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  操作方法01有些人习惯了在自己家里的床上睡觉，突然改变环境，常常会因为不习惯，或者因为床的舒适度，光线的强弱等，造成自己难以入睡；02有些人常常会心理压力比较大，如果第二天要开会或者参加比赛，由于担心或者焦虑，就会使大脑处于一种兴奋状态，从而妨碍自己入眠；03有些人可能患有某种精神方面的疾病，如精神

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  操作方法01爱因斯坦一生的重要成就主要表现在物理学方面。1905年，爱因斯坦发表了题为《论动体的电动力学》的论文，建立了狭义相对论的概念，并在此基础上得到了一个重要公式：爱因斯坦质能公式。02在狭义相对论被提出10年后，1915年，爱因斯坦又创建了广义相对论学说，并据此推出光在引力场中是沿曲线传播的

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