关于体育课的日记大全(精选30篇)

十分痛快的体育课

"呀呼!体育课了!AV8D下去嗨!"我们几个好玩份子冲到一楼飞奔到操场，但是集合后...老师让我们在上一次体育课1000米没及格的人罚跑10圈(2.5公里啊)，还不要停!所以我脱了衣服好方便跑。(不要想多了是脱里面的睡衣啦!)然后再跑道上等待老师的发令号

"预备...跑!"老师发令了。我们几个人慢慢的跑起来，我不知为什么，我在最前头我用手表的秒表计圈数(一秒代表一圈)。这个过程是十分痛苦的，当我到第5圈时有受不了了，但我却没停下来，一直跑啊一直跑，不知第几圈时奕昕到了我旁边，还笑嘻嘻的，我们还聊了一两句，中途还在喊:"不就2.5公里嘛!怕什么?跑!"但是他还省3圈时就放弃了，我就一直跑啊跑，眼前的景色一次又一次的出现在我眼前，我慢慢的发现我居然突破了极点，腹部没那么痛了，不知不觉只剩100米了旁边有两个同学超过了我，还有50米时，我早就想在最后狂奔了，于是我就嗖~的一下开始冲刺了超过了他们。

到了终点我累的躺在了地下，他们还在跑，以为我放弃了，但他们后面才知道我跑完了。倒在地上2分钟后我站起来走到老师那，老师说:"有人说你跑了11圈，有人说你跑了一半。"我说:"老师，我跑完了。"说完我倒在地上。

1分钟后老师站在我面前说:"我知道你是‘兵王你肯定还有力气，跟我跑50米不?" (兵王是我外号)"来!"我躺在地上喘着气说。

随后老师把拉了起来，老师脱掉外套，穿着白色的毛衣在起跑线上准备好了。

"预备!跑!"女同学发了口令，我和老师像离弦的箭一样飞了出去，旁边的子瑞过来凑惹闹在我旁边跑，当然老师肯定跑在我前头，过了一两秒我也到了，但我失控撞到了终点的一个铁板放的铁板上，左边教室里的同学正看的起劲呢!难得见老师和同学跑。

但是子瑞要跟我跑，我当时觉得反正要回去就跑一下吧，结果突然极点来了，慢了一下继续跑。最后我输了。但我觉得不丑，因为我今天已经表现得很好了(对于我自己来说)。

随后我腿软又倒了。

悲欢体育课

今天的体育课真是叫个心惊动魄!

首先，我们下楼排队过马路去新的操场上课。在这之前，我们梦寐以求的体育课差点就被我们的班长周雨恒给“推翻”了，幸好当时体育老师知道了她的意思不想上体育课。

我们长叹了一口气，这真是异口同声啊!

刚到新操场，体育老师就让我们跑4圈，我们男生刚一跑了几十米，就和女生拉开了距离。慢慢地，我们之间的距离越来越远，最后我们都跑到了女生的对面。体育老师让我们男生跑8圈，我摆出淡定哥的架势继续加速，加速。我们又赶上了女生，当前我们已跑了3圈，女生嘛还只跑了1圈半。她们慢慢吞吞的跑着，生怕会跑8圈。我们的班长看不下去了，她也开始了加速，没想到体育老师就只让她跑了4圈，那一群女生呢跑了5圈。我搞不懂为什么，我只好继续跑。说实话，那些女生跑的真是慢，我们都跑完8全了，但他们还是慢慢吞吞的跑完了4圈，当时我就想去拉他们一把。

以上的介绍时这节体育课是悲，接下来，让我来讲一讲体育课的欢。

跑完8圈，体育老师把我们领到绿茵草地上，叫我们坐下。我一下就悟到了体育老师这样是为什么，四个字仰卧起坐。随着老师的口令，我们开始了心惊动魄的仰卧起坐。“一，二，三……”我在心里念叨。“滴!”一分钟到了。我做了45个，我这还不算是最高水平，其实我能做五十几个的，都因为刚才跑了8圈。接下来是跳，从足球场的南端跳刀北端。没一会儿，我们几个就跳好了。“呼哧呼哧!”我们喘着粗气。我看见远处还有几位胖同学在那边慢慢地跳，最后体育老师上去帮了他一把。把她抱起来慢慢地往前走，好像是这位同学太重了，体育老师有点抱不动。我们不禁拍着地在哪里捧腹大笑。最后，我们到了最快乐的时刻。体育老师叫我们分组，每组两个人，我们这一组是我和宋佳杰。我们两次来回都是第一。我抱住宋佳杰的腿，宋佳杰用手在地上爬，说实话，宋佳杰还挺沉。在他抱得时候我的裤子不牢，在那里往下掉，还好没有女生看见，否则，我的脸面就没地方搁了。最后还是我抱宋佳杰。

这节体育课真是快乐啊!

