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怎样做美味的红薯山药莲子粥？

• 怎样做美味的红薯山药莲子粥？ 红薯和山药怎么吃法大全

  美食菜谱时间：2025/8/21 12:20:15阅读：135

  工具/材料大米适量，莲子适量，红薯适量，山药适量，冰糖适量。操作方法01准备适量大米，用水洗净，泡一会儿，再准备适量莲子洗净，用清水泡四个小时以上。02准备适量红薯，洗净去皮后，切成小块，放在盆中备用。03准备适量山药，去皮后切成小段，放在盘中备用。04锅中放入适量清水，倒入洗好的大米和泡好的莲子。