【精选】关于实践的优美日记范文39篇大全

社会实践日记

社会实践日记

培训结束了，胡主管也给我们进行了考核，考核结束后，大家都考的不错，主管也夸了我们。今天下午我们在陈经理的带领下去了车间，先是王总开了一个小会议，简简单单的介绍了下生产流程。然后负责人开始分配我们任务，我跟宁宁被分在了二楼一个阿姨身边，帮助她清洗产品，比如台面或抽屉，我们每个人拿着抹布，酒精开始工作了。我们擦得很认真，不久额上脸上都充满了汗水。擦抽屉要里里外外都擦，遇到小疙瘩还得用小刀划掉，不知不觉时间很快过去了，我们的抽屉也擦完了。

十号

今天当我在擦台面的时候，金秋平老师突然来看我们了，让我感到很惊讶，他再一次提到fab法则，叫我们根据不同的人制定出fab循环。今天站了一天可把我累死了，我的腰也酸的要死，看来这些车间的工人天天如此真不容易啊。

实践日记

暑假开始了，我和同学们兴高采烈地去参加社会实践活动，暂时抛开了学习和考试的压力，一路上我们欢声笑语，很快就到达了第一个目的地：沙坪湘绣博物馆。

我们在湘绣博物馆里看了小小纪录片，让我们初次了解了湘绣的历史和文化，我们到工作室去看了湘绣工作人员织绣，她们心灵手巧，飞针走线，织出来的东西栩栩如生，让我感到最有趣的是一个双面熊猫绣，正面是两只大熊猫在吃竹子，它们的样子憨态可掬，背面是大熊猫的背，正反面不一样的工艺可不是人人都会的。

下午，我们来到了全国优秀企业———三一重工，在员工餐厅吃完饭后，参观三一企业的厂房，展厅和会议室，在讲解员叔叔的介绍下，我们了解到吊臂车最长的吊臂最长达86米，最重可以承受3600吨，三一的工具车遍布各个工地，世界第一高楼迪拜塔也是由三一的工具车协助建成的。

三一重工是我们湖南人的骄傲，也是中国人的骄傲。

实践日记

7月15日上午，义乌市皖松小学出现了别开生面的一幕，星期天的早晨竟然热闹非凡，教学楼里传来阵阵欢笑声，走进房间一看，满桌的饺皮、肉馅，饱满的饺子摆了一排又一排。义乌爱心公社联合浙江师范大学经管学院义乌“燃梦创想”实践队、浙江工商大学实践队等等社会各界爱心人士组织了欢乐暑假爱心夏令营活动，为外来建设者子女包饺子送爱心。

一大早实践队员们便赶到了学校，马不停蹄地开始了包饺子的活儿，晶莹可爱的小饺子不一会儿便铺了一桌。“虽然对于包饺子没有经验，手法也不熟练，但因为是在帮助别人，所以感受到了很多快乐。”实践队员郑方圆说。

在志愿者们的共同努力下，两小时就包出了一万四千多个饺子，午饭时每一个孩子都吃上了香喷喷的饺子，纷纷露出了开心的笑容。经义乌爱心公社人员介绍，皖松小学的孩子们的家庭都不宽裕，父母平时忙于生计，这样一顿丰盛的饺子宴其实有些奢侈。

有的小班的孩子还处在长身体的阶段，争先恐后地添饺子，队员们感到很欣慰，却又有些担心孩子们的胃吃不消。“惊讶之余，更多的则是心酸。农民工和他们的孩子需要更多的关怀。”负责为孩子们添饺子的林艳艳这样说。

“热心帮忙的人真的很多，大概有百来个。”实践队员吴雪倩感叹道，“还有很多义工带来的小孩也加入了帮忙，我想爱心就是这样一代代传递下去的吧。”

实践日记

今天下午的综合实践课，我们班的同学带来了自制的海洋休闲食品。有香甜龙鱼干、原味龙鱼干、鳗鱼干、玉秃干、烧烤鱿鱼丝、虾干、烧烤墨鱼仔、富贵虾干……简直是把各种海鲜美味都搬到了教室，整个教室充满了鱼香味，同学们个个馋得直流口水。

老师笑眯眯地说：“先组内进行交流，推选出优秀作品上台展示。”我们组推选了我上台交流展示，取得了全班同学的一致好评。大家互相分享，互相品尝，通过亲手制作了解了舟山海鲜制作休闲食品的过程。真是开心的一堂课！

实践日记

今天早上，我和堂妹早早地起了床，还没有顾得上吃早饭，就早已在卫生间里面热火朝天、汗流浃背地洗起了脏衣服。

过了一会儿，堂妹就把衣服甩在了一边，一屁股赖在了地上，撅着小嘴，奶声奶气地撒着娇：“累死我了!我不洗了，我要去玩。”“等会儿，姐姐跟你玩。”我笑眯眯地说。堂妹听了，自己一个人到一边去玩了。不一会儿，脏衣服洗完了，我拿着她去阳台上晒干。哎呀!不好啦，堂妹竟然在玩水!那水龙头开得是那样的大，水“哗哗哗”地往下涌。堂妹爬到了水池里，那凉凉的冲在脚上，手上，根本没有停止的时间。我见了，放下衣服，急急忙忙奔向水池，拧住了水龙头，把堂妹抱下来。我气呼呼而又意味深长地说：“我的小祖宗，玩水可不是一件小事噢!你看你，今天浪费了多少水呀!如果每个人都像你一样，我们这一带迟早都会成为干旱地区的。”堂妹听了，似懂非懂地点了点头。