噩梦体育课

体育课是我最不喜欢的一门副课，围着操场跑圈很累，还有跳绳、篮球、足球这些运动。对于这些，喜欢新鲜，好动热血的同学可能会喜欢，但对于我来说是一项技术活，能及格就算不错了。我的体育期末考试基本上也没及格过，考得还非常差。在我看来，体育老师就跟带孩子的保姆差不多。

体育这门课我还是蛮烦恼的，德智体美劳，中考算入体育成绩，星期二和星期四的出操，还有军训，每一个都是我的噩梦。体育老师心情不好，就罚我们蛙跳，不腿断不罢休；出操改革，一首音乐围绕400米的操场跑四圈；军训教官心情不好，就会罚我们做高难度的动作，其中用脚尖蹲下那一次我印象最深刻，整整一节课，做同一个高难度动作，还不许动，不许哭，不许叫。我们每个人如火焚烧地忍着痛苦，煎熬地度过军训。

有一次体育课上，跑三圈，50米蛙跳，跳跃拉伸。那时候我们每个人的腿都抽筋了，我抽筋地最厉害，上下楼梯有困难，走路不能屈膝，就连动一动都有困难。我记得我因为没有做腿部放松，结果我的腿就整整痛了一星期，这可不是抽筋这么简单了。

明明我没犯纪律，体育老师就连我们这些老实人也一起罚，连责任都不追究，也不查查到底是谁不听话，就乱罚我们跑圈。一想到这里我就来气，真是不爽，80后就是难搞。

体育课羽毛球

哈哈，今天是星期一下午又有一节体育课，我太开心了，因为我又可以玩羽毛球了。但是今天下午非常的热，一般都是阴天的，和今天下午太阳高高正直射着我们的操场，使我们透不了气，非常的热，感觉全身都在流汗，仿佛身体在下着雨一样，又热又湿润。

按照以往又跑了两圈回来的，我们已经是气喘吁吁了。

跑完之后终于可以打羽毛球了，我们去体育室借了羽毛球和羽毛球，拍后就直接去体育室了，我们在体育室终于发现有空没在那里了，而且里面没有太阳射，所以我觉得那里非常的凉。我们是双打的，这是4个人一起打一个羽毛球。

有一个人在最后要下课的时候，借了我的羽毛球拍，如果我借给他我就没有玩了，但是如果我不借给他又觉得良心有点过不去，所以我还是借给了他，唉，我要没得玩了，我只能回教室写作业了。

没有体育课该多好

啊，今天下午为什么有体育课呀?，我略带怀疑人生的心声问着，我盼望着，天能一下子变换天气，可是我叫天天不应，叫地地不灵，我慢悠悠的来到操场，你因该会感到疑惑，体育课明明是因该高兴地，我为什么要摆出一副谁都欠我两万五的样子呢?那是因为，我们今天下午是有1000米长跑的呀!

对于我这种早起都很罕见，早上上学，同学见到我都会以为自己迟到的我，别说1000米，100米我能跑完就算一大奇迹了，对此，我，怀疑人生。

来到操场，准备了一会，来到起跑线，“预备，跑”一声令下，我以蜗牛的速度“狂奔”起来，跑完一圈，我已经累得像一滩烂泥了，可是，如果5分钟内跑不完的话，还会有30个俯卧撑和20个引体向上，我衡量了一下轻重，冲!跑完三圈时，我望了望表，我去，还有1分钟，可我还有60米，怎么办，冲冲冲，我立刻冲了上去，5，4，3，我到了终点，好险，差点就有丰富的“加餐”吃了。

爬在草坪上，我不禁想，如果没有体育课，该，多好呀!

