营养价值:每100克莴笋叶中含粗纤维为1克、钙为34毫克、维生素C为13毫克。
莴笋叶可以吃。
莴笋叶,原产中国、印度、日本等温带地区。菊科莴苣属,一年生草本植物,叶片形状皱曲。富含维生素、胡萝卜素,人们吃莴笋通常只吃茎部,其实莴笋叶更有营养价值。
位置:首页>生活家居>莴笋叶有什么营养啊能吃吗 莴笋叶有什么营养啊能生吃吗
营养价值:每100克莴笋叶中含粗纤维为1克、钙为34毫克、维生素C为13毫克。
莴笋叶可以吃。
莴笋叶,原产中国、印度、日本等温带地区。菊科莴苣属,一年生草本植物,叶片形状皱曲。富含维生素、胡萝卜素,人们吃莴笋通常只吃茎部,其实莴笋叶更有营养价值。
生活家居时间:2023/12/7 2:39:36
生活家居时间:2023/12/3 8:27:25
生活家居时间:2023/12/5 15:19:43
生活家居时间:2023/12/8 2:10:39
生活家居时间:2023/12/9 22:01:11
生活家居时间:2023/12/2 16:49:46
生活家居时间:2023/12/8 11:58:36
生活家居时间:2023/12/4 8:24:01
生活家居时间:2023/12/4 3:21:12
生活家居时间:2023/12/8 11:30:07