关于《生命的重建》的读后感大全(精选4篇)
《生命的重建》1500字读后感
在我生病的这些日子里，我几乎没有一刻安下心来认认真真地去对待自己的学习，总是被生病这种消极的心态，带动着我的一言一行，直到有一天，我终于还是被病魔所折服，只能带着不舍和痛苦离开学校、离开父母，离开我朝夕相处的伙伴们，来到异地看病，在这段过程中家人为我找了好多的医生，走了好多所医院，都没有一个具体的治疗方案，只是要求吃药控制着，这种生活让生病的我更加的无奈和消极，只能这样无所依靠的走着，“希望会发生奇迹，希望自己的生命会有所转变，希望在以后的生活中我能更加的有信心更加的自信，直到好起来的那一天”，我不停的幻想着。
在我彻底的绝望，无助时，有一位医生阿姨给我介绍了一本书《生命的重建》，这本书不仅教育了我，而且让我从消极的心态中走了出来。
我怀着一份期盼与欲望之心，读了《生命的重建》这本书，让我对生命和人生有了更深的认识和了解。
这本书主要写这本书主要写了：美国的心理学家露意丝·海在自己身上发生的事总结出来的人生道理，她的生活是我们无法接受的，她三岁的时候父母离婚，在很小的时候就和自己的继父生活在一起，继父不但欺负母亲而且还欺负自己，这样的生活让小小的露意丝·海无法忍受，只好带着母亲离开这个给不了他们幸福的家，露意丝·海发誓以后要让母亲幸福的安度晚年，这样的誓言不但激发着小小的露意丝·海，也给了母亲生存的信心和希望，日子过得很苦但是他们始终没有放弃自己的生命，在露意丝·海五岁那年一次放学的晚上不幸被一个酒汉强奸了，使生活压力本来就大的他们更加的加重了压力，学校里到处是议论她的人，邻居们也对她很不满，这样的生活使得他们无法在生存下去，只好离开这里。来到没有人认识他们的地方，当来到没有人认识的地方时不幸的事接踵而来，自己得了癌症，母亲的双眼失明等等，可是露意丝·海给了我们一个有例可证明的事实，癌症是可以治疗的，她自己钻研医术，在别人看来得了癌症就是不治之症，但是露意丝·海用自己的实践告诉我们一切病症的来历都是自己的情绪在其中作梗，有多少医生在症病时都一再的要求自己的病人要把心情放好、不要有负担，露意丝·海告诉我们都是自己的情绪惹得祸，所以在几经挫折后的露意丝·海始终没有绝忘，而是更加有信心的活着，她就是想告诉人们在挫折面前不能屈服要勇敢的面对困难，一切困难便不再是困难。不管你是什么样的人都因该有一颗乐观的心。
读完这本书后，使我的心豁然开朗，我不仅感到露意丝·海的伟大，更让我感到吃惊的是她这种不怕困难的的精神，明白了应该怎样来面对病痛带给我的种种不幸与痛苦，为什么露意丝·海能在这么困难关头始终如一，我们何尝不能这样呢?与露意丝·海的困难相比我的困难又算得了什么呢?自生病以来我总是没有信心总是觉得老天不公平，让我承受这样那样的不幸，可当我看完这本书后，我不再觉得老天对我的不公平，其实老天对我们每个人都是公平的没有谁偏袒谁，庇护谁，首先自己要对自己好，自己要相信自己。
而我呢不但没有像露意丝·海那样给母亲信心，而且总是让母亲为我担心、操心，不止是母亲还有更多的亲人：父亲、哥哥、姐姐、叔叔、婶婶、邻居……太多太多关心我，爱我的人，比起露意丝·海我是多么的幸福，多么的幸运，为什么不去珍惜这来之不易的幸福呢?我想在不久的将来我的病会好起来的，身边的一切都是美好的，我会好好珍惜这些来之不易的幸福。希望我身边的人都能看一看这本书《生命的重建》。让生命因“重建”而精彩。
《生命的重建》读后感600字
《生命的重建》读后感600字
近日，读完了路易丝海的《生命的重建》震撼于这位伟大女性的勇敢、睿智，也把自己的一点读书心得分享给大家。
作者在本书的结尾写了自己的故事，作者的故事不亚于几部悲剧女主人公的联合体，我们一般人哪怕经历一件作者遇到的事情，估计人生就不可逆转了。但作者却能从痛苦、性虐、未婚生子、被离婚、癌症等等一切苦海中挣脱，成为著名的心理咨询专家，仅凭这一点，已经让我佩服的五体投地了。看书之后，有几点深刻体会。