体育课上

今天下午的第2节课是体育课，好开心哟~

“叮铃铃叮铃铃上课了！“铃声响起，全班同学一窝蜂的用出去，他们是多想上体育课啊。唉，好吧，心急吃不了热豆腐，我慢慢地走。来到操场上顿时就人山人海了，有的同学踢球、有的同学抓人、有的同学打篮球……热闹极了！我喜欢打气排球，我就去体育室里面拿了出来，邀何天众、杨坤、聂晨希还有宋肇康一起玩，宋肇康他挺高的，就和我一组，何天众、杨坤、聂晨希一组。

”石头剪刀布！“我们用猜拳的方式来决定谁先发球，”耶，我赢了！“宋肇康大声喊道，他把球提起来，放在头上，然后一抛！”砰！“的一声，在他抛在地上的那一瞬间我立即把气排球给踢倒他们的基地里面，”赢喽！”我大声呼喊，而对方是相对的沮丧啊~

我对他们说：“别灰心，下次一定能踢进去的，这不仅要会踢球，还要靠幸运的！”

这节体育课，我玩得真开心，虽然时间只有40分钟有点少，但是也足够！

万恶之源体育课

今天的体育课和往常一样，噩梦啊！每分每秒我都是煎熬着挺过来的，简直是人间地狱。感觉每次都跑步，课程也没点新意，天天跑步，就知道跑，跑着跑着原本的慢跑变成了快跑，说好的慢跑呢？呼，一说到这个我就气，都说了是慢跑，还跑那么快，我都快喘不过气了。

刚跑完圈，老师说：“由于男生偷懒，我们再来折返跑。”什么，呵呵，就因为男生不听话害得我们女生也一起受罪，这群猪队友！没开玩笑吧，折返跑，我的天。

我真的不擅长折返跑，特别是跑到尽头的那个时候，要调动全身的力气转回去，拖着沉重的脚步向前冲刺，真的超痛苦。越到后面我就越跟不上，每次我都是跑得最慢的。

更要命的是，刚跑完折返跑，老师居然还要求我们蛙跳？！拜托，我气都还没喘过来，我的腿都快断了。刚才已经很累了，还要蛙跳，这不科学啊，连一点休息的间隙都没有，过度运动我会受不了的。这次居然是折返蛙跳，来回跳，明明是最后一下了，我连跳都跳不起来了。我已经走不了路了。

体育课果然是万恶之源，别人上个体育课多么快乐，而我却要承受着身体的极限。体育老师肯定是失恋了，先是跑圈，然后是折返跑，最后是蛙跳。累死我了，以前都不是这么锻炼的，肯定是失恋了心情不好，撒气呢。

体育课

很久都没有上体育课了，因为我们的英语老师教了两个班，另一个班进度比我们快，为了赶上他们，英语老师占用了许多节技能课，现在进度赶上去了，所以技能课也就解放了。

对于今天来之不易的体育课，大家都十分珍惜。体育老师让我们在体育馆中自由活动，我就叫一个同学和我一起打羽毛球，不过我的球技实在是烂，每当我发球时都会打偏。终于打了很久，我们渐渐找到了感觉，可以把速度放慢一点了。就这样我们打了一节课，下课时，所有人都冲进了便利店买水，我买了饮料打开就是一饮而尽，因为实在是渴到不行了。回到教室时，我才发现自己的衣服已经湿透了，并且脏的要命。不过难得的体育课，这样也不错。

第1节体育课

今天下午终于有一节体育课了，而且还是在下午的最后一节，那么就意味着我们上完体育课就可以直接回家了，其实我在题目中说到的第1节体育课并不是说下午第1节是体育课，而是说我们这节体育课是我们在这个学期上的第1节体育课，虽然上个星期也上过一节体育课，但是那个体育课只是讲一下纪律而已，又不是真正的在那个操场那边玩，所以感觉这一点都没有那种乐趣，只是讲点距离而已，所以这根本就算不上体育课，而这次终于可以上了，我就很开心，然后上课之后我们就很快来到了操场，但是这个队伍要整理一下了，因为有些新来的同学就是比我们高一点，所以要整理一下，否则这一点都没有秩序，然后我从第4排一到了第3排，可能是因为我有点矮吧，其实也不矮，然后等我们整理完这个队伍之后，体育老师就叫我们跑三圈，上个学期还是跑两圈的，怎么这个学期就要跑三圈了，三圈肯定有几百米吧，那肯定很远，不知道我们坚不坚持的下来，然后我们就开跑了，其实第1圈没有多大问题的，就是在第2圈和第3圈，我有一点舒缓脚步了，就是在跑步的过程中还掺杂着一些散步。所以速度相对就慢了，但是在最后一圈的最后一个冲刺，我还是加快了最大的速度，然后也是跑到了原来的队伍那边，终于坚持下来了，然后我们跑完这个毕竟是第1节课，所以体育老师就给我们自己解散玩一下，我就想玩羽毛球的，但是他们一个也不想玩，所以我就跟着他们玩乒乓球了，本来之前想玩羽毛球的，这真是太扫兴了，但是乒乓球的话也可以了，然后就随便和一个人PK，就是1对1。也是打了很久，但是有时那个乒乓球被我抛得好远和好高。

体育课

今天，我们去上了体育课。这堂课我们跟五年级pk拔河!

