1、加盐的白粥。取米粒适量,放置锅内用文火炒至微黄,快要熟的时候加点盐,不用放肉。适当白盐粥可以吸附肠腔内腐败物质,缓解肠胃的负担。
2、腹泻可以吃面食。腹泻可以吃一些容易消化的食品,如面食。面条营养丰富,容易被体内消化吸收,制作面食应当以清淡为主,不要过于油腻,以汤类面食为宜。
3、吃水果。腹泻可以吃些水果辅助治疗,如对腹泻比较好的苹果、石榴等。可以把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。
位置:首页>生活家居>拉肚子吃什么食物 拉肚子吃什么食物能止住
1、加盐的白粥。取米粒适量,放置锅内用文火炒至微黄,快要熟的时候加点盐,不用放肉。适当白盐粥可以吸附肠腔内腐败物质,缓解肠胃的负担。
2、腹泻可以吃面食。腹泻可以吃一些容易消化的食品,如面食。面条营养丰富,容易被体内消化吸收,制作面食应当以清淡为主,不要过于油腻,以汤类面食为宜。
3、吃水果。腹泻可以吃些水果辅助治疗,如对腹泻比较好的苹果、石榴等。可以把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。
生活家居时间:2026/7/30 18:14:23
生活家居时间:2026/8/1 12:49:45
生活家居时间:2026/8/1 10:59:19
生活家居时间:2026/8/1 15:17:20
生活家居时间:2026/8/4 13:02:22
生活家居时间:2026/8/1 7:05:18
生活家居时间:2026/7/30 22:55:59
生活家居时间:2026/8/1 5:20:33
生活家居时间:2026/7/31 8:01:10
生活家居时间:2026/8/1 20:31:56