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《掌控习惯》读后感

• 《掌控习惯》读后感400字

  读后感大全时间：2023/11/8 11:50:24阅读：4737

  《掌控习惯》读后感看《掌控习惯》前两部分，收获：身份认同是养成新习惯的核心。想明白自己想成为什么样的人，从现在去代入这种人的习惯。印象很深的一点：是习惯形成了“自我”。过去总逃学，总卖不出去东西，表白总被拒，自我下意识就会评判自己“不好”。偶尔的鸡血来

• 《掌控习惯》读后感(共5篇)

  读后感大全时间：2023/2/23 14:29:13阅读：855

  现实生活中，我们几乎每个人都想拥有好习惯，最显而易见的，比如早睡早起，不吃垃圾食品、少玩电子产品，不说脏话，对人彬彬有礼等等等，但结果往往却是我们早上不起，晚上不睡，电子产品一上手就放不下，心情不好的时候飙脏话、、、、、、，最近看了詹姆斯.克利尔先生的《掌控习惯》这本书，恍然大悟，因为很多时候我们所