我们双方紧紧的拉住绳子，身体轻轻往后倾斜……“嘟!”比赛开始了!只见我们双方都非常用力，但绳子已经偏向了五年级，我们咬着牙用力往后拉，但还是徒劳。渐渐，绳子向我们这边移动了，我们趁他们不注意的时候用力一拉，绳子过来了!我们赢了!^_^

交换位置，我们边喊口号边拉，绳子很快就过来了。

这次比赛让我感受到了集体的重要性，团结的重要性。(第一次发日记，如有不好，请指教)

体育课=跑圈课？

今天的我太高兴，因为上午的第三节课是体育课，我拿好了跳绳，一上课我箭一般的速度跑到了操场上。结果，你猜怎么着，老师让我把跳绳放好去跑圈。oh！my god！（我的天）老师竟然让我们跑圈，因为我不是排头所以没听清老师让我们跑几圈。一圈、两圈、三圈……最后老师竟然让我们跑了十圈。“呜呜呜……”我的腿呀。还好老师到最后让我们活动了一下，要不然我的腿……不说了你们懂的。一点半了，不说了又要去上学了，拜拜。

（不喜勿喷）

体育课

开学以来，每星期三都有一节体育课，对于我而言，体育课比足球课还要难。

体育课，首先就要跑三圈，虽说足球课四圈，但我觉得还是挺快乐的，体育课还要测试跳绳，五十米短跑之类的。跑完三圈后，就是跳绳测试了，老师的哨声一响，我们就开始跳，一分钟的时间。一分钟，看似短，但在跳绳一分钟，却是一段很长的时间，因为我们要跳上跳下，会耗费许多精力，久的话，就会筋疲力尽，气喘吁吁。一分钟过后，我跳了101下，这已是不算多的了，因为我中间还有一段时间跳慢了，要是把那段时间再跳快一些的话，或许会多跳几个。接下来就是五十米短跑测试，我们女生先，三个人一组，其他人都找到了组队，就我没找到，而却我还是多出来的那一个，没办法，只好四个人一组，在四个人当中，我是第二的，八秒六，比上一次测试快了两秒，这方面我很欣慰。

明天是补星期三的课程，又会有一节体育课，在明天的体育课里，老师会让我们测试仰卧起坐的了，希望能及格吧！

最后一节体育课。

今天是星期四了，也就意味着今天下午的体育课是我们这个学期最后一节体育课了，但是我并没有珍惜我是在那个教室里面一直被送走，历史，因为在地理课的下面一节课就是历史课了，如果不背历史的话，怎么考得出来啊，准备了那么久就背一节体育课给覆盖，这太不值得了，所以我必须在最后一节体育课也得忍一下，把这个历史考试给送过去了，以后都是美好的。

然后就开始背那个历史吧，但是有些人也是没有出去，他们好像也是在背着历史，而有些人一直在操场上挥洒着自己的汗水，好像他们知道些什么，但是我们好像都一直在背着历史。上节课的英语老师依然没走，而是给我们讲解一些英语吧，我没有去问问题，而是自己在那单独的背离是，所以还是有点自觉的。

全是体育课代表指示的

今天是星期一嘛，所以今天下午的第2节课就是体育课了，我们上晚自习课之后，我们就可以到操场上去挥洒自己的汗水，在那没有作业的束缚的环境下，虽然在烈日阳阳的操场下可能有一点炎热，但是我们可以在这么彪悍的心情下去，挥洒着自己的汗水，好像是把全身的负面的情绪和感受到很压力的情绪都释放出来，那才是最解压的吧。但是这节体育课似乎有一点不能够安全的去上。我们在操场上的时候，体育课代表让我们去排队，但是体育老师久久还没有来到操场，我们就赶到这时就有一点害怕体育老师会不会不来帮我们上课了，因为这几天可能是因为高考他们就要去监考吧，所以就有可能会不帮我们来上课，不过有一些老师还是会帮我们上课的，因为他们不用去监考嘛，结果体育老师就是那个被选中的，而且我们在那等了很久才发现体育老师并没有来，而且一些主任也来到操场，叫我们回到班上去自习，这时就有一点尴尬了，都是体育课代表说的。

