《雷锋日记》读后感(共11篇)
第1篇：雷锋日记读后感
雷锋日记读后感大全1
最近我读了一本书，名叫《雷锋日记》，这本书描述的是雷锋的英勇事迹。
毛主席说过，一个人做一件好事容易，难得的是做一辈子的好事。雷锋，做为一位普通的共产党员，却以高尚的人格魅力得到了全国人民的尊重。
他在日记里写道：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否明亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？我读完这段话后，我那时心情却是异常的沉重。那里面记载着雷锋每天助人为乐的故事，虽然事小，但这每一件事都滋润着我的心田。他总是吃苦在前，享受在后，先人后己，舍己为人，这就我们所说的雷锋精神。
看着自己只考虑自我，别说帮助别人，有时就连自己应该做的事都不愿意做，十分羞愧，我在心中暗暗决定，今后我要从力所能及的小事做起，尽力去帮助那些需要帮助的人，使自己成为对社会有用的人。
“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”
雷锋日记读后感大全2
每个人的一天都有24小时，也只有24小时，不会有人多一秒，也不会有人少一秒，重在看你们如何去利用。一些人在奋斗中珍惜时间，而另一些人却在玩耍中耗费生命。
雷锋，虽然有着雷电般震慑的名字，却有一颗无比善良的心，我第一次认识这个善良的青年是从这样一个故事起：那天，乌云密布，下着倾盆大雨，我们的雷锋同志正在出差的路途中，他看见泥土路上有一位大娘正牵着一个孩子，手中举了把雨伞，正不知所措。当雷锋得知他们找不到家后，便毫不犹豫花了整整2个小时帮他们找到了家。大娘邀请他进屋喝一口热水，他却只留下一句：“党和民众都是一家人!”就冒雨离开了。也是从此刻开始，我的心里埋了助人为乐的种子。一次我在小区公园里玩耍，一位老爷爷向我走来，问到“小姑娘，15栋在哪啊？”我教老爷爷怎么看房子的牌号，也带他找到15栋。看着老爷爷温暖的笑容，我的心中也不禁暖暖的，有一种熟悉又从未有过的成就感，也许这就是助人为“乐”吧！
雷锋在22岁的时候就离开了我们，但他却利用了短暂的一生助人无数，成了家喻户晓的助人为乐的楷模。在名言“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”雷锋的人生就活出了意义。
雷锋日记读后感大全3
我在老师的推荐下读了雷锋日记，这本书是雷锋1957年开始写的日记合集，其中写了雷锋所做的好事，我觉得我们也应该向雷锋学习。
因为雷锋做的好事很多，人们用“雷锋出差一千里，好事做了一火车”来形容雷锋。帮同班战友认字；帮别人缝补棉裤；帮别人重病的父亲写信寄钱，这种可贵的精神，很值得我们学习的。
我们的身边也有许多“活雷锋”。
邓世昌，一个为了祖国牺牲生命的人。邓世昌是我国最早的一批海军军官中的一个，是清朝北洋舰队中“致远”号的舰长，1894年，中国和日本爆发了甲午战争，中国担任指挥的旗舰被击伤，大旗被击落，邓世昌立即下令在自己的舰上升起旗帜，吸引住敌舰，到了最后炮弹用光了，致远号中了鱼雷，船体沉落海底，邓世昌献出了自己宝贵的生命。
我们自己也要成为一个“活雷锋”，为国家作出贡献。
雷锋日记读后感大全4
最近，我读了一本叫做《雷锋日记》的书，这本书写了很多雷锋帮助人民的故事。里面有雷锋给小朋友读故事，在火车站帮女人买车票，帮别人指挥倒车……，还有好多雷锋做的好事。有人说，雷锋一出差，好事做了一火车。
有一次，雷锋在火车站里，发现了一个女人，在车站里丢了车票和钱包，而雷锋掏出自己的钱包，拿出钱给女人买了车票，还给女人了一些钱，女人问雷锋，你住在哪里？你是什么人？雷锋说：“我是解放军，我住在中国。”
