1、用温水将干香菇用温水泡置1小时,然后去蒂,切成1厘米宽的条。
2、蒜切成片,西兰花花蕾划成直径约为3厘米的小朵。
3、锅置旺火,倒油烧五成油温,放入蒜片炒香,约1分钟.
4、再倒入香菇炒约1分钟,最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀后加清水1汤匙.
5、将锅盖盖上,将火调至中火,焖7-8分钟左右,直到西兰花烧软,期间需要不断翻炒。
6、最后将蒜片去掉盛盘即可。
1、用温水将干香菇用温水泡置1小时,然后去蒂,切成1厘米宽的条。
2、蒜切成片,西兰花花蕾划成直径约为3厘米的小朵。
3、锅置旺火,倒油烧五成油温,放入蒜片炒香,约1分钟.
4、再倒入香菇炒约1分钟,最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀后加清水1汤匙.
5、将锅盖盖上,将火调至中火,焖7-8分钟左右,直到西兰花烧软,期间需要不断翻炒。
6、最后将蒜片去掉盛盘即可。
生活家居时间:2023/11/29 19:02:44
生活家居时间:2023/12/12 2:57:10
生活家居时间:2023/11/29 11:26:58
生活家居时间:2023/12/3 1:43:21
生活家居时间:2023/11/30 11:15:24
生活家居时间:2023/12/8 14:24:15
生活家居时间:2023/12/7 20:23:34
生活家居时间:2023/12/1 16:54:56
生活家居时间:2023/12/1 20:58:01
生活家居时间:2023/12/11 12:54:19