写跳绳比赛的日记400字
今天,跳绳比赛开始了。同学们一窝蜂地冲出教室,排着整齐的队伍来到操场上。老师说出了比赛规则:“一分钟计时,看谁跳得最多。”
到我们班了,我看见前面几位同学跳得飞快,他们好棒啊!只见他们双手紧握绳柄,双臂有节奏地跳,脚尖轻轻地踮起来,一下一下地跳着。我不由地羡慕起来。到我了,我心里似乎有一只小兔子在 一直跳着。我拿起了跳绳,老师说:“三,二,一!开始!”我飞快地跳起来,刚开始我觉得轻松自如,我越跳越快。突然,我不小心被绳子绊了一下,我站稳脚跟,马上又重新跳了起来。但这次我喘 着粗气,快要败下阵来了,同学们看见了,在那边喊着“加油,加油……”我听见了同学们助威的声音。拼了命地跳了起来,但脚上好像绑着千斤巨石,使不上劲。“嘀——”我停下来。同学们告诉我 :“你跳了78下。”这是我跳绳的纪录。
我更爱跳绳了。跳绳可以锻炼身体。
写跳绳比赛的日记400字
跳绳是一项运动,我也很爱跳绳,我每天早晨都在小广场跳绳。
这天,我在窗前,看着外面有许多小孩儿在跳绳,我也回忆起前些日子举行的跳绳比赛。
“报名了!报名了!跳绳比赛报名了!”班长喊道。“我要参加,我要参加!”同学们喊,当然我也不例外了,也随着“潮流”,大声的喊。
我们报上名后,就拿着跳绳到外面练习都希望能代表班级上场比赛。我每天的课余时间都在练习。有时候,天气不好时,我就会利用之一段时间练习。总之有时间,我就不会浪费,抓紧练习。
早上起床后先到小广场上跳半个小时在回家吃饭、上学;在校时,和同学们一起练习跳绳,让同学帮忙记一下时间。一定要把握好这个时间,因为这是显的时期;晚上,我和爸爸去小广场练习跳绳,让爸爸传授一些技巧、方法等。
练习了好久,终于等到跳绳比赛的那一天。我好兴奋心里像揣了一只兔子。同学们都发挥的很好,我也不例外。轮到我时,我激动不已,可还是被我克服了。我集中注意力,“开始”裁判员一声令下。比赛开始操场上一片安静,只有跳绳与地面发出的声响。“停”比赛结束了,我听同学说我跳的很好,是超长发挥,我一听,乐了,我前一阵子的努力没有白费。
生命在于运动,下一次比赛是毽子比赛,我也会尽力发挥的。
写跳绳比赛的日记400字
今天是星期五,学校要举行跳绳比赛,这次的比赛和以往不同的是以前是选出5——10位同学代表班级进行跳绳比赛,可是这次是全班都参加,而且还要算平均分(有跳的差的就惨了)。
为了能在比赛中跳得更快,我特地穿了一双既舒服又柔软的鞋子。在比赛前,老师告诉我们:“一上场先找到自己的位置,再试一试绳子。”我们一直坐在足球场上倒不怎么担心我们的比赛情况,可是快我们比赛时大家开始紧张起来,听说在502班,一个同学在最后的十秒钟连续“双飞”,跳了243下,我们更加激动,兴奋,紧张了。
到了602班上场了,我一上场就快快找到了“7”号位,在纸上签上名,立刻试跳起来。准备好以后,就等老师的口哨声了。听胡老师说:“全部准备好了,大家准备嘘……”大家齐刷刷地开始跳绳,我开始跳的速度已经达到我从没*过的“时速”。
可是由于开始太快了,体力不支,只跳了175下,不过已经超过了我以前的记录162下。跳完绳后,我回到座位问了问别的同学,他们的成绩也都超过了自己的记录。但是个别同学跳差了,可能会拖班级的后腿。由此我想到,如果我考试差了,也会拖班级的后腿,我应该要努力加油。
希望这次比赛我们能获得好成绩,为班级争光。
三年级日记400字:我学会了跳绳
【 导语】跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。以下是©114范文网为大家带来的内容,欢迎大家阅读。
我一直都羡慕别人跳绳跳得那么好,我也想学。于是我就拉着爸爸,拿着跳绳,让爸爸教我跳跳绳。
一到院子里,我就开始跳起来,可是我跳一个跳坏了,总是跳不好。爸爸从我手里要过跳绳,开始跳起来,可是爸爸也许是因为个子太高,跳起绳来显得很笨拙,但爸爸还是继续跳着。没过一会,我就从爸爸跳绳的时候,找到了跳绳的技巧。于是我从爸爸手里抢过跳绳开始跳起来,果然,我跳得好多了,可还不是。我问爸爸:“怎样才能跳到?”爸爸说:“你先把跳绳放到腿的后面,两只手拿着跳绳的两边,接着把绳抡到身子的前面,等跳绳快要抡到脚尖的时候,你赶紧跳起来,跳绳就又被抡到了腿的后面,然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳,你就可以跳得很好了,你还可以跳得时候变换花样。”听了爸爸这番话,我立刻拿来跳绳开始跳。果然,我跳得越来越熟练了。
我终于学会了跳跳绳,这个功劳可都要归功于爸爸说的那番话呀!