我的体育课

今天下午，我们体育课上做了仰卧起坐。我和刘睿先去拿来6个垫子，再让第一个人躺上去，另一个人压着他的腿，其他的同学也陆续就位。只听老师一哨令下，同学们开始做了起来。

我们这一组第一个是吴强，我记数:一、二、三……时间到了，吴强做了29个。第二个是我。老师的哨子又响了，我拼命地做了又做，30秒后，我做了32个，一分钟我做了40个。后来还剩的一点时间老师让我们自由活动……。

我今天做仰卧起坐可真累呀!反正今天是考试，下一次也不会再练了。

”魔鬼“体育课

今天上课第四节课又是可怕的体育课，只要听到这“三个字”，准会让同学们提心吊胆、毛骨悚然，甚至让有些同学们失声尖叫!可以说体育课就是我们的恶梦。

这节体育课要从排队说起，上课铃打响了，我们准备到外面排队，但在排队时，我们拖拖拉拉，而且讲话声不断，也许这让徐老师有点生气。下楼后，同学们又开始跑步，结果跑的歪歪扭扭，老师生气了，让我们立刻集合。在集合中，我们喊：“5、4、3、2、1”时一点力气也没有，老师火冒三丈，大声严厉地对我们说：“你们都给我站好了!由于你们站队也站不好，以后的每节课，都变成练习站队!”

同学们都惊呆了，大家互相看着对方，好想不知所措的样子。于是过了一阵子无聊的训练后，老师觉得该吃午饭了，就叫我们整队，但我们讲话讲得太热烈了，徐老师突然喊到：“集合!!!”这声音有如雷霆贯耳一般!有的同学都被吓了一跳!这下子徐老师可发怒了，只见他把哨子狠狠地砸在地上，一下子走了过来，一位同学看到了他连退了三步。他又大声说道：“如果你们再不听话，就不要来上课!”同学们连忙点头。

徐老师虽然很凶，但这一切都是为了我们大家。

倒霉的体育课

今天，体育课上我们的老师要我班选出几个人参加运动会。我也想参加，所以我也就报了名，想来想去。我还是报了一个100米的短跑，因为每个人最少报2项，所以我有报了个200米的。由于我在跑100米的时候歪到了脚，结果得到了第3名。……今天真倒霉！

这就是我的体育课

黄绿相间的草地上，一个班的全体学生整齐排列成正方形，精神饱满地做着俯卧撑，微风拂过，送来淡淡的不知名的花香，轻柔的阳光依偎在他们身旁，擦干额头上的汗，老师双手交叉抱着，站在最前面来回走动，嘴里数着：“一，二，三……十，好，停!”热身运动结束，大家起身伸展手臂，扭扭腰杆，拍掌解散，然后纷纷到老师跟前挑选喜欢的运动器材：篮球、足球、乒乓球、跳绳、羽毛球、羽毛毽……于是，我下午的第一节体育课正式拉开帷幕。

时间宝贵，且行且珍惜，男生们呼朋唤友，迅速组队，不一会儿，篮球场、足球场、乒乓球台……充满着紧张激烈的比赛气氛。一个个漂亮的三分投篮，在空中划出美丽的弧线，应声入网。好球!一个个充满威力的射门被守门员急速的反应拦截，顶出，抱死。漂亮!加油声、呐喊声、欢呼声此起彼伏，接连不断，“战士们”尽情挥洒汗水，斗志昂扬。看到这一场景，我仿佛去了另一个世界，周围的一切变得幻丽无比，竟然能看见火影的石像。凯皇带着小李、宁次、天天和其他伙伴们笑着朝我走来。凯皇拍着我的肩说：“看见了吗，孩子?这就是青春，充满生气的青春!加入他们，去燃烧你的青春吧!”我闭上眼，握住凯皇的手说：“我知道了，大叔。”“你知道什么了?还有，你这么亲热地握着我的手不放干嘛?虽然我不介意。”我一看，摸着的是苏羽的手，他奇怪地看着我。我摸了摸后脑勺，傻笑说：“啊，没事，手牵手，好朋友嘛!”苏羽说：“我向老师借了一副象棋，咱俩来几局吧!”我说可以。我们找了一张长椅坐下，开始摆放棋局，旁边是女生运动的地方。她们围成一圈坐着，在玩“击鼓传花”游戏，一会儿有女生出来唱歌，一会儿有女生出来跳舞，很是轻松优雅。

