食材:白吐司三片,鸡蛋一个,纯瘦肉50克,火腿、生菜、番茄酱和沙拉酱适量。
方法步骤:
1、把肉和火腿煎熟,然后将它们摆放在一片白吐司上;
2、往上面挤上番茄酱和沙拉酱,然后再盖上白吐司;
3、把鸡蛋煎好,然后将其铺上去,并挤入沙拉酱和番茄酱;
4、往鸡蛋上面加适量的生菜,然后再盖上一片白吐司。
食材:白吐司三片,鸡蛋一个,纯瘦肉50克,火腿、生菜、番茄酱和沙拉酱适量。
方法步骤:
1、把肉和火腿煎熟,然后将它们摆放在一片白吐司上;
2、往上面挤上番茄酱和沙拉酱,然后再盖上白吐司;
3、把鸡蛋煎好,然后将其铺上去,并挤入沙拉酱和番茄酱;
4、往鸡蛋上面加适量的生菜,然后再盖上一片白吐司。
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