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  美食菜谱时间：2026/7/31 14:01:10

  操作方法01排骨取出，洗干净，剁成块备用，锅中倒入适量水，煮开了倒入排骨焯水02白萝卜洗干净去皮，切成滚刀块备用03锅中倒入适量油，八成热的时候倒入萝卜稍微炒一下，盛出备用04焯水好排骨和白萝卜倒入砂锅，倒入适量的水，大火烧开，小火慢煮30分钟，加盐调味即可

• 如何做菜头瘦肉汤？ 如何做菜头瘦肉汤好喝

  美食菜谱时间：2025/8/16 20:59:42

  工具/材料菜头、瘦肉、地瓜粉，盐巴，味精，茶油，香葱操作方法01首先将菜头去皮，切成薄片，如下图所示。02然后往高压锅中放入适量的清水，倒入菜头片，开大火压十分钟。03接着把瘦肉洗净，切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下。04等到菜头压好后，倒入瘦肉片煮5分钟。05然后晚过中加入一勺的盐巴和一勺的味精并用

• 如何做酸菜鱼汤好喝？ 如何做酸菜鱼汤好喝视频

  美食菜谱时间：2026/7/31 12:02:16

  工具/材料酸菜（200g）鱼（一条）地瓜粉（适量）酱油（适量）盐巴（2勺）味精（1勺）生姜（1块）黄色朝天椒（1个）操作方法01首先将鱼杀好切成鱼片，如下图所示。02接着往鱼片中加入适量的地瓜粉、1勺的盐巴和1勺的味精、还有适量的酱油，腌15分钟。03然后将生姜切成片，锅中放入适量的水，倒入生姜煮五

• 淮山猪肚煲汤的做法 淮山煲猪肚的主治与功效

  美食菜谱时间：2026/8/1 12:02:43

  工具/材料猪肚、淮山、姜、蒜、花生油、酱油、盐、面粉、醋操作方法01准备好所有材料：猪肚一个，淮山一根，姜适量。02猪肚的清洗过程较复杂，前后大概清洗了五遍才干净。第一步先用盐醋不停搓，第二遍用面粉搓，第三步用花生油酱油搓，第四步再用面粉搓。直到猪肚没有味道。03清洗干净猪肚后，把猪肚边缘的肥油给减

• 菠菜泥鳅豆腐汤的做法 菠菜泥鳅豆腐汤的做法大全

  美食菜谱时间：2026/7/29 20:02:23

  工具/材料材料：菠菜 泥鳅 豆腐 姜 料酒 香麻油 盐 鸡精操作方法01将泥鳅杀好后，清洗干净；放入盆里，加入少量的料酒和盐，加水淹没、浸泡半小时，再搓洗干净；02取十株菠菜，将菠菜洗净，切成3cm的小段；03取一小块姜，将姜去皮，清洗干净，切成细丝状，备用；04开火，加入少量的香麻油，待油温热后，

• 福建闽菜肉燕的做法 福建小吃肉燕的做法窍门

  美食菜谱时间：2026/7/28 1:04:41

  工具/材料肉燕皮 猪肉末香菇 淀粉 鸡蛋 味精 酱油 食盐 白糖 料酒操作方法01在将所有的食材都准备好后，首先取出一叠燕皮，切成两半，之后在两半上面再切一刀，使其呈现出馄饨皮大小的形状，以便用来包裹肉馅。02将切好的燕皮用清水来浇一下，使其保持湿润状态，之后将其均匀的铺在桌面上，并用湿布来盖住，以

• 解密七日瘦身汤制作方法 七日瘦身汤瘦身

  美食菜谱时间：2025/8/16 20:59:48

  工具/材料洋葱 青辣椒 芹菜 番茄卷心菜 玉米操作方法01在将所有的食材都准备好后，首先将洋葱去掉外皮，用水冲洗干净，然后用刀切成小块状，放在碗中备用。02之后将青辣椒用水冲洗干净，然后延中间切开，将里面的籽去除干净后，切成细条状，同样放在碗中备用。03之后将芹菜，番茄，卷心菜，都用水冲洗干净，然后

• 怎样炖白萝卜健康又好吃？ 炖白萝卜怎么做好吃又简单的做法

  美食菜谱时间：2026/8/2 2:16:51

  操作方法01一般我们炖萝卜都不要白水炖，这样炖出来的萝卜味道不好，今天就来教大家做萝卜炖排骨。我们先把买回来的排骨剁成块状，然后过开水焯一遍。02之后就把准备好的排骨加适量的水倒入料酒、生姜，再盖上锅盖炖。03在等待的同时，咱们把白萝卜去皮切成块状。04等排骨快好了，就把萝卜放进去，再放入适量的盐，

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  美食菜谱时间：2026/8/1 0:06:46

  操作方法01我们先把买回来的口蘑洗干净然后切成片。02然后再将橄榄油煎热，之后再加入之前切好的口蘑，一些洋葱片、土豆丁，然后翻炒，炒到金黄色就可以加入适当的水。03然后加入少量的食盐，将煎好的口蘑，放进搅拌机搅拌。04然后将打碎的口蘑汁液在放进锅子里面煮沸，就可以起锅了，加点香草点缀。特别提示做法非

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  美食菜谱时间：2026/7/30 5:11:19

  工具/材料羊心1个，红枣10克，蜜枣1粒，枸杞5克，薏米5克，淮山5克，姜片适量，料酒2勺。操作方法01把羊心切成片，加适量的盐、姜蓉。022勺料酒腌制几分钟。03把全部食材放置一个深碗。04加水，食材和水的比例1-3。05再加1勺香油。06放置锅里，然后用碟子盖住。【如果有炖盅就直接用炖盅】07大