鸡蛋炒蒜苔是一道浓香又营养的家常菜,用蒜苔搭配鸡蛋爆炒,炒出来的成品味道浓香好吃,下面小编把它的做法分享给大家看看。
工具/材料
鸡蛋2个,蒜苔150克,蒜米适量。
操作方法
01把全部食材准备好,鸡蛋打到碗里加适量的盐搅拌均匀。
02
热锅下油,放 鸡蛋进去翻炒1分钟左右,铲上碗里。
03
再开火下油,放蒜米进去爆香,蒜苔下锅。
04
加适量的盐爆炒到7成熟,鸡蛋回锅。
05
和蒜苔一起翻炒1分钟左右,熄火。非常浓香的鸡蛋炒蒜苔就做好了。
位置:首页>美食菜谱>怎么做营养好吃的鸡蛋炒蒜苔 怎么做鸡蛋营养高
鸡蛋炒蒜苔是一道浓香又营养的家常菜,用蒜苔搭配鸡蛋爆炒,炒出来的成品味道浓香好吃,下面小编把它的做法分享给大家看看。
鸡蛋2个,蒜苔150克,蒜米适量。
把全部食材准备好,鸡蛋打到碗里加适量的盐搅拌均匀。
02
热锅下油,放 鸡蛋进去翻炒1分钟左右,铲上碗里。
03
再开火下油,放蒜米进去爆香,蒜苔下锅。
04
加适量的盐爆炒到7成熟,鸡蛋回锅。
05
和蒜苔一起翻炒1分钟左右,熄火。非常浓香的鸡蛋炒蒜苔就做好了。
美食菜谱时间:2026/8/1 7:15:20
美食菜谱时间:2026/8/1 23:57:14
美食菜谱时间:2026/7/31 14:04:01
美食菜谱时间:2026/7/31 20:15:22
美食菜谱时间:2026/7/31 23:01:32
美食菜谱时间:2026/7/31 16:03:56
美食菜谱时间:2026/7/31 10:21:23
美食菜谱时间:2026/8/1 5:18:03
美食菜谱时间:2026/7/31 12:02:40
美食菜谱时间:2026/7/31 12:58:49