有以下2种配方:
一、何首乌发汤:
1、材料:何首乌、菟丝、红枣、黑芝麻粉、黑豆粉;
2、制作:将材料加水500到1000毫升,熬煮成汤,待汤水滚开,加入蜂蜜即可饮用;
3、功效:使头发乌黑亮丽。
二、首乌黄芪鸡蛋煲汤:
1、材料:何首乌、黄芪、茯苓、鸡蛋、六味黄;
2、制作:何首乌、黄芪、茯苓、六味黄中加水500毫升,同时煮鸡蛋,鸡蛋熟后取出蛋黄,加入材料中煮5分钟即可服用;
3、功效:补肝、滋肾,适用于气血虚引起的须发早白、脱发。
有以下2种配方:
一、何首乌发汤:
1、材料:何首乌、菟丝、红枣、黑芝麻粉、黑豆粉;
2、制作:将材料加水500到1000毫升,熬煮成汤,待汤水滚开,加入蜂蜜即可饮用;
3、功效:使头发乌黑亮丽。
二、首乌黄芪鸡蛋煲汤:
1、材料:何首乌、黄芪、茯苓、鸡蛋、六味黄;
2、制作:何首乌、黄芪、茯苓、六味黄中加水500毫升,同时煮鸡蛋,鸡蛋熟后取出蛋黄,加入材料中煮5分钟即可服用;
3、功效:补肝、滋肾,适用于气血虚引起的须发早白、脱发。
生活家居时间:2026/7/29 23:12:35
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