位置:首页美食菜谱>怎么做山楂红糖膏?活血散淤美容佳品! 山楂红糖水的作用与功效与作用

怎么做山楂红糖膏?活血散淤美容佳品! 山楂红糖水的作用与功效与作用

所属分类:美食菜谱 发布时间:2025/8/23 12:59:51

山楂红糖膏对女性的健康以及美容有着很好的功效,能够起到调理各种生理期问题的效果,比如经期腹痛,经期血块多等各种生理期问题,另外还能够很好的调理女性常年手脚冰凉,经常头晕目眩脸色发白发暗的情况,能够达到活血散淤并补血的功效。而山楂还有着健脾开胃的功效,对于一些常年坐在办公室的女性来说,每天适当吃点山楂红糖膏是最好的。秋季又是山楂上市的季节,今天羊儿教大家自己在家里制作山楂红糖膏,自己制作的不含任何的添加剂,做好了放进冰箱里,每次能吃一礼拜,非常健康且方便。

工具/材料

山楂500克 适当红糖

操作方法

01

山楂买回来之后清洗干净,小苏打粉放进水里化开,把山楂放进去浸泡十分钟,然后全部搓洗一遍,再用清水冲洗干净。

02

山楂清洗干净之后,取出来控控水分。

03

用水果刀将山楂的两头去掉,很简单的,如图所示,就是注意安全就行。

04

山楂里面是有山楂核的,这个用刀切的话不容易去掉,教你个窍门,找一根筷子,从山楂的那个小头往里钻过去,就能够直接把山楂核捣出来,非常简单。

05

山楂核去掉之后,直接用刀切成小块。

06

有砂锅的话就用砂锅,没有的话找个奶锅也行,我的奶锅在家里没带出来,只好随便找了个盆子了,里面加上适当清水,不用很多的,烧开。

07

水烧开之后,把刚刚收拾干净切好的山楂块直接放进水里。

08

山楂放进去之后,先用大火烧开,然后小火慢慢的煮,注意一小会儿就要搅动一下,不然粘在锅底就不好了。

09

等到山楂变色之后,用勺子将上面的一层沫子打出去,虽然不影响功效和口感,但看着总觉得不好。

10

山楂在锅里自己熬着,咱们别闲着,刷洗一个玻璃杯或者玻璃瓶子准备装山楂红糖膏的,再准备几块红糖。这里给大家科普一下,红砂糖就不要选择了,除了让你长胖没任何作用,一定要选择用蔗糖为原料熬制而成的红糖。

11

当山楂熬得渐渐粘稠的时候,用一把大勺子在锅里压几下,这样能够让山楂块变得更碎一些,然后把红糖放进去。

12

红糖放进锅里之后,中火熬制,这期间就要不断的用勺子顺时针搅拌了,让红糖全部融化,并且要注意不要糊锅。

13

当红糖全部融化之后,山楂也已经熬制的非常粘稠了,关火放凉。

14

将放凉后的山楂红糖膏装进早就刷洗干净的玻璃罐子里面。

15

山楂红糖膏装进瓶子里,盖紧盖子,直接放进冰箱里面存放,每次吃的时候,直接用勺子舀出来一些,加上点热水搅拌融化就可以饮用了,还可以直接食用,酸酸甜甜的特别好吃。

推荐信息

  • 软糯好吃的糯米蛋饼 软糯好吃的糯米蛋饼怎么做

    美食菜谱时间:2025/8/23 0:11:50

    研究美食是我的爱好,今天用鸡蛋和奶粉搭配糯米粉做成小饼,做出来的小饼带着鲜奶的香味,软糯好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料糯米粉100克,鸡蛋2个,奶粉30克,白糖适量。操作方法01首先把鸡蛋打开,蛋清和蛋黄分开。02蛋清加适量的白糖进去,用打蛋器打成泡沫。03蛋黄里加30克的奶粉进去搅拌

  • 怎样做美味的韭菜鸡蛋粉条饼? 怎样做美味的韭菜鸡蛋饼

    美食菜谱时间:2025/8/15 8:43:49

    韭菜性温,味辛,有补肾起阳的作用,经常吃韭菜还有行气理血,润肠通便的功效,鸡蛋的营养价值也非常高,将韭菜,鸡蛋,粉条儿做成饼,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的韭菜鸡蛋粉条饼?希望能够帮助到大家。工具/材料韭菜适量,鸡蛋适量,粉条适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,蚝油适量,

