我国人民有食用葱、姜、蒜的悠久历史。在制作各种时,葱、姜、蒜是不可缺少的辛香调味品。现代药理实验研究认为,蒜含挥发性的抑制作用更强,且能发汗解热、利尿、健脾,含挥发性成分有化痰作用。姜含能促进血液循环,并发汗,含姜辣素能刺激胃液分泌,兴奋肠管,促进消化。生姜滤液能有效地抑制葡萄球菌,对阴道滴虫及也有明显的抑制作用。大蒜不但含丰富的营养,而且有很强的杀菌作用,蒜辣素中含硫化合物对血脂过高症有明显的防治作用,还可增加人体的免疫功能,防止癌症的发生。
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