凉拌蒜泥茄子的做法:
1、茄子4个,油20g,生抽10g,醋10g,盐5g,大蒜4瓣。
2、将茄子从中间切开分成两半切成小段备用,把大蒜切末放入碗内备用,将切好的茄子放入锅内蒸。
3、10分钟后盛出放入碗内,把炒锅烧热放油,油热后倒入大蒜末中。在大蒜末碗内放入生抽,醋,盐,将调料汁倒入蒸好的茄子上搅拌成泥状即可。
凉拌蒜泥茄子是很多人喜欢的一道美食,茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
位置:首页>生活家居>凉拌茄子的做法蒜泥 茄子凉拌的做法大全蒜茄子
凉拌蒜泥茄子的做法:
1、茄子4个,油20g,生抽10g,醋10g,盐5g,大蒜4瓣。
2、将茄子从中间切开分成两半切成小段备用,把大蒜切末放入碗内备用,将切好的茄子放入锅内蒸。
3、10分钟后盛出放入碗内,把炒锅烧热放油,油热后倒入大蒜末中。在大蒜末碗内放入生抽,醋,盐,将调料汁倒入蒸好的茄子上搅拌成泥状即可。
凉拌蒜泥茄子是很多人喜欢的一道美食,茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
生活家居时间:2025/8/21 23:39:29
生活家居时间:2025/8/22 7:27:24
生活家居时间:2025/8/20 4:24:45
生活家居时间:2025/8/24 10:13:36
生活家居时间:2025/8/24 15:40:56
生活家居时间:2025/8/21 22:25:43
生活家居时间:2025/8/24 6:51:01
生活家居时间:2025/8/20 11:02:30
生活家居时间:2025/8/24 10:16:32
生活家居时间:2025/8/20 11:01:52