怎样做美味的南瓜红枣玉米糁汤？ 南瓜红枣甜品的做法大全
所属分类：美食菜谱
发布时间：2025/8/21 1:44:43
玉米糁，又叫玉米渣，玉米碎，是北方地区常见的杂粮食品，含有丰富的蛋白质和纤维素，可以有效刺激胃肠蠕动，防止便秘，南瓜的营养也非常高，可以排毒养颜，强身健体，玉米糁，南瓜，红枣放在一起熬粥，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜红枣玉米糁汤？希望能够帮助到大家。
工具/材料
玉米糁适量，红枣适量，南瓜适量，山楂适量，冰糖适量，淀粉适量，面粉适量。
操作方法
01准备原材料：碗中倒入适量玉米糁，用清水冲洗一下；再准备适量南瓜，这里准备的南瓜是自家种的，非常甜。
02
将南瓜去皮，切成方块；准备适量红枣，用清水泡一下；再准备一个山楂洗净，做点缀装饰用。
03
汤锅中放入适量清水，将泡好的红枣倒入锅中，将玉米糁也倒入锅中。
04
将切好的南瓜块倒入锅中，南瓜块切的稍微小一些，便于和玉米糁是更好的融合在一起。然后盖上锅盖，大火将水烧开，水开后转小火煮20分钟左右。
05
碗中放入一半淀粉，一面一半面粉，用清水搅成面糊。
06
将面糊倒入锅中，煮至汤汁粘稠。
07
煮熟之后，盛出来放入碗中，将准备好的山楂去核后，切成四瓣，放入碗中，点缀一下，就可以吃了。美味营养，家里人非常喜欢。
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