时间过得飞快，下课了。同学们有的朝教室跑去，有的朝商店跑去，有的朝厕所跑去，体育课代表熊猛可就惨了，一大堆东西要送到器材室，叶妍、我和苏羽看他太可怜，就一起帮他拿，他感动得眼泪都快要出来了，连说谢谢。四个小伙伴慢慢地离开操场，热闹的操场也安静了下来，激动人心的比拼消失了，取而代之的是挥散不去的，浓浓的友情。

体育课的意外

今天下午的体育课，我们正在围着操场跑步。这时，韩XX给后面的同学说话。但是他一不注意，摔倒了。不过还好的是，他用手支撑住了身体。

站在旁边的体育老师看见了，连忙将他扶起，说：“很可能是骨折了。”并且让同学把他送到班主任办公室，给他妈妈打电话。

他妈妈来接他了，去医院检查发现真的是骨折了。在未来的一段时间里，他的右手只能装着石膏了。

希望他早日康复。

两节体育课

今天我们实际上只有一节体育课，但我们却上了两节!

数学课的时候，老师只上了一半，但下半节课的时候，数学老师突然让三组和四组的同学们上体育课，三组和四组立即炸开了锅，有的同学回想：马金珂是一组的啊，为什么让他去了呢?哈哈，不知道吧，老师是闲人不够，我是被后选的，被后选的还有周凌霜、赵佳艺等。他们都是一组和二组的。教体育的李老师来了，我们像小马一样冲出了教室的门，准备上这“来之不易”的体育课。李老师先给我们发了几个红色的胶纸，让我们贴在衣服上的左边，还说因为时间比较紧，没在那上边画一面小旗。随后，老师把我们体育课上站队的四个组分别起了名字。女生的第一个组叫“健康队”女生的第二个组叫“阳光队”男生的第一的组叫“励志队”男生的第二个组叫“雄鹰队”然后还分别给每个队起了口号。然后叫男生搬那些玩游戏的体育建材。

到操场上了，老师先让我、陈冠宇、丛源海和耿欣宇把那些体育建材摆好，再让同学们站好队，老师先领我们做了一会操，然后又教我们翻跟头，中间石洪娇还把脖子给扭伤了。经过了十几分钟之后，同学们终于把翻跟头学会了，老师终于让我们玩游戏了!

首先老师让我们把垫子摆到点上，然后讲给我们游戏规则：“同学们，游戏规则很简单，就是把我给你们的那张小旗贴到那个靶上，进行一个接力赛，怎么样?”同学们异口同声地回答到：“好耶!”于是，四个组的第一个同学就做好了准备。随着老师的一声哨响，四个组的第一个同学就拼了命的向前冲，由于我们“励志队”的一个男生是秦楚恒，于是我就大喊：“秦楚恒，加油，秦楚恒，加油!”我们“励志队”的几个男生都跑完了，终于轮到我了，我像离弦的箭一样冲过去，但是，由于用力过猛，我把靶给弄倒了，害的我后面的几个男生贴那张纸的时候，都得蹲下去贴红旗。比赛结束了，男生队赢的是“雄鹰队”我们“励志队”则输给了“雄鹰队”。。。。。。

唉，都是因为我，我们“励志队”才会输的那么惨!

该说说第二节体育课是怎么回事了吧，其实很简单，就是老师让我们写完生字才可以去上体育课。。。。。。

今天我们上了两节体育课，我真高兴!

体育课

今天我们上了体育课，不过体育老师生病了，是班主任带我们上的体育课，因为班主任是教地理的，所以还让我们拿地理书去上体育课。我一想，唉这不就是在外面上地理课吗？出去之后老师竟然没有管我们，我和我的同学玩起来了“悬头贴贴贴”就是说不能做上面得事情，我刚刚开始还不知道我的是坐在地上，我感觉累了竟然就不自主的做到了地上，他们都说我输了，我就感到奇怪，难道士坐下吗？结果真的是坐下哈哈哈。就这样玩了一节课。好开心啊哈哈哈。真希望还有更多的时间。

数学老师上体育课

今天，体育老师请假了，体育课就要被主科老师占用了。

“叮铃铃...”上课铃响了，数学王老师抱着数学同步练习走了进来。我们本以为这节体育课改成数学了。但是老师只是讲了两道题，就让我们在门口排成两队，带我们去操场去上体育课。

