怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶？ 香蕉沾蜂蜜的功效
所属分类：美食菜谱
发布时间：2025/8/21 19:53:52
酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，经过发酵过的牛奶有滋润皮肤，补钙，补磷，润肠通便，降血脂的功效，香蕉和蜂蜜也有通便的功效，将它们放在一起，这样做一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶？希望能够帮助到大家。
工具/材料
纯牛奶适量，酸奶一小盒，香蕉一根，枸杞子适量，蜂蜜适量。
操作方法
01准备两袋纯牛奶，再准备一小盒酸奶，如图所示。然后再准备好容器，用开水烫一下备用。
02
将两袋纯牛奶倒入容器中，这个牛奶是240毫升装的，两袋基本上是一斤。
03
将酸奶打开，倒入纯牛奶中，酸奶是一百毫升装的，用勺子搅拌均匀。
04
将容器，盖上盖子，放入发酵箱中，将温度定成恒温40度，在这个温度下，发酵的时间定6个小时就可以了。
05
发酵好之后，取出来，看到纯牛奶已经凝固好了。
06
准备适量香蕉，去除外皮，切成片，均匀的放在酸奶上面。
07
准备适量枸杞子，用清水泡开，将枸杞子放在香蕉上面，点缀一下，然后将蜂蜜淋入碗中。
08
搅拌均匀，就可以吃了，吃不完的，放冰箱冷藏室，随吃随去，放两三天是没有问题，喜欢的朋友也可以尝试来做一下。
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