朋友们，我的堂妹虽然听不懂，但是你们总应该都知道吧!如果每人都浪费一滴水，全世界就会浪费很多很多的水，但是如果每人节约一滴水，那么，全世界将会节约许许多多水啊!

实践日记

八月10日（周一），我和班级里的个别同学一起参加了社区实践活动———打扫三区公寓。今天成劳动节，我们可高兴了。

走进公园，我环视了四周。有的垃圾光明正大的躺在地上，有的垃圾藏在花盆里，还有的垃圾躲在草丛里……

卢冰雅妈妈给我们分成了很多个小组，两个人一组。还给我们一个火钳，一个大垃圾袋。我和朱墨涵是一组，我拿着火钳仔细地寻找着垃圾。我们开始地毯式搜索，一个矿泉水瓶、一个塑料袋、一张废纸，甚至一小片纸屑都逃不过我的火眼金睛。汗滴从额头落下来，我们都顾不得擦一下。眼前“忽“的一亮，我看见草丛里有一个垃圾袋。我正想去夹的时候，竟然半路杀出了个”程咬金“。高岩猛冲过来，手一伸，把垃圾袋抓走了。我傻了，说：“高岩，手这样很肮的”。“肮了可以洗手啊！”高岩说道，我们哈哈大笑。

看到现在干净的公园，我是又高兴又难过啊！高兴的是我捡了很多“战力品”，难过的是平时大家都随意乱扔垃圾。爱护环境，人人有责，以后我一定不乱扔垃圾。

社会实践日记

深秋的季节，天气有点凉爽，苦练树已经开始落叶了。

遍地的禾苗成熟了，金黄金黄的。秋风吹起了金色的波浪。秋收的季节，农民伯伯正忙着收割呢！

放农忙假了，我回到家里帮叔叔收割。

今天早上，我戴着帽子拿着镰刀下到田里，左一把，右翼把地割。谷子沉甸甸的，累得我满头大汗，衣服湿透了。中午的时候，太阳火红火红的。嗓子干燥得很，叔叔买来了饮料，笑着说：“粒米来之不易，你们小小年纪要好好读书。长大成人，要钻研用科学种地，农民可就享福了”

今年又得了好收成！

实践日记

今天我第一次加入了支教的行列，带着四年级的孩子们开始了我人生中第一次“上课”。我讲的课题是“世界那么大，我想带你去看看”，我想，村里的孩子们在他们真正长大之前，也许都没有机会离开生长着的这片土地，也许他们也会世世代代守在这里。何不在他们年幼的心灵里种下一颗种子，让对外面世界光怪陆离的想象激励他们走出脚下的土地，建设这片红土地。

刚走进教室，他们有的围在一起打牌，有的在下棋，有的在打闹，一看到我，他们马上坐回了座位。在上课中，他们会免不了和同桌小声嘀咕，会悄悄离开座位，但是当我讲到他们不曾了解的知识，他们会马上停下来，安安静静地听讲，还会提出问题。当我提出谁讲故事就可以得到本子和笔时，有一些平时羞答答的孩子都勇敢地举起了手。虽然生长在小山村里，他们却怀抱着大梦想，为了自己想要的，他们愿意克服自己的懦弱，愿意走出自己的那个角落。我为他们感动，自己也受到了鼓舞。

社会实践日记

本团队各成员最后确认一次个人所需要的日用品以及团队公共用品后，从安徽大学新区西门搭乘149路公交车至火车西站，乘坐K177号列车前往福建漳州。乘车时间较长，团队队员在火车上调天，讨论接下来所要进行的暑期社会实践。总体上讲，由于有些团队队员是第一次真正意义上的社会实践，心情既激动又紧张，对于实践流程极度看重，相反，已经经历过社会实践的队员较多的是轻松愉悦的心情，在两者融洽的交流过程中漫长的一天火车生活就这样结束了。

实践日记

今天进行问卷调查活动，不过问卷活动给了我们这样一个锻炼自己与人交流的的机会，刚开始大家都有一些怵头，调查继续进行后，我们才纷纷出动，寻找对象。虽然一开始，大家都很胆怯，在校园内、教学楼里徘徊，不敢上前进行调查，并且还有同学会婉言谢绝，但经过努力，我们还是完成了调查，今天的调查很累，但收获最多。这次的调查问卷活动，让我知道：生活是有困难的，即便有所准备。我们实现梦想亦是如此，梦想与现实真的还有好长的距离，也让我知道遇到困难和坎坷，我们要迎难而上学会勇敢面对以及思考寻求解决的方法，而不是退缩和逃避。逃避是不可能解决问题的，只会把问题越积越厚，最后，压跨自己。