我们刚到操场，老师便让我们自由活动。郭子林带了一个沙包，所以就和我们几个玩起了丢沙包游戏。

准备开始!我和刘曦宇负责丢，其他的同学负责躲。刘曦宇的技术真不错，一击就把郭子林罚下了场。我也不赖，也把左希然“斩于马下”。我们就这样一直玩到下课。

时间在玩闹中过的很快，“叮铃铃...”下课铃又响了，我们不得不离开操场，返回教室。

体育课

今天最后一节课是体育课，本来以为上地理的，因为正在学校铺塑胶跑道，体育老师说未来四个星期的体育上地理，也不知道今天为什么又上体育了。

因为以为不上体育课，所以没有穿校服，穿了牛仔裤，体育老师最讨厌上体育课穿牛仔裤，而且班里好多同学都穿牛仔裤，然后体育老师生气了，问我们为什么不穿校服，同学们没有一个敢回答的，都不敢直视老师。体育老师把我们训了将近半节课。

之后体育老师让我们跑步，因为操场不能用，我们只能围着乒乓球台跑步，跑完步之后，又做了些热身运动，然后老师讲解了立定跳远的注意事项，让我们自由练习，之后又为我们测了一下我们的水平，结果不尽人意，老师又开始唠叨了，说体育成绩的重要性，在老师的唠叨声中结束了这堂课。

一堂课下来，好累啊。

一节体育课

上个星期四我们上了一节体育课，在课上我们做了仰卧起坐。

起先老师用示范动作告诉我们怎么做，然后我们就开始自己做，其他的男生做仰卧起坐，都非常的漂亮，但我太胖了，做的没有其他人好，所以对老师讲体育老师对不起，我太胖了，我不能做的和别人一样好，所以我不想做了，体育老师说我不相信你可以跟其他人做的一样好，而且甚至你可以做得更漂亮，你需要自信，然后我充满信心的做仰卧起坐，我跟其他人也做的一样的好。

从此以后我知道了，自信是最重要的，如果没有自信，我们会成功，成功再成功。

开学两节体育课

开学的第一节体育课，老师把上学的期末总评成绩报了下，到了我，老师说：“~~~，你的成绩是79分哈，你很倒霉，就差一分，就吊在那里了。”听老师这么说话的语气，我心里又好笑，又好气，老师你就不能帮我加上一分的，呵呵呵......，回家告诉了妈妈，妈妈开玩笑的说了句：“你应该问老师，多一分就是优了，啊是?”两人大笑。但是笑过之后，妈妈严肃的说了：“上学期是因为有点身体的原因吧，本学期是再接再厉了哦。”我很认真的把头点了点。

今天是第二节课，体育老师教了一个新动作，整个人先趴在地上，然后腹部到脚尖抬起，看到这里，你会以为我们是在教俯卧撑，是吧?告诉你，不是哦!我们的双手臂在胸前半弯曲，小臂着地，抬头挺胸，趴在那里一动也不能动。老师和同学们开始计时了，看哪个小朋友这个动作趴的时间最久。时间一秒秒的过去，同学们都顶不住停下来了，但是我还坚持着，这时，老师说：“过来看~~~，这个动作很标准。”说着同学们一拥而上，把我团团围住，有的帮我继续计时，有的帮我喊加油。听了同学们的加油声，我继续坚持着。过了一会儿，我听见有同学在说：“150秒了......”我的心里乐滋滋的，想继续坚持下去，但是终于由于体力不支，趴下了。

体育课

2020年5月12日写

上个星期的星期五，是我们这个学期的第一个体育课，而且还是分为甲乙班上体育的，更重要的是还是戴口罩呢！甲班和乙班都是同一节体育课，第一次这样上体育课大家都未免有点儿激动，于是我们便早早地下去了。

铃声响了，我到了我们上学期平时上体育课的地方，甲班和乙班居然合并在一起上体育课？在我的一脸懵懂当中，我进入了队伍，这时，一个同学跑了过来，还时不时喘气，说：“老师说，去架空层那边上！”

我们听后，都跑到了架空层。老师让甲班站在左边，乙班站在右边，甲班的体育老师就是我们上学期的体育老师，而乙班的体育老师呢，大家都不认识，这位新的体育老师是短头发的，年龄似乎比较老，大家都对这位新来的老师很好奇。

但是呢，老师只不过是整理了一下队伍，就让我们解散了，我以为会让我们跑步，但又想了想，老师或许是出于戴口罩的考虑，怕我们跑步不摘口罩，又因为口罩很厚，跑着跑着就晕倒了，后面谁负责啊？所以，老师做的也是对的。

