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  1、将牛排切成1cm左右厚度的片，用刀背反复拍打。2、用盐、小苏打、蒜粉等腌一下松好的牛排一般腌2至3小时。3、平底锅放一点点油，烧热后放入牛排，两面分别大火煎2分钟。4、煎好的牛排包入锡纸中，放入预热好的烤箱里220度烤2分钟，差不多7成熟左右，喜欢5至6成的，烤一分钟即可。5、最后就是上面的黑椒

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  生活家居时间：2025/8/23 23:34:01

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• 蜀相什么意思 一分钟了解蜀相

  生活家居时间：2025/8/20 1:11:41

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