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产妇可以吃哪些水果 坐月子能吃哪些水果

所属分类:生活家居 发布时间:2025/8/22 2:21:52

产妇可以吃些苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄等水果。

平时也要多吃些蔬菜等含维生素高的食物,多吃些富含蛋白质和钙质高的食物,注意休息,不要剧烈活动。

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