  • 如何用微波炉DIY爆米花 微波炉怎么制作爆米花

    美食菜谱时间:2025/8/22 20:08:12

    爆米花很多人爱吃,如果自己在家里做爆米花的话,那么我们就能够随时随地吃到刚刚爆出来的爆米花了。今天教大家用微波炉做爆米花,很简单的,一起来看看吧。操作方法01很多人以为,爆米花所用的玉米就是普通的玉米,你错了,爆米花用的玉米是那种很小粒的玉米,这样的玉米做出来的爆米花不会出现皮厚皮硬咬不动的情况。0

  • 如何做毛血旺好吃? 怎么做毛血旺好吃视频

    美食菜谱时间:2025/8/24 5:06:19

    毛血旺是一道广东比较有特色的小吃。这道小吃因为它的口感奇佳,味道鲜美而深受广大消费者的喜爱。那么如何在家做出地道且正宗的毛血旺呢?昨天小编请教了一个广东的朋友,他告诉了我许多做毛血旺的诀窍。今天小编我就迫不及待的做了一下,结果味道还是非常不错的,因为毛血旺做多了,所以分了一些给邻居,邻居也是赞不绝口

  • 如何隔水炖燕窝 隔水炖燕窝一般要多久

    美食菜谱时间:2025/8/16 21:08:56

    燕窝自古以来就是美容滋补佳品,今天介绍大家隔水炖燕窝的办法,一起来看看吧。操作方法01先将燕窝浸泡在清水里,浸泡过程中不要动燕窝,静静浸泡五六个小时就可以了。02这个时候就要及时清理燕窝上面的那些杂质了,但如果买到的时候那种非常珍贵的高级燕窝,那么这一步就省略了。03燕窝清洗干净之后,放进炖盅里,并

  • 肯德基冷了怎么加热 肯德基冷了怎么加热好吃

    美食菜谱时间:2025/8/23 6:25:22

    肯德基热热的最好吃了,外边香香脆脆,里面软嫩可口,一旦凉了的肯德基是很难吃的,那么,肯德基冷了怎么加热呢?一起来看看正确答案吧。操作方法01最好最快捷的办法,就是把冷了的肯德基直接放进微波炉中加热,这样加热出来的肯德基在口感上和刚做好的基本上没有什么区别。02另外有烤箱的话,直接把肯德基放进烤盘里面

  • 炸鸡块的正宗做法 炸鸡块的正宗做法窍门

    美食菜谱时间:2025/8/23 0:12:12

    今天小编要和大家分享的是炸鸡块的正宗做法,希望能够帮助到大家。操作方法01首先将买回来的鸡腿剔骨,如下图所示。02然后把鸡腿肉切成小块,并用适量的蒜蓉,盐巴味精。五香粉,还有酱油腌制一下,如下图所示。03接着把鸡肉用适量的玉米淀粉裹一下,如下图所示。04然后放入油锅中开小火炸10分钟,如下图所示。0

  • 如何选择酸奶及鉴别酸奶的好坏 怎么选择酸奶才是好酸奶

    美食菜谱时间:2025/8/14 8:05:34

    你知道如何选择酸奶吗?一起来看看吧。操作方法01在选择酸奶时候我们首先要看酸奶的颜色,一般如果是粉色或者其他颜色的酸奶,一般都是添加过色素的,这种酸奶其实对于人体来说并不好就不应该进行选择。02如果是这种盒装的酸奶的话,我们可以看一下它的脂肪含量,蛋白质含量以及它的配料,如果说配料中有太多的防腐剂类

  • 如何自制芝麻核桃五谷养生粉 如何自制芝麻核桃五谷豆浆

    美食菜谱时间:2025/8/22 5:33:45

    芝麻核桃五谷养生粉具有养生的效果,那么芝麻核桃五谷养生粉怎么做呢?请看下文。工具/材料核桃仁、黑芝麻、黑米、花生米、干淮山片、红枣、冰糖、搅拌机操作方法01将黑芝麻、黑米、花生米、红枣分别洗净,然后分别将黑芝麻、黑米、花生米放到锅里炒,炒到脆。02接着将核桃仁、干淮山片、炒脆了的黑芝麻、黑米、花生米

  • 黑米馒头的家常做法 黑米馒头的做法大全

    美食菜谱时间:2025/8/21 22:25:24

    黑米是营养价值很高的保健食品,不仅外皮含有花青素类色素,还含有多种维生素、叶绿素、胡萝卜素以及强心苷等特殊成分,经常食用,既能给人体补充营养,还有防癌抗癌、延年益寿的功效。黑米馒头是用普通的面粉中加入黑米粉做成,柔韧香甜,营养又美味。工具/材料面粉200g黑米粉50g牛奶150g白糖1小勺酵母2g操