晚上我们对调查问卷进行了分析，总体大家还是比较认真填写，所以，我们觉得这次调查问卷总体是成功的。世上无难事只怕有心人，我想只要做就会有相应的回报，甚至让你有意想不到的收获。

这次社会调查实践活动，让我们不仅仅是了解所调查的内容，更是让我们有了一次别开生面的体验。为我们顺利结束干杯！

实践日记

今天是我们社会实践真正开始的日子。上午我们对兰岭小学进行了捐赠仪式，此次捐赠的学习用品都是我们精心挑选的。小朋友们都很是喜欢。看到孩子们拿到学习用品时候的欣喜的神情，在场的同学们也很开心。

下午，我们与这些留守儿童开始真正接触，我们对留守儿童进行了介绍。这是第一次与这些小朋友接触，内心难免会有点紧张。不过小朋友们的热情使我们很快融入其中。小朋友们会问我们一些问题，

我们对他们的问题进行一一解答，并给他们介绍大学生活。可以看出他们对大学充满向往。

社会实践日记

月龄：3年

病史及流行病学检查：缩头，吐食，拉稀

临床检查、病理剖检：心包膜上有白色沉淀物，气囊浑浊，肾脏肿大，肝脏有出血，痛风

处方：强劲（盐酸多西环素可溶性粉） 2袋 6听水加一袋

X宝维他 1包 XX斤水加一袋

维X素e粉 1袋 1000斤饲料加一袋

复合维X素b注射液 10 喝水

注：磺胺类药物，维X素a缺乏，氨基糖苷类药物嘌呤代谢障碍均可引起痛风，故不可乱用药，焦老师编了一本书《兽药在禽类上的合理应用》，发表在《中国禽类》上了，暑假有时间看一下。

痛风（英语：gout，学名：metabolic arthritis）又称“高尿酸血症”，是一种因嘌呤（一译“普林”）代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，尿酸（嘌呤的氧化代谢产物）的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，就叫痛风。

两种类型的痛风发病率、临床表现有较大的差异。生产中多以内脏型痛风为主，关节型痛风较少见。内脏型痛风剖检变化：内脏浆膜如心包膜、胸膜、腹膜、肝、脾、胃等器官表面覆盖一层白色、石灰样的尿酸盐沉淀物，肾肿大，色苍白，表面呈雪花样花纹，肾实质中也可见到。关节型痛风剖检变化：切开患病关节腔内有膏状白色粘稠液体流出，关节周围软组织以至整个腿部肌肉组织中，都可见到白色尿酸盐沉着，因尿酸盐结晶有刺激性，常可引起关节面溃疡及关节囊坏死。

实践日记

有一天，日丽风和我们去实践活动。我们都很高兴。我们马上上了车，来到了实践活动地点。那天气真是秋高气爽，碧空万里，春暖花开。

我们走了迷宫，走了独木桥，还走了单脚桥。在这几项中，我最喜欢的就是走迷宫。首先，老师告诉我们先到中间的小台上，看看怎么走，然后从小台上再下来，再走出去。老师还让三个人一组。我们马上分了组，我、齐存禛和赵润泽一组，迫不及待地等待老师说开始，老师一说开始，我们立刻进入了走迷宫状态，我们跑了半天也没跑出去。第一个是陆兴国，第二个是我。

我最喜欢实践活动。

暑期实践日记

安徽师范大学赴上海义务支教（金山区）的暑期社会实践：活动第三天，教学活动如期进行。第一节课时我给小朋友放了一部中英文字幕的动画片，片子讲述的是面对困难要勇敢面对的励志故事，小朋友们看的津津有味。第二节课时我引导学生们记忆动画片中一些常用的英语表达，孩子们都十分地聪明，一学就会，而且通过有声有色的画面展示，学生更乐于接受这种授导方式，在娱乐的同时又能够学以致用。通过这次授课，我体会到作为一名合格的教师，应该积极采取学生喜闻乐见的方式进行授课，这样才能达到理想的教授目标。

实践日记

4月13日 星期五 晴

今天，我来到自己联系户家中，目的是非常明确地，就是要和农户之间商定近期的发展计划。

来到关卜岭村，先和村支书、村主任聊了一下村上的发展规划，正聊着，我乡乡长来到村上对我们的工作进行督查，同时与我们和村班子成员一起聊起了关卜岭村脱贫致富奔小康的路子。乡长有针对性的提出了几条思路，包括村内发展养殖业、种植业、劳务技能培训和村内道路硬化等。村支书听说领导提到村内道路硬化时非常激动地说：“道路是困扰村民出行的一大难题，祖祖辈辈都未能得到解决，如今领导提出来，全村老少真不知道该怎么感谢政府的帮助和关怀。”紧接着村支书又提出帮助村上解决苜蓿子问题、帮助村上发展养殖业。我们答应一定将村上的困难和问题带上去，认真加以研究并在条件成熟的情况下逐步解决。

