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黑豆糯米粥的做法

• 红豆黑糯米粥怎么做啊 红豆黑豆糯米粥的做法

  生活家居时间：2023/12/2 8:52:56阅读：2556

  红豆黑糯米粥的做法：1、原料：准备红豆100克、黑糯米100克;2、将红豆和黑糯米放入水中浸泡10分钟；3、将红豆、黑糯米一起用大火煮开;4、关火，盖上盖子闷10分钟后，再烧;5、烧完后，根据个人喜好加入适量红糖。

• 黑豆糯米粥的做法 黑豆糯米粥的做法大全

  生活家居时间：2023/12/23 7:40:58阅读：2130

  除了要有健康的身体去迎接新生命外，适当的食补帮助会孕气更佳。这次给大家推荐的第二道药膳，是叶酸含量高，又可以促进卵泡发育，增加雌激素的——黑豆糯米粥。将黑豆，糯米浸泡提前一晚浸泡。红枣去核切片。黑豆，糯米冷水入锅，温火熬煮。水开后放入红枣和桂圆。保持温火将食材慢熬成粥，煮至黑豆开花即可。加上适量的红