解散后，我去光荣榜看了看，发现了在数学100分奖上，发现了我的名字，也就是上学期期末考试的成绩。

这节体育课，就潦草地过去了。

一节有意思的体育课

今天因为语文老师带领四年级的学生们去扫墓，上午的两节课都是数学老师镇压“宝殿”，这两节课同学们个个都是神采奕奕，精力充沛。由于最后一节课是体育课，数学老师才去休息了一会儿。

体育课上，同学们完成了体育老师的任务之后便开始自由活动。同学们充分的利用体育课来看看书，收获些更多的知识;有的坐在地上玩起卡牌游戏，锻炼智力;还有的围着操场跑步或者是运动运动，似乎在锻炼身体。我们几个，既不是学习也不是锻炼，纯属是调皮捣蛋。

因为平时与我们合不来的“小洪帽”，所以我们展开了一系列的报复行动。当他在训练结束之后以迅雷不及掩耳之势跑去了篮球场，结果，我们都是百米冲刺，不到一分钟轻而易举拿下他。不过很快又转移阵地，转移到了绿油油的草地上。我们先将“小洪帽”的鞋子脱下来，个个都捂着鼻子，好像是什么毒气。有一些不怕“毒气”的同学居然站出来，把“小洪帽”的袜子脱了下来。我们惊呆了，小洪帽居然穿着粉红色的袜子!我们捂着肚子大笑着，还一边口齿不清的说着：“这是谁的袜子!”“真有一颗少女心!”周围只有小红帽一个人感到尴尬，所有人都是把这种尴尬视而不见。

“还我鞋!”小洪帽在被逼无奈下只好投降的说。“不给!你自己拿。”我奸笑着，一脸鄙视的看着正在地上坐着的小洪帽。小洪帽把头深深地埋在膝盖之间，肩膀一抖一抖的，还有轻轻的哭泣声。一看就知道是假的，其他同学使劲的拍了他一下：“装的还挺像的!”我们终于忍不住可怜的心情，只好把鞋子还他。还没开始，很快，就结束了。

这一节课，让我明白了什么叫做软弱无能，什么叫做有趣。

【作者:刘晶晶】

体育课——立定跳远

今天上午的最后一节课，是体育课。今天的太阳没那么晒，老师同意我们去室外上体育课，由于我们的跳绳都没有带，老师让我们练习立定跳远，以后是要考试的。

在一个长方形的沙子周围，围满了我们一班的同学。先把沙子弄平，按号数排列，我是四十二号的，在后面，所以就先看他们跳咯。有的人故意气老师，迈出小小的一步跳出去，才没有一米，被老师骂了，谁叫他们这样呢！后来，成绩一个一个提升，有一米八的，一米九的，两米的......成绩最为优异的是两米五，两米五诶！老师郑重表扬了他，他上学期也是跳的最远，跳的多远我就不知道了。终于轮到我了，我跳时差点就摔了，幸好没有，我跳的并不是很好(#^.^#)，但还是及格的，我。。一米四八，哈哈O(∩_∩)O~希望下次能跳的更好呀，加油！

体育课好快啊。

今天下午上体育课又要跑两圈，我就发现我在慢跑的时候可以感到没有像以前一样跑得很累，然后呼吸也很困难了怎么办？这次就感觉挺轻松的，可能只是最后半圈可能有点累而已。不过总体下来还是没有以前那样子，非常的累，呼吸都很困难那种，所以我觉得像体育课这样子跑，也是会有点进步的。

然后我们就去玩乒乓球了，因为羽毛球的场地是他们要体检的，所以我们就不能在那里玩儿，然后我就和几个人一起去乒乓球的那些场地，结果发现都被那些人占了。所以我们就去另一个很远的乒乓球桌子那里只有一个桌子被占用了，所以我们就可以在那个桌子那里轮流玩，就是一个人输了就给另一个人，这样子就有点那种刺激，反正就是谁赢谁就可以在这张桌子上。但是我们打的感觉时间过得非常的快，一下子就下课了。所以这个体育课的时间一定要把握好了，要在结课上多玩一玩。

体育课我们是玩的

今天，我们上体育课时，我和我的几个姐妹一起玩“谁是卧底。”

我来当主持人，我把所有牌中，一样的牌拿了出来，再拿一张不一样的牌，让她们抽。

我看了一下她们的牌，说了“6，”这下潘静怡和尚丽君是卧底，她们说了各自的实物描绘。尚丽君的是东海龙王，但是她撒谎，知道了自己是卧底。

过了一会，真相大白，卧底获胜，我们又来到了食堂，开始玩。……