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怎么做凉拌苦瓜！

• 怎么做凉拌苦瓜！ 怎么做凉拌黄瓜

  美食菜谱时间：2025/8/13 7:27:56阅读：720

  苦瓜清火去燥，非常适合夏日里多吃一点，下面小编把自己做凉拌苦瓜的方法分享给大家。工具/材料苦瓜、蜂蜜、盐操作方法01先将苦瓜洗净切成细条。02将苦瓜放入小盆中，然后撒入2勺盐拌匀腌制半小时，这样可以让苦味减轻一些。03将腌制好的苦瓜用清水洗2遍，将盐味去掉一些；然后再次放入清水后再放入2勺蜂蜜浸泡1