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凉拌红心萝卜的做法 凉拌红心萝卜的功效与作用

所属分类:生活家居 发布时间:2025/8/18 4:43:11

原料:红心萝卜300g、香菜20g、红椒1个。

调料:2勺油、香醋1汤匙、糖2茶勺、盐2茶勺、香油、麻油。

做法:

1、红心萝卜洗净剥去皮,切成薄片后切细丝。

2、放入一个大碗里,放入1茶勺盐,用手抓拧均匀,放10分钟,有出水后,然后挤干水分备用。

3、红椒去蒂洗净切细丝;烧一锅开水,红椒放入烫5秒捞出,过冰水后沥干水分备用。

4、香菜洗净切寸段备用。

5、取一个大一点的碗,把红心萝卜、香菜、红椒放在一起,调入半茶勺左右的盐、糖和香醋。

6、起油锅,倒入2大勺油,等油热到几乎要冒烟,有7成热,然后关火。

7、把油淋在步骤5的上面,会听到有吱吱的声音,再滴几滴香油,搅拌均匀即可。

8、最后吃的时候浇一点麻油。

小贴士:

1、萝卜丝切得越细口感越好。

2、最后一定要用热油淋在上面,菜的香味会完全挥发出来。

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