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为什么后撤步完了之后投篮会没力 后撤步为什么难防

所属分类:生活家居 发布时间:2023/11/19 7:04:21

原因:

1、当后撤步时,把脚上的力分给了后撤的方向,没有传到的手上;

2、后撤步后没有站稳就立即起跳投篮,导致脚上的力无法完全使出。

解决办法:

1、后撤之后稳后再投篮;

2、在投篮时,脚上的力往前倾斜,把脚上的力传到手上。

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