与村班子结束交谈后，我们又深入农户了解其脱贫致富、发展生产、改善生活的思路……入户结束，感受颇多，农民朋友勤劳、善良、朴实、憨厚，他们缺技术、少文化、短资金的现状让我感触颇深，但他们对改变生活的美好目标和十足信心却在我的脑海里久久定格了下来。

走访下来，我感觉自己身上的担子更加重了。要帮助农民朋友脱贫致富，最根本地是要改变他们的传统思想和观念，让他们在党和政府的帮助下，积极自主地找出路、想对策、增收入，最终脱贫致富奔小康。

实践日记

20xx年xx月xx日（星期xx），天气好冷，据天气预报，今晚就要下大雪了。今天有点晚来公司，堵车，到公司都快9点了，把办公室简单的打扫了下，在前几天的工作中，我们基本对我们企管部的

日常工作有了大概的了解：会议资料的准备，董事会的通知的下达。

社会实践日记

今天我访问了以为主要生产圈椅的小老板，从他的口中我得到了现在圈椅的销售情况。销售数量基本处于下降状态。

老板说：“我干这一行已经好几十年了，现在是越来越不行了，现在的人们都坐沙发了，买的人已经很少了。以前我雇着四人做，现在还只有一人做了，而且还压着200多对没卖出去呢。”听他说，现在买圈椅的基本是近处的人买，都知道他快不做了，就买一对放在家里留着做个念想，其实买来真正坐的人很少。还有一小部分的是从外地的来的，他们买来主要是放在酒店，再加上一个小桌，组成独特的一桌。

我觉得他们销售的数量少应该是宣传力度不够，如果能够得到有力的宣传，我想他们的前景会更好。但是在农村，他们没有资金搞宣传，因此就封闭在了狭小的空间内。

实践日记

今天是我们社会实践真正开始的日子。上午我们对兰岭小学进行了捐赠仪式，此次捐赠的学习用品都是我们精心挑选的。小朋友们都很是喜欢。看到孩子们拿到学习用品时候的欣喜的神情，在场的同学们也很开心。

下午，我们与这些留守儿童开始真正接触，我们对留守儿童进行了介绍。这是第一次与这些小朋友接触，内心难免会有点紧张。不过小朋友们的热情使我们很快融入其中。小朋友们会问我们一些问题，

我们对他们的问题进行一一解答，并给他们介绍大学生活。可以看出他们对大学充满向往。

实践日记

今天是来到丰潭中学的第二天，也是最后一天了，第一节是工艺课，老师教我们做中国结。

第一个结成功的做好了，可第二三个结却怎么做也做不对，只得了合格加，课上到了中午10点，我们在教室里做了会儿作业，突然，老师叫我们去展览室看丰潭中学所得过的荣誉，我走进去一看。“哇！一座座奖杯放满了一个房间。”我不禁赞叹了起来。

下午，就是我最期待的陶艺课啦！

走进教室，一股浓浓的陶泥味儿扑鼻而来。老师教我们怎样搓泥条，怎样涂泥浆。一开始我随手拿起一块泥来搓，结果全搓成了碎块，后来我才知道泥太硬了，一定要拿泥箱下面的泥才可以搓成条。我们大家都把可以做成条的泥叫“好泥”，把太硬的叫“病泥”，我用搓好的泥条盖呀盖。做到很高的时候，开始摇摇晃晃，于是我就向内侧涂泥浆，把口子收上，就做好了。收拾的时候，桌子上一堆“病泥”我们纷纷把这些扔进了垃圾桶里。

两天的丰潭中学之旅就这样结束了，在短短的两天里，我收获满满！

社会实践日记

真好！终于又到了这个学期社会实践的时候了！同学们都怀着兴奋的心情高高兴兴地坐车再一次来到了小学生社会实践基地。

第一节副科课是玩航模。我怀着忐忑不安的心情第一轮上了操作台。我把船模的开关打开后，在老师的指导下学会了操纵。小船在水面上飞驰着，溅起了水花。然后，同学们又接二连三的去操作台操纵小船。

第二节课开始后，我们就开始做这学期的作品“舞动的精灵”了。老师讲解完制作方法后，我们先把发好的各种木条锯成不同的长度，把锯好的木条用白乳胶粘成一个长方体形状的支架。然后把冰棍棒相对粘在支架上。再把两根冰棍棒和两根牙签做成拨叉，把两个齿轮和皮筋装好。最后把电机和电池盒粘在支架下方，把它们连在一起，就大功告成啦！

一天很快就结束了，我们也捧着我们用心做的作品回家了。我觉得，社会实践不仅让我们学会了动脑动手，还让我们同学之间在相互帮助时增进了友谊。我喜欢社会实践，我盼着下一次的社会实践快点到来。

