材料:
黄瓜一根、苹果一个、柠檬一片、纯净水200毫升。
作法:
1、将黄瓜削皮;
2、将黄瓜延边切开,并把中间的黄瓜子去掉;
3、将黄瓜切成丁放进料理机中;
4、将苹果削皮,并将苹果核去掉;
5、将苹果切成小块同样放进料理机中;
6、用手将柠檬汁挤进料理机中;
7、将200毫升纯净水倒进料理机中,用料理机搅打2分钟左右;
8、时间到后取出黄瓜苹果汁即可。
功效:
对高血压、肾脏病有一定疗效,并具有滑肠、利尿的作用。
位置:首页>生活家居>黄瓜苹果汁 什么时间喝黄瓜苹果汁好减肥
材料:
黄瓜一根、苹果一个、柠檬一片、纯净水200毫升。
作法:
1、将黄瓜削皮;
2、将黄瓜延边切开,并把中间的黄瓜子去掉;
3、将黄瓜切成丁放进料理机中;
4、将苹果削皮,并将苹果核去掉;
5、将苹果切成小块同样放进料理机中;
6、用手将柠檬汁挤进料理机中;
7、将200毫升纯净水倒进料理机中,用料理机搅打2分钟左右;
8、时间到后取出黄瓜苹果汁即可。
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对高血压、肾脏病有一定疗效,并具有滑肠、利尿的作用。
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