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  工具/材料自来水、白开水、纯净水、矿泉水操作方法01自来水就是家里水龙头直接出来的水，这种水不建议长期直接饮用，一方面是自来水厂一般使用氯气消毒，会在水中残留部分氯离子，二来自来水很容易受到水管网的二次污染，因此不建议长期饮用。02白开水就是自来水经过水壶煮沸净化后的水，可以杀死水中细菌以及去除绝大

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  美食菜谱时间：2025/8/16 20:59:55

  工具/材料羊排，红枣，枸杞，操作方法01新鲜羊排洗净，砍成段，装盘备用。02将羊排在炒锅中炒制，待其变色时加白酒，老抽，翻炒至羊肉很香。03红枣枸杞适量，洗净，装盘备用。04然后我们将炒好的羊排，备好的红枣枸杞一起加入炖锅中，再加水适量，煮开后再炖2个小时，再加点香菜，盐，起锅。

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  美食菜谱时间：2026/7/31 11:58:53

  工具/材料香菇、鳕鱼、鸡蛋、地瓜粉、醋、盐巴、味精、辣椒、香葱操作方法01首先将买回来的香菇用清水泡30分钟，然后洗净倒入高压锅压15分钟。02接着鳕鱼切成小块，最后呈块状比较好。鳕鱼切成块煮汤，更不容易散。03然后磕一个蛋取出蛋白，倒进鳕鱼块中。04接着往鳕鱼块中加入适量的地瓜粉，然后用手搅拌均匀

• 河南重口味胡辣汤的做法 河南胡辣汤的家常做法

  美食菜谱时间：2026/8/1 5:29:30

  工具/材料胡辣汤调料、千张、海带、金针菇、青菜、花生等操作方法01锅中加入适量的水，放入花生。02把金针菇、千张、海带等切好，洗干净。03等水沸腾之后，加入金针菇、千张、海带。04感觉这些菜煮的差不多之后，加入在超市买的现成的胡辣汤料，想喝辣点的可多放点胡椒粉、生姜粉。05最后加入调味料，美味的胡辣

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  美食菜谱时间：2026/7/30 7:54:11

  工具/材料银耳一朵红枣10粒枸杞适量干百合适量冰糖一小块雪梨一个操作方法01准备好食材，如图。02用冷水将银耳泡发，大概10分钟左右。将泡发的银耳撕成小朵，洗净。03雪梨削皮，切块。百合洗净。将银耳、冰糖、雪梨块、洗净的百合一起放入锅中。大火烧开。04大火烧开后，关小火熬一个小时至一个半小时，这个时

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  美食菜谱时间：2026/8/1 2:08:23

  工具/材料1，鹿茸菇干 2，草菇干 3，猪肉操作方法01将草菇干提前洗干净，泡发02将鹿茸菇提前洗干净泡发03将猪肉切片备用04将猪肉放入锅中05再把草菇干放入锅中06接着把鹿茸菇放入锅中07最后加入适量的清水，中小火煮30分钟即可08完成，可以不加盐，喝起来更清甜

• 怎样做当归生姜羊肉汤 如何制作当归生姜羊肉汤

  美食菜谱时间：2025/8/16 20:59:51

  工具/材料当归，生姜，羊肉操作方法01选择新鲜羊腿肉洗净。02将羊肉砍成坨，再向羊肉中加盐，白酒少许，腌制20分钟，去腥味入盐味。03当归生姜洗净切片，装盘备用。04锅中加水，放入当归，生姜，花椒，胡椒，羊肉，红枣，枸杞，煮开。05煮开后再煮30分钟左右，加盐，味精，起锅。特别提示你会做了吗？

• 如何做当归生姜羊肉汤 如何做当归生姜羊肉汤窍门

  美食菜谱时间：2026/7/31 11:58:59

  工具/材料当归，生姜，羊肉操作方法01选择新鲜羊腿肉洗净。02将羊肉砍成坨，再向羊肉中加盐，白酒少许，腌制20分钟，去腥味入盐味03当归生姜洗净切片，装盘备用。04锅中加水，放入当归，生姜，花椒，胡椒，羊肉，红枣，枸杞，煮开05煮开后再煮30分钟左右，加盐，味精，起锅。

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  工具/材料豌豆、水、石墨（豆浆机）操作方法01首先将豌豆用清水泡十个小时。02接着用石磨将泡好的豌豆磨成浆。03然后用纱布做成的袋子，将豆渣过滤掉。这个动作需要两边才行，这样做出来的稀豆粉才够嫩。04接着往锅中加入适量的食用油。05待油冒烟，倒入适量的清水和豌豆浆煮沸。06之后用竹棍不停搅拌。07等

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  美食菜谱时间：2026/7/30 2:45:02

  工具/材料鸡蛋，西红柿，葱操作方法01选择1个新鲜的西红柿，洗净，然后将其切成片，放于盘中备用。02选择两个鸡蛋，去壳放于碗中，放一点盐，用筷子搅拌至蛋黄与蛋清混合均匀。03锅中加油少许，5分热时，加入鸡蛋煎制，然后我们加入切好的西红柿，翻炒一分钟。04加水适量，大火将水煮开，放葱，盐，味精，起锅，