寒假实践活动日记200字

嗨，寒假快乐哦！欢迎大家光临我的沅沅会客厅！接下来我们来讨论下一个问题——寒假。你们的寒假准备怎样度过呢？应该注意哪些问题呢？别急，跟着我一起来看看吧！——题记

“哎呦，作业好多哇！都堆成了山，怎么写得完啊？”“哇呀呀，我才倒霉呢！我还有好几个课外班要上呢，天哪！”“唉，现在就是这样，上学的时候盼着放假好好玩，却看着它离得好远，眼看假期近了，却被铺天盖地的作业，课外班压弯了腰，唉！”

听了上面这些话，你是不是也有同感呢？我们应该制定一个寒假计划。我认为：

一。合理安排时间。写作业，吃饭定在什么时候，休息多长时间，几点起床，几点睡觉都应合理安排。

二。写作业也要有计划。可以写语文写累了，写会数学，写数学写累了，在写会英语，让思维转换休息。

三。健康才是硬道理。早晨起床要喝一大杯水，把晚上失掉的水分补回来，还要去室外多运动，跑步，跳绳，踢毽子都是健身法宝，因为身体好学习才能好嘛。

我的寒假我做主！

实践日记

20xx年xx月xx日（星期xx），实践的第一天。8点30分左右我们来到了公司的企业与资产管理部门（简称：企管部），该部门共有四位同事，其中一位请产假，所以我和张立群还有一个办公桌和办公

电脑，否则我们连办公的地方都没有，公司办公条件比较紧张，几乎没有多余的办公桌和电脑。我们主要跟企管部的罗敏霞同事，有什么问题向她咨询。

xx是一位非常热心的同事，另外一位漂亮的女同事是xx，非常善于交谈，经常带给我们小零食，还有一位帅帅的年轻小伙子xx，氛围很好，特别和谐。罗敏霞先跟我们简单的介绍了下公司的情况xx省水电发展有限公司成立于20xx年xx月xx日，法人代表：xx；经营范围：水电、光伏、风电等能源的开发及运营；电力销售；水力、光伏、风力等发电机组及输变电线路检修维护；能源新技术和新设备的开发与利用等。xx省水电发展有限公司是xx省水利投资集团有限公司的全资子公司，主要有四个部门组成：企业与资产管理部门，投资发展部，办公室，财务部。

公司实行打卡制度，上下班时间：上午8：30—11：40，下午：14：30—17：00。第一天到公司里实习其实还是很不习惯的，也没有什么具体的活交给我们手上，所以我们还是很无聊的，总担心自己会影响到其它同事的工作。

社会实践日记

星期五胡老师带领我们小队五个人一起去特力屋的美珑美利的卖锅店进行职业互换活动，大家兴致勃勃的开展了活动。

大家先是像售货员阿姨请教应该怎么样完成任务，之后对每个产品有所了解后，我们的小售货员就这样光荣的上岗喽!大家怀揣着紧张的心情等待着顾客来临。

实践日记

八月10日（周一），我和班级里的个别同学一起参加了社区实践活动———打扫三区公寓。今天成劳动节，我们可高兴了。

走进公园，我环视了四周。有的垃圾光明正大的躺在地上，有的垃圾藏在花盆里，还有的垃圾躲在草丛里……

卢冰雅妈妈给我们分成了很多个小组，两个人一组。还给我们一个火钳，一个大垃圾袋。我和朱墨涵是一组，我拿着火钳仔细地寻找着垃圾。我们开始地毯式搜索，一个矿泉水瓶、一个塑料袋、一张废纸，甚至一小片纸屑都逃不过我的火眼金睛。汗滴从额头落下来，我们都顾不得擦一下。眼前“忽“的一亮，我看见草丛里有一个垃圾袋。我正想去夹的时候，竟然半路杀出了个”程咬金“。高岩猛冲过来，手一伸，把垃圾袋抓走了。我傻了，说：“高岩，手这样很肮的”。“肮了可以洗手啊！”高岩说道，我们哈哈大笑。

看到现在干净的公园，我是又高兴又难过啊！高兴的是我捡了很多“战力品”，难过的是平时大家都随意乱扔垃圾。爱护环境，人人有责，以后我一定不乱扔垃圾。

社会实践日记

我们在车间的工作是轮流来的，所以之前我跟同学在清洗这边，现在被分到了组装这边，我们主要组装抽屉柜及抽屉，看上去挺难的，没想到在师傅的指导下马上就上手了。我们留在组装这边的有四个同学，我们大家都能吃苦，所以效率很高，不一会儿地上已经摆满了我们组装好以后的柜子。闲暇时候，我们就去别的同学那边看看，这期间姜师傅、胡主管跟陈经理都来看我们了，算是来视察工作的，不过我们大家都经得住考验，勤勤恳恳，毫不偷懒的完成工作任务。

我们都是站着工作的，一会还不要紧，一天下来就有点hold不住了，擦台面，组装柜子都是站着的，不像包装那边要走来走去，我们几乎很少动，只是在小范围内活动。下班以后腿酸手臂也酸，看来晚上得早点休息以能有更好的精神面貌迎接明天的挑战。

