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"科学护发,理性护肤” 护发科普

所属分类:健康养生 发布时间:2025/8/19 19:20:41

“毛发与皮肤本身就是一类器官。有一句老话‘皮之不存,毛将焉附’,毛发的发生发展与附着皮肤的健康密切相关。

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近年来,大众除了对健康皮肤的关注以外,对拥有一头秀发的关注度也越来越高,而且关注的人群趋于年轻化。今年将护发和护肤一同列入护肤日的主题,也是为了更加贴近大众所关注的健康和美丽的问题,为公众提供更多正确的护发和护肤的指导。” 南方医科大学皮肤病医院院长杨斌教授指出,头皮健康是皮肤健康的重要部分,但目前,多数人对于头皮健康重视不足,不了解头皮问题成因,导致各类头皮疾病如脂溢性皮炎、雄激素秃发等无法得到有效治疗。

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脱发作为常见的头发健康问题引起大众的广泛重视,尤其常见于男性。复旦大学附属华山医院皮肤科主任医师杨勤萍教授介绍:“雄激素秃发也称脂溢性脱发、雄秃,伴随着体内雄激素的增高而发病,好发于中青年男性,目前女性患者也在增多,且患病率随着年龄的增加而上升,主要表现为头顶和发际线毛发的进行性减少。雄激素性秃发的患者,特别在青壮年时期,体内雄激素偏高与饮食与作息习惯有关,皮脂腺合成较旺盛,常常伴有马拉色菌的感染。所以对于这部分雄秃患者,除了脱发,还伴有头发油、头皮屑和头皮瘙痒等脂溢性皮炎的症状。”头皮是土壤,毛发是庄稼。科学护发,首先要确保头皮健康,头发才能长好。空军特色医学中心皮肤科主任医师刘玮教授强调:“头皮也是皮肤,和我们身上的皮肤相比没有本质的区别,但由于毛发的存在,头皮表面的油脂、污垢、表皮的代谢产物不像身上的皮肤那么容易清洁,所以头皮健康是一个突出的问题。头皮不健康,会出现很多症状和不适,如头皮瘙痒、头皮屑增多、头皮泛红、炎症、脱发等。头屑的成因有多种,其中常见的因素是脂溢性皮炎,由糠秕马拉色菌等真菌引起。了解头屑成因之后,可以使用抑制马拉色菌增殖的产品,如复方酮康唑洗剂等。

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当皮肤、毛发有了疾病,最主要的是尽早发现、尽早治疗,恢复正常状态后再用自然科学的方法进行护理,切忌过度折腾,损害肌肤天然屏障。护肤的基础,第一位是洗,洗掉表面的附着物;第二位是护,即通常所说的保湿润肤。保湿润肤要根据自己的皮肤类型进行,可选用柔和的保湿润肤乳。当皮肤屏障功能受损,就需要对其进行治疗和修复,建议使用含有天然保湿因子,如尿素、乳木果油、透明质酸、神经酰胺等成分的护肤品。长期使用这些护肤品可以使受损的皮肤屏障功能逐渐恢复。

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