烤箱烤巴旦木应该烤箱预热170度,中层,上下火,170度,烤制12-15分钟即可。
巴旦木营养价值很高,仁内含植物油55-61%,蛋白质28%,淀粉、糖10-11%,并含有少量维生素a、b1、b2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。能治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻病等疾病。
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烤箱烤巴旦木应该烤箱预热170度,中层,上下火,170度,烤制12-15分钟即可。
巴旦木营养价值很高,仁内含植物油55-61%,蛋白质28%,淀粉、糖10-11%,并含有少量维生素a、b1、b2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。能治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻病等疾病。
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