实践日记

今天，根据杭州市火炬金奖挑战营活动要求，我们在老师和家长的指导下，认真组织策划开展了“节约用水，从点滴做起”的实践活动，在活动中我深有感触。

在这次活动中我认识到水资源的宝贵，也认识到节约用水是需要持之以恒的。节水方法有很多。比如，将淘米水拿来浇花，这样不仅可以节约浇花水，还能让植物吸收更多的养分，因为淘米水是很有营养的，它的作用比清水更有效的。我们还可以用洗澡水冲厕所、拖地？？方法。只要我们坚持每天节水，我们的水将会有一个湖泊那么大。

通过参加本次社会实践活动，极大地提高了我们的社会实践活动能力，使我们关注社会，关注生活，使我们在日常交往中学会了很多。在本次活动中，我们主要学会了如下几点：

—活动使我们关注社会问题，原先发生在我们身边的一些熟视无睹的问题，在活动中我们通过调查、采访、查资料等了解后，感到了那些问题的严重性。

—这次活动，提高了我们解决问题的能力。活动中，我们主要通过采访调查的方式了解问题。在活动中我们学会了在社会中的交际问题。

在调查和与人交流的过程中，我们经常遇到一些困难。例如：在说服别人接受采访时，许多人因为这样或那样的原因不愿意接受采访，这时就需要我们想方设法让别人接受采访；这是就需要我们开动脑筋想出办法。在这些解决问题的过程中，不知不觉就提高了我们解决问题时的应变能力和表达能力等一系列解决问题的能力。

实践日记

清晨，天气像滤过似的清新。小姑带我和弟弟一起去亚林所接水。

“哇!”接水的人可真多啊!老老少少，有的提着六七只水壶，有的扛着塑料桶，还有的拿着饮料瓶。

我们来到接水的地方，清澈的泉水从岩缝间汩汩涌出，它的声音像管弦乐一般传来，忽高忽低，时断时续，有如一根堪布见不见的细丝，抚爱着，缠绕着这座山谷。一股股细泉不断地从纵横交错的喷头中哗哗地流出来。当它落在小沟的石头上时，又变成一个个大大小小、纷纷扬扬的“珍珠”，交织成一幅幅美丽的图案。

我喝了一口，那清清的，凉凉的直钻入我的喉咙，令人心旷神怡，喝了还想再喝。那泉水使人浑身非常舒服。你慢慢品尝，甜甜的，使你陶醉不已。

接好了水，我想：我们这样接水，既节约了钱，又节约了水，一举两得，何乐而不为呢?

实践日记

今天下午的综合实践课，我们班的同学带来了自制的海洋休闲食品。有香甜龙鱼干、原味龙鱼干、鳗鱼干、玉秃干、烧烤鱿鱼丝、虾干、烧烤墨鱼仔、富贵虾干……简直是把各种海鲜美味都搬到了教室，整个教室充满了鱼香味，同学们个个馋得直流口水。

老师笑眯眯地说：“先组内进行交流，推选出优秀作品上台展示。”我们组推选了我上台交流展示，取得了全班同学的一致好评。大家互相分享，互相品尝，通过亲手制作了解了舟山海鲜制作休闲食品的过程。真是开心的一堂课！

实践日记

7月19号

今天，还是要支教，因为有昨天良好的起始，我们都相信今天也会很出色的。我帮忙弄这弄那，为了让大家教的更为方便更为有效。我和振东在前台招待家长和学生，香姨还是给我们带来了一些她种植的茄子，好感激她的无私帮助。我们热情招待她，并告诉她我们的支教开展的如何成功。没有过多久，我又抱着照相机到处拍照。今天，萧聪和美贤等人准备的美术好吸引小学生的兴趣。小朋友个个争着回答问题，都好想尝试。四年级以上的就好认真学习感恩的心的手语和歌曲

晚上，我们好开心有玉米羹吃，没有想到是那样的咸，唉！美贤的一失手，英名尽丧。

今晚又要2点到4点守夜，累啊！好在有人陪伴，彼此交谈着我们的见解，和有关看法，晚上守夜好安静，夜空好多星星，真的很美。回想今天，我们就那么快结束了支教活动，虽然只能教少少的东西，但也让我们感到好有成就，做老师最大的满足就是被同学接受，看到学生学会了自己教的东西。

一夜平安渡过！

实践日记

学校组织了社会实践活动前一天，我和弟弟，朋友都说睡不着，因为非常兴奋。

我等了好久的活动，我相信这是一次我最开心，最高兴，最难忘的一天。这一天，我准备了辣鸡肉，薯条，薯片，果冻，旺旺吸吸冰，热水……。

好了，我们第一个去的地方是岭南印象园。下了巴士，我背着沉重的垃圾和两千克的书包，一步一步的走下巴士。垃圾真的可以打死超人，因为太臭了！啊！

终于找到垃圾箱。我们一进去岭南印象园就看到了葡萄了。我还看到各种美食的照片，我觉得我们中饭会吃那个鱼丸子。突然全班停了下来，原来我们到了小玩具店，我只能带20元，因为老师说只能带20元。我们到了一间寺，那里有刀，剑，矛……非常雄伟。吃了中饭，我们要去下一个地方：“科技馆”。

