原料:虾仁15个左右,西兰花一棵。
步骤1:西兰花洗净,根去掉,掰成小朵。锅中水烧开放点盐,放入西兰花,滚上一会会,十几二十秒,水不要太多,盖过西兰花就行。
步骤2:锅中油熟,将虾仁放入迅速过油至熟。(虾要提前去虾线)
步骤3:然后倒入焯水后的西兰花炒一下,加点盐,稍微加点水。
步骤4:炒1分钟后出锅。
位置:首页>生活家居>西兰花虾仁皮蛋汤怎么做 西兰花炒虾仁图片高清
原料:虾仁15个左右,西兰花一棵。
步骤1:西兰花洗净,根去掉,掰成小朵。锅中水烧开放点盐,放入西兰花,滚上一会会,十几二十秒,水不要太多,盖过西兰花就行。
步骤2:锅中油熟,将虾仁放入迅速过油至熟。(虾要提前去虾线)
步骤3:然后倒入焯水后的西兰花炒一下,加点盐,稍微加点水。
步骤4:炒1分钟后出锅。
生活家居时间:2026/8/1 22:01:30
生活家居时间:2026/8/2 18:09:40
生活家居时间:2026/8/2 8:02:41
生活家居时间:2026/8/1 22:52:39
生活家居时间:2026/8/1 15:00:55
生活家居时间:2026/8/2 17:01:27
生活家居时间:2026/8/1 14:59:57
生活家居时间:2026/8/2 5:15:01
生活家居时间:2026/8/2 17:57:44
生活家居时间:2026/7/30 13:39:07