跳绳日记400字
快到跳绳比赛了,由于我幼儿园的时候跳绳就不好,再加上中间又没有练习,到现在一分钟我只能跳7个。这个成绩怎么能去比赛呢!于是每天晚上,我又多了一件事情——练习跳绳。
刚开始练习的时候我经常累得满头大汗、四肢发麻、手脚无力。很多时候我都想放弃练习。今天晚上,妈妈又把绳子拿出来,催促我练习。我非常不情愿地接过绳子跳了起来,可连跳还没到10个,脚就已经被绳子绊了2下。我稍微休息一会之后,又接着跳,还是没到10个,*又痛起来了。妈妈鼓励我说:“再坚持一下,很快就结束了。现在我们开始计时。”我打起精神,拼命跳起来。第一次一分钟跳了12个。第二次一分钟跳了16个,第三次一分钟跳了36个。每一次都有小小的进步,让我欣喜不已。第四次居然一分钟跳了40个。妈妈说:“今天的任务完成了,可以回家了。”我激动地跟着妈妈回到家,瘫在地板上再也不想起来了。
看来跳绳真是一件先苦后甜的事情。不过只要你有信心去练,一定能跳出好成绩。
跳绳日记400字
体育课,我们有一个必修的项目就是跳绳。学校有规定,跳绳是体育考试中最重要的一项。每分钟跳60个算达标,90个以上才有资格参加年度三好学生的评比。
我很愁。因为刚开始的时候我根本就不会跳。练来练去、满头大汗,结果是会跳了,但一次只能跳一个,不能连续跳。看到其他同学连续跳绳的轻松劲,我既羡慕,又灰心。
没办法,我只好按照老师的要求,每天回家练一练。到现在为止,我的成绩是每分钟跳30个,再也没法提高了,因为我还是没有学会连续跳。如果我不能从单个跳突破到连续跳的话,我的体育成绩是没法达标的,妈妈为此很着急。
唉!怎么就这么难呢?我怎么就这么笨呢?人生怎么就有这么多的关关卡卡呢?我的心里烦极了。
也许不久我的跳绳就会有一个质的飞跃。爸爸说人生就是挑战、人生就是突破和超越。但愿我也能不断地突破和超越我自己。如果这一学期我的跳绳能够达标甚至成绩优秀的话,我一定再为我的跳绳写一个续篇。
非常期待。加油!
小学五年级日记400字:第二次跳绳比赛
【 导语】跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。以下是®114范文网为大家带来的内容,欢迎大家阅读。
今天中午,薛老师说:“今天下午就3跳比赛!你们要做好准备!”听到这个好消息,我的小心肝就像小白兔在跳一样,砰、砰、砰的,别提有多高兴!
下午,我们排着整齐的队伍跟着薛老师到操场上。到了操场上,我们坐在凳子上,有的给我们班的运动员加油,有的津津有味的看着课外书,还有的就在后面练跳绳!我就在凳子上津津有味的看着课外书,有时候还给我们班的运动员加油,总之我是一会儿看书,一会儿加油!
正在我看课外书的时候,薛老师来了,她说:“刘泽萱,你去练绳!”我就找到王嘉伟把我的跳绳要回来,在后面练跳绳。我练着练着就传来了薛老师的声音:“刘泽萱,陈弈键在哪?”
我说:“陈弈键往那边去了”,我边说,边给薛老师指方向。
薛老师说:“你把他叫回来!”我就往班里跑,进了班,我发现陈弈键就在班里,我说:“陈弈键,薛老师叫你!”
陈弈键说:“我再按绳把!”我就在班里等了一会儿,陈弈键就跑了出来,我们一起跑到了薛老师跟前,薛老师说:“陈弈键,你先拿着根绳跳练!”陈弈键就开始跳绳,薛老师又说:“刘泽萱,你不练了回去休息!”我就跑回座位,又开始看书了!