雷锋还说了好多名言名句，比如说："如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的生活岗位上？人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。雷锋还被解放军派到汽车队当班长，不管发生什么事情，他都会帮助别人，还努力学习汽车技术，当好一个螺丝钉。什么事都给别人做榜样。
其实，我也有助人为乐的雷锋精神，例如我会把东西借给别人，帮别人搬东西，帮老师写作业。就像有时候我的别人过来借东西，我会说：“你拿过去用吧！”
"活雷锋"无处不在，我们要做助人为乐的好少年，让世界变得更美好。
学做好事，从我做起
雷锋日记读后感大全5
小时候，我就听说过雷锋叔叔的事迹，拿他做榜样。他曾经这样说过：“人的生命是有限，但是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋叔叔以身作则，很好的诠释了这句话，这就是我们代代相传的雷锋精神的实质。他那一种无私奉献，时时刻刻为他人着想的精神，是我们每一位少先队员都应该学习的。
《雷锋日记》这本书里收集了雷锋叔叔在1958年至1962年的日记、书信、诗歌、文章等内容，供我们广大青少年朋友去阅读与学习。这种伟大的精神，无论是在过去，还是在遥远的未来，都是激励大家前行的宝贵财富。时代虽然在变迁，但雷锋精神是不朽的，一直在人们心中。
以前，我只知道雷锋叔叔乐于助人，无私奉献，但并不知道，雷锋叔叔是怎样去帮助别人的。在寒假期间，我们一家人正准备坐电梯出门，当电梯门要关时，一位年轻人抱着一个巨大的箱子急匆匆地向电梯跑来，我便赶紧将手挡在电梯门前，防止电梯门关上。那位年轻的叔叔进来后，满头大汗，微笑着对我道了声谢。这一刻，我感受到了雷锋叔叔乐于助人的快乐，就这一个温暖的小小的举动，大概就是雷锋精神吧。这时，雷锋叔叔的另一句话浮现在脑海：“你既然活着，你又是否为了未来的人类的生活付出你的劳动，使世界更美丽。”确实，我们人活在世上的意义不就是如此吗？
作为新时代的学生，我们应该向雷锋叔叔看齐，多做好事，乐于助人，尽自己的微薄之力，献上一份属于自己的力量。
雷锋日记读后感大全6
每一个人都认识雷锋，每一个人都敬佩雷锋，我也不例外。但是当我读完《雷锋日记》之后，我对雷锋更是刮目相看，我非常佩服他的人品。
人们之所以爱戴他，还不是因为他热心帮助人们才得到了人们的一致喝彩。他帮着了许多人，事迹也很感人。比如他不惜自己的钱财，帮助一位老人交丢掉的车费；比如帮着车上的服务员干活，一直忙到洛阳。所以人家说：“雷锋出差1000里，好事做了一火车！”用这句话形容雷锋，一点也不夸张。
雷锋叔叔勤俭节约，一双袜子烂得不能再烂了，还舍不得扔掉。但他却向政府、灾区捐了不知存了多久的200元钱，那时他每月工资仅6元！有些人说雷锋叔叔“傻”，但我却认为雷锋叔叔是一位真正聪明的人。雷锋叔叔有着高尚的品质，自己节约，将余下的钱捐给别人，这是多么无畏的舍己为人精神，多么值得我们学习！
雷锋在这个世界上虽然只活了二十几年，可是在这短短的时间里，他活得多么充实，多么高尚，多么光彩呀！
想到这里，回忆一下过去的十一年里，我才发现我自己周围也有许多像雷锋的人呀。比如有一次，我生病了，请了好几天假才去学校。一回到学校，同学有的给我看课堂笔记，有的告诉我一些课堂重点，有的主动教我我不会的题目。这不就是我身边的一个个助人为乐的“小雷锋”吗?
第2篇：《雷锋日记》读后感400字
《雷锋日记》读后感400字大全1
看完《雷锋日记》这本书，使我深有感受，书中的雷锋经常帮助有需要的人，这种乐于助人的精神非常值得我们学习。
而在我的日常生活中也有一位热心肠的人，那是我的奶奶。记得以前有一次，我和我奶奶两个人在家，外边儿突然下起了倾盆大雨，我和奶奶没什么事做，就在窗上看。看了一会儿，看见了一位老爷爷拿着许多东西，但突然下雨，那位老爷爷只好去站在了一个屋檐下避雨。奶奶看见了，只见奶奶拿了两把大大的雨伞下楼去了，我已经知道奶奶要去干什么了。
我趴在窗台上看着奶奶把一把大大的雨伞递给了