一、可否愿意认识问题
观念真的是个很奇妙的东西，无所谓好坏，但却影响你的行为。好多人遇到的问题其实一样，但对问题的认识不同，导致了不同的行为模式，有的人很积极的处理问题，有的人可能觉得无法解决这个问题，从而陷入深深的焦虑之中……其实，好多时候，可能并不是问题的严重，而是你把问题看严重了。
二、愿意改变
作者每每遇到困境，并没有让困境束缚自己，而是持有改变的观念，而且相信自己可以改变。就是你相信，你才能得到，你自己都不相信，怎么会得到？
三、积极行动
让自己的大脑，身体都行动起来，做自己头脑的主人，认同自己的努力，积极改变。书里讲到作者得了癌症之后，作者所做的努力-营养、锻炼、冥想等。结果证明了一切，积极行动是最有效的。
四、开放的心态
不要给自己的人生、财富和工作及任何设限制，一切都是流动的存在，不要拒绝，好好享受当下的一切。持有这种心态的人，我估计焦虑、孤独、愤怒、失败、痛苦可能会离你越来越远。
书里有些观点和方法可能不适合我，但这完全不影响这本书独特的魅力，如果有时间，你也可以读一下。
《生命的重建》读后感150字
《生命的重建》读后感
一本纯粹的心理鸡汤。
全书的核心，是运用强烈的自我暗示，去除头脑中根深蒂固的消极信念，破旧立新，重建积极的，自我肯定的信念结构。进而抚平心灵痛苦，甚至治愈身体疾患。作者没有接受过专业教育，在坎坷的，甚至可以说悲惨人生经历中，她通过内心的自我救赎，获得了宽恕过往，泛爱众生的处世智慧，改变了自己的人生轨迹。她用近乎传道的方式，热切地将她的经验传达读者，因此难免于教条式的语言，有些观点，尤其是为每种疾病找到一个心理因素，多少有些不着边际。难得，译者水平很不错，文字优美流畅，给人温暖和力量。
《生命的重建》读后感800字
《生命的重建》读后感800字
《生命的重建》这本书能够给我们很多很多的启示，比如第十章的这个人际关系。我们很多的时候会讨厌某一个人，或者喜欢某一个人。那么我们为什么会讨厌他？为什么会喜欢她呢？
这是很久以来我都在思考的问题。但是终于有一天，我明白了。的确是这样，我讨厌的人，我发现他跟我真的有很多很多相似的地方。他的那些我受不了的特点，的确是我自己身上所特有的特点。
就拿我来说吧，我当年作为小公主的时候，我喜欢的白马王子都是斯文的，内向的，因为我是外向的。所以我吸引的男孩子都是文质彬彬的，最终我的爱人也是文质彬彬的一个人。
虽然在以后的生活中我常常会告诉他，我怎么眼那么瞎找了你。但是细想下来，他身上很多的东西都和我是相似的。这样我们才能相互吸引，的确是这样。当我们认识到自己，我们是什么样的人的时候，我们才能知道我们想要的是什么，我们才能把握住我们想要的东西。
第十一章工作：对我震动非常的大。因为曾经的我就是觉得自己的工作，这样的不满意那样的不满意。各种的不满，各种的对不起我。现在走上心理学的道路我才慢慢地发现，没有什么不可能的，只要用心，只要全力改变自己的思维，重新自己的工作方式，不要给自己设限。你认为你不行。我常常是这样，以前的我相当的没自信，总觉得别人不喜欢我，是因为我不好，但是现在我发现不是这样了。
希望在以后的人际关系中，把握住我们的每一个当下，为我们的明天做一个好的准备。
《生命的重建》总是能带给人新的思路：心有多大舞台就有多大，思想意识有多大，你的眼界就有多大，你的财富并不由钱来决定，但你拥有金钱的多少是由你的财富意识决定的！为别人拥有财富而祝福别人，不要去怨恨！你关注成功，财富，你也会拥有成功和财富。试着让自己充满信心！（十二章）
露易丝分析了导致身体疾病的可能的思维方式，猛一听有些让人匪夷所思，因为这完全是一个全新的角度，细细想来，是告诉我们身体的每一部分都需要我们好好爱护，好好的对待！这就是爱自己！（十三章）