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refa刮痧板使用教程 用了一年refa刮痧板使用心得

所属分类:生活家居 发布时间:2025/8/20 0:10:06

刮痧是常用的中医治疗方法,具有非常好的疗效,尤其是治疗各种肌肉劳损和风湿痛。在进行刮痧操作中,刮痧板是必需的一种工具。今天就来介绍一下rafa刮痧板的使用。

操作方法

01

首先要暴露刮痧部位,非刮痧部位盖上大毛巾或小棉被,协助对象取舒适合理的体位,采用坐位或者仰卧位。

02

检查刮痧板的边缘,为了防止其边缘破损而损伤皮肤。确认边缘光滑后,一手固定病人,一手握住刮痧板。

03

用刮痧板蘸取润滑剂,在选定的部位,使刮痧板始终与皮肤保持45°-90°为宜,从上至下,由内到外,单一方向刮擦皮肤。

04

操作中应保持刮痧板的湿润,刮擦数次后,操作者感到刮痧板停滞时,必须再一次蘸取介质,直至出现紫色为止。

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