20分钟后，我们到了"科技馆"。那里非常大，非常多人，也非常像一个大地球，呵呵！下了公交车，我们走到里面，非常大，很像飞机场。我们先去实验的地方，那里有一些奇形怪状的东西。

我们到了儿童天地，那里有许多东西都很好玩，能看到车子怎做，恐龙化石…。。玩完了，我们大约三点左右离开了社会实践活动的地点，科技馆和岭南印象园。我们回校的路上开心和同做的人说话。当然我的钱也花的干干净净。

今天真好玩。

实践日记

今天是我们社会实践真正开始的日子。上午我们对兰岭小学进行了捐赠仪式，此次捐赠的学习用品都是我们精心挑选的。小朋友们都很是喜欢。看到孩子们拿到学习用品时候的欣喜的神情，在场的同学们也很开心。

下午，我们与这些留守儿童开始真正接触，我们对留守儿童进行了介绍。这是第一次与这些小朋友接触，内心难免会有点紧张。不过小朋友们的热情使我们很快融入其中。小朋友们会问我们一些问题，

我们对他们的问题进行一一解答，并给他们介绍大学生活。可以看出他们对大学充满向往。

实践日记

春日融融，和风阵阵，油菜花随风摇拽。此时，我不由自主地想起为了新中国而牺牲的烈士们。在这清明时节，我们应该为他们扫墓。

这天，我的心愿终于实现了。老天似乎也理解我的心，下起了蒙蒙细雨。烈士墓前站满了学生，墓那样大，人那样多。同学们拿着鲜花等待着安排……

纪念仪式开始了，几位同学把花圈抬上后。同学们开始在烈士面前默哀，是那么庄严？肃穆。同学们心情沉痛，都不约而同地站直了身，好像有谁在无声地指挥着，都收起了雨伞，为烈士献上了鲜花。

这七十二位烈士为了新中国的成立，不顾个人安危。在广州起义失败后光荣牺牲，是他们揭穿了社会的黑幕，死得其所。看着他们，好像对我们说：“我们现在的生活来之不易，一定要好好珍惜！”

虽然此次纪念匆匆地来又匆匆地去。但我认为此次扫墓使我受到了很大的教育。听着那伟大的事迹，望着那不朽的墓，我感慨万千。我想：中国人是多么有骨气的，为了自己国家不惜牺牲自己，不愧为炎黄子孙呀！我多想回到那年与敌人搏斗，如果杀死了敌人，这七十二位英雄就不会牺牲。我们身处和平年代，就应该好好学习，继承先烈的遗志，告慰他们的英灵。

社会实践日记

时间过得真快，转眼间，三下乡就过去三天了，我们圆满完成了支教任务，但我们的民谣调研任务还有很多没有完成。

昨天晚上我们就分配好了今天的任务。早上，我们起得很早，吃完早餐，我跟xx姐、朱哥还有廖师兄就来到xx调研，我们主要去那里把长廊上的谣谚拍下来。我们四个人做着公车来到了xx，我们感叹xx环境真美，我说人在这里生活命都会比较长。朱哥是一个很幽默的人，每次都会讲些笑话，我们都被他乐开怀了。xx文化长廊坐落于群山怀抱之中，亭子长廊相间分布，中间是清澈见底的湖水，有一些人于岸上垂钓，悠闲于情趣之中。我们走了两公里多的长廊，用相机认认真真地把长廊上的内容都拍了下来，恨不得把整个长廊都搬进自己的家。快到中午，我们的拍摄任务也完成了，我们观赏了xx的其他美景，最后恋恋不舍地离开了。

下午，我和几个队友就把上午拍的照片上的内容录入电脑，分好类。呆在宿舍里打字更需要的是一种坚持、一种耐力，考验了我们的方法，也提高了我们的团队协作能力。

晚上开了个例会，做好明天的计划。

实践日记

在一个遥远的乡下，住着一位老人，她就是我外公的妈妈，她的年纪足足有90岁，是我们全家岁数最大的一个，今天，我们准备去看望她。

早上，妈妈去超市买了许许多多好吃的东西：有麦片、饼干、巧克力……我一大早还起床写了对联。到了中午，我和爸爸、妈妈、外公、外婆一起去看她。太婆家的房子是几百根木头搭建而成的，听到我们讲话的声音，一位百发苍苍、脸上布满皱纹的老太太拄着拐杖慢慢走了出来，太婆的耳朵不是很好，必须说话很大声才听得清楚，她一见我们来，一下子就变得很开心。老太婆拿出很多吃的东西招待我们，我们吃得津津有味。太婆家里的东西都很旧，她独自一人住在这里，冷冷清清的，她喜欢把门关上，生怕别人进来。我拿出自己写的对联，大声说：“老太婆，这是我自己亲手写的对联，送给你！”老太婆得到了对联，比得到了金子还高兴，妈妈把红红的对联贴在了墙上，感觉老房子变得喜气很多，老太婆夸我字写得好，我很开心，也很自豪。

