量,酱油2克,蒸鱼豉油和蚝油各1克,柠檬一个。0

  • 如何做午餐肉才好吃? 怎么做午餐肉

    美食菜谱时间:2025/8/25 4:23:32

    午餐肉是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做午餐肉才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法01首先准备好所有要用到的食材,如下图所示。小贴士:猪肉100克,蛋清20克,淀粉12克,面粉10克,食用油适量。02然后将面

  • 怎样做漂亮的水果拼盘荷叶青蛙? 怎样做水果拼盘最好看

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:54:30

    火龙果的营养价值非常高,而且火龙果中含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,可以减肥瘦身,预防便秘,猕猴桃核和人参果的营养价值也非常高,将它们做成水果拼盘,既好看又好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做漂亮的水果拼盘荷叶青蛙?希望能够帮助到大家。工具/材料火龙果适量,

  • 芹菜胡萝卜豆腐干拌圆葱的做法 胡萝卜芹菜汁的功效

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:50:56

    芹菜胡萝卜豆腐干拌圆葱,是大家非常喜欢的家常菜,那么如何做好芹菜胡萝卜豆腐干拌圆葱呢?下面就把我的经验分享给大家,希望对大家有帮助,喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量芹菜、胡萝卜、圆葱、豆腐干、葱、食盐、香醋、生抽、香油操作方法01取适量新鲜的芹菜,用清水把芹菜洗净,然后选用芹菜杆部分,把芹菜杆切好

  • 如何做干贝蒸蛋? 干贝水蒸蛋的做法窍门

    美食菜谱时间:2025/8/19 9:50:50

    干贝蒸蛋是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做干贝蒸蛋才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法01首先准备好三颗干贝和一枚鸡蛋,如下图所示。02干贝提前清洗干净,用清水浸泡两个小时,如下图所示。03然后将泡软以后的干