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  美食菜谱时间：2025/8/16 20:58:23

  黄精又名老虎头、鸡头参，是一味滋补的中药，具有补肾、润肺、补脾益气的功效。今天用鸡腿搭配黄精和其它滋补药材炖汤，炖出来的汤既滋补又好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料土鸡腿1个，黄精10克，当归、黄芪、枸杞、党参、红枣。操作方法01药材店里卖的黄精大多都是经过九蒸九晒，然后收藏3个月才精练成

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  美食菜谱时间：2025/8/24 14:26:34

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  今天用瘦肉、赤豆、香菇搭配滋补药材炖汤，炖出来的汤水既滋补又好吃，这道汤适合贫血和女性们食用，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料瘦肉100克，赤豆、香菇、当归、党参、黄芪、枸杞、红枣、黄酒适量。操作方法01把全部食材准备好。02猪肉切成小方块，赤豆最好提前泡几个小时。03香菇洗干净切成片，滋补药

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  美食菜谱时间：2025/8/17 8:47:57

  今天买一只鸡回来杀，然后首先拿鸡杂和鸡血来滚粥，做出来的成品味道鲜美好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料鸡杂一副，鸡血、姜蓉、黄酒、生抽适量。操作方法01鸡杂我就要鸡胗和鸡肝、鸡心，鸡血准备好。02把鸡杂清洗干净，然后切成片，加适量的盐、姜蓉、生抽、黄酒腌制几分钟。03锅装适量的水煮沸，然后

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  竹荪瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那么如何做这道竹荪瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料竹荪，瘦肉，地瓜粉，芝麻油，盐巴，味精，香葱操作方法01首先选择上等的干竹荪和猪里脊肉，如下图所示。02然后将干竹荪放到容器中加入适量的白开水泡两个小时，如下图所示。

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  冬瓜瘦肉汤是一道大家经常喝到的产品，那么如何做这道冬瓜瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料冬瓜，瘦肉，地瓜粉，茶油，盐巴，味精，香葱操作方法01首先将买回来的冬瓜去皮，切成薄片，如下图所示。关于冬瓜，小编建议大家切得越薄越好，这样味道更容易煮出来，而且还能