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社会摇教学基本动作 社会摇教程慢动作分解

所属分类:运动户外 发布时间:2025/8/19 12:10:13

在美拍上社会摇是一种非常热门的存在,但是很多小伙伴对它却不是非常的了解,现在小编就来给大伙说说,希望能够帮助到大伙。

操作方法

01

抬手扎马步,一只手放在脑后,一只手平举在前面从左至右晃动,双脚一直晃动。

02

双脚张开,手的动作想一个波浪一样,右手一点一点左手手腕,就像切菜一样。

03

双手成奥特曼的金典动作,头一点一点的,双手从左方到右方晃动。

04

双手交换姿势,重复上面的晃动。

05

左手护胸,右手护胸,连贯进行。

06

双脚张开,双手抱胸,身体左右晃动。

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