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薏米水的正确煮法 薏米水怎么煮去湿气效果好

所属分类:美食菜谱 发布时间:2025/8/25 7:35:34

在夏天燥热的天气里喝上一碗糖水,可真是舒服啊,可是糖水好喝是好喝要怎么煮呢?今天我就来教大家做一款简单的糖水:薏米水,赶快来跟我学学吧!

工具/材料

薏米 冰糖

操作方法

01

薏米在平常的超市就能买到,我们将买回来的薏米先泡水将它泡软,大约泡七八个小时的时间。

02

准备冰糖,冰糖也是超市里买的,不要用白糖,白糖煮出来的薏米水会有齁甜的感觉。

03

起锅烧水,水开后倒入薏米,大火煮三十分钟关火后在闷三十分钟,这样薏米更易熟透。

04

在关火前倒入冰糖搅拌,等冰糖融化后就可以关火开始闷了。三十分钟后一锅甜甜的薏米水就做好啦,赶快学起来吧!

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