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  薯条是大家最喜欢的一种食品，那么接下来讲一讲薯条的常用做法。操作方法01我们应该都知道薯条的材料就只有马铃薯，所以我们先把马铃薯用清水洗净，然后用刮皮器把马铃薯的皮刮干净。02然后把洗干净又去皮的马铃薯切成一条一条的形状，切完以后用清水浸泡一段时间，以免与空气接触变黑。03然后把切好的马铃薯过水煮，

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  酸奶是人们都很喜欢的一种健康饮品，跟牛奶相比，发酵过程中牛奶中的乳糖会被乳酸菌分解，因此喝酸奶没有乳糖不耐受的问题。酸奶口味更佳，蛋白质和钙含量不比牛奶差，是良好的补钙饮品，那如何挑选酸奶呢？操作方法01直接过滤掉含有包装中饮料两个字的饮品；XX乳酸菌饮料、XX酸奶饮料等等产品说是酸奶，不如说是含有

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  现在很多人都喜欢吃炸的东西，可是外面做的既贵还不卫生，今天小编告诉大家一个鸡米花的制作方法，赶快动手做起来吧。工具/材料鸡胸肉、鸡蛋、盐、料酒、生粉、面包糠操作方法01鸡胸肉用水浸泡30分钟，然后洗净控干水份。02用菜刀拍打鸡胸肉几下，使肉松弛，这样口感好，然后切成小块。03在切好的肉里放入盐、料酒

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