我希望老太婆能活到一百岁，也希望她能度过一个愉快的春节！

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根据教育局的安排，我们学校决定组织参加鼓浪屿“思明区未成年人思想道德建设实践基地”实践活动。上周四上午，我们在老师的带领下，乘船来到了鼓浪屿。

在这里，我们认识了一位姓蔡的教官，他带我们先到了宿舍。宿舍除了床铺，还有一台电视、一台空调、一个柜子等等。我们这三天就要住在这里，这对于我们这些从未离家的孩子来说还真稀奇呢。接着我们在蔡教导的带领下来到了实践基地—多功能厅，蔡教导首先演示了一下如何叠军被，于是又教我们唱军歌—《打靶归来》，我们很快就学会了，他还一直夸我们唱得不错呢。

让我印象最深的就是周五下午的活动了。我们首先来到了厦门华侨亚热带植物引种园，那里种植了成千上万种植物，大部分的树都有结果实，那里的叔叔非常详细地介绍几种植物，他还特意让我们亲口尝一尝其中的一棵果实。我摘了一棵红彤彤的果实，把皮扒开，尝一尝，那味道非常像冬瓜茶。

观察完植物引种园，我们来到了百鸟园，这里也有上百只鸟，有鹦鹉、白鹭、鸳鸯等等。我们观看了小鸟的技巧表演，像鹦鹉学人说话，八个走钢丝，有的鸟会溜冰，有的鸟还会计算呢，让人一见就生爱慕之心。

这三天的活动是我们增长了许多见识，也学会了不少技能。我们玩个很开心，真希望以后能多搞些这样有意义的活动。使我们的学习更加丰富多彩。

实践日记

2月24日 星期一 晴

今天，我们东风西路小学的整个五年级都要去四会参加综合实践活动。太好了，终于可以不用听妈妈的唠叨了，就这样我怀着既激动又愉悦的心情踏上了去往四会的旅途。

啊！终于到综合实践活动***了。刚下车，映入眼帘的便是满山遍野的翠绿。明朗的天空、清鲜的空气、高耸的大山，这些美丽的景色都使我满心愉快。

我们来到培正楼208宿舍，推开门，我们都惊呆了：宽敞的宿舍、一个洗手间、两个浴室、还有一个阳台、七张上下床。我们飞快地选好我们的床铺，我就和蔡碧桦睡在上铺。然后我们便开始铺床单、入被子等内务。

然后，我们进行了开营大会，大会上说星期二和星期三将会陆续有各班进行野炊、挑粪和插秧等活动，一听到这个消息我立刻像打了鸡血一样兴奋，要知道我可从来都没弄过这些东西，肯定很好玩。

我们去饭堂吃过饭，就回到宿舍午休。我们都睡不着，就只好在一起聊天。

晚上六点到七点是我们培正楼的洗澡时间，可是那个水龙头不是没水就是冷水，根本就没热水，等了差不多半个小时才来。

晚上，我们十点熄灯。关灯后，还在聊天，我在不停地学鬼叫，说那些半夜鬼敲门之类的话，有好几个人都害怕。我一直兴奋得睡不着，一点多才睡。

社会实践日记

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早上七点出发还是睡眼朦胧，我们乘着公交车一路颠簸，下车后步行十几分钟来到了七里亭村，走进村口，一副新农村的气象展现在我们的眼前，我们进了村口就已经有几个小朋友跑过来和我们玩，这对于我们来说是一个好的兆头，对我们每个团队成员也是一个鼓励，让我们有了信心去开展这次的活动。居委会的负责人替我们打开了活动厅的门，我们到了活动厅的第一件事就是打扫卫生，将里面的活动桌椅摆放好以供小朋友们坐下来听课，我们今天主要的活动是创意讲堂和电脑义诊，创意讲堂气氛也是非常的好，小朋友们都非常的活跃，都抢着回答问题，与这些小毛孩相处的这几个小时，我们都仿佛回到了我们小时候，那种童真，那种天真，那种幼稚，是我们怀念，有时我们也会向往这种童真，天真和幼稚，童年的时光是我们一生中最美好的一段时光。今天，看着这些小朋友露出的天真无邪的笑容和稚嫩的话语，我仿佛回到了我的那个时候。

在今天的活动中，也出现了不少的令人开怀大笑的事情，今天发生了令我们团队每个队员都好笑的一件事，我送给一个小朋友一个玩具，然后他叫我爷爷，这个真是令我费解，我不禁要问：我一个青春有活力的大学生，真的像传说中的那么老吗？总体来说，与小朋友一起做活动总是很有趣的，同时我们也将我们所学的知识传授给了他们，我们感到很有意义，也是一种正能量的传递，因为我也觉得孩子才是我们国家需要培养的人才。