兵乓球颠球:训练对拍乒乓球的球感,以及都球拍的掌握力。用乒乓球拍将乒乓球保持在球拍上跳动。
操作:
1、先将乒乓球抛于空中,球拍跟上,开始颠球;
2、控制球拍角度以掌握乒乓球弹射方向,以增加颠球精准度以及数量。
注意事项:
可将乒乓球向墙面、地面拍动,尽力控制击球点落在一个地方,以锻炼控制力。
兵乓球颠球:训练对拍乒乓球的球感,以及都球拍的掌握力。用乒乓球拍将乒乓球保持在球拍上跳动。
操作:
1、先将乒乓球抛于空中,球拍跟上,开始颠球;
2、控制球拍角度以掌握乒乓球弹射方向,以增加颠球精准度以及数量。
注意事项:
可将乒乓球向墙面、地面拍动,尽力控制击球点落在一个地方,以锻炼控制力。
生活家居时间:2023/11/19 8:02:00
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