激烈的比赛结束了,我们又回到了教室,薛老师说:“今天比赛,颜思雨女子前挽花第一名,掌声!”热烈的掌声响起,接着汪泓如男子前挽花第二名,孙艺菲女子前挽花第三名,同样胡宸伟、刘畅都拿到了名次,掌声一样热烈!
我明天就要比赛计数跳了,我一定要向他(她)们学习,为班级争光!
小学生日记400字:跳绳比赛
【 导语】跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。以下是©114范文网为大家带来的内容,欢迎大家阅读。
今天,我们班要举行一场跳绳比赛,我心想,我一定要拿到前三名。
老师带着我们到操场上,先分成五人一组,一共五组。马上要开始跳绳了,我双手握住绳子的两头绕一圈,放在腿的两侧,双腿弯曲准备着。老师一声令下,我的双臂马上开始上下摆动,双腿一上一下的蹦跳,像一只小免子。我的耳边传来了呼呼的风声,好像风姐姐在说:“加油!加油!”围观的同学们有的在呐喊助威,有的在帮比赛的同学数数:“1、2、3、4——”,还有的在旁边一边跟着跳一边拍手,那声音是震耳欲聋,场面十分热闹!渐渐地我的呼吸加快了,心“呯呯”直跳,像快要跳出胸膛了。突然,绳子勾到了我的头发,我只了停下,把绳子拿下来继续跳。还剩十秒了!我的腿很酸,像绑了一块千斤重的大石头,抬都抬不起来了要。心想:我要不要放弃呢?不,坚持到底就是胜利。这时候宣布一分钟到了,大家都停了下来。同学们说我跳了70个,我高兴得合不拢嘴了。然后宣布成绩,杨胡灏是第一名,我是第二名,张琳宣是第三名。
回到教室我又测了一下心跳,是86次/分钟,比跳绳之前多了10次。通过跳绳比赛我知道了跳绳可以强身健体,以后要多多参加跳绳运动噢。
跳绳日记400字
我们社区有座旧电*,它的前面是个大广场。每天晚上,广场上都非常热闹。有跳绳的,有打羽毛球的,有滑滑轮的我最喜欢的就是跳绳。
刚开始,我独自在广场边的一颗高大的梧桐树下跳绳。不一会就跳得满头大汗,正要休息时,来了一个挑战者。彼此会心一笑,我也感觉不到疲劳了。我们一边跳,一边数。慢慢地树下的人越来越多,数数的人也越来越多。有小弟弟小妹妹,有抱着宝宝的妈妈数着数着,大家唱起了数字歌,我们的比赛也成了他们的伴舞!累了,我就把跳绳借给没带跳绳的哥哥姐姐跳。就这样,我认识的人越来越多,交的朋友也越来越多。
渐渐地我学会了单脚屈膝跳、双臂交叉跳、双人跳等许多花样。混跳最有趣!两个叔叔甩一根长长的绳子,大家按照高矮依次跳进,人满后又依次跳出,围绕甩绳叔叔一圈,以8字形跳。甩绳叔叔一边喊口号,一边使劲地甩。跳过一圈的人兴奋地手足舞蹈。这时候,叫我回去的妈妈也加入了跳绳的队伍;严肃的梧桐树乐得像个小孩不停地鼓掌;洁白的月亮静静地站在天空中,被笑声迷住了不肯向前挪一步
炎热的夏夜因为跳绳更凉爽。我也因为喜欢跳绳结交了许多的朋友,增强了自信!
写跳绳比赛的日记400字
今天上午,两节课后,老师带领我们去操场,到了操场大家纳闷不知道要干什么,过了有十几分钟才知道是进行跳绳比赛。
袁老师说道:“谁能跳大绳的站到这边来”,接着同学们陆陆续续都站了出来,我也勇敢的站了出来,袁老师清点一下人数:女生20人左右,男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学,并 且调整了参赛人员,剩下一部分的女生呢?—拉拉队。
体育老师看大家都准备好了,只听到一声哨响,激烈的比赛开始了,同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着,跑着、笑着,其中三(2)班和三(4)班的全都是老将出马一个顶仨,不过其余的班级也不 甘示弱,一个比一个跳的更有劲,看谁跳得多,拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。
比赛结束了,你们猜猜我们班跳了多少个?想不出来吧!告诉你们—全班共跳了一百六十多个,是全年级第一,我真为我们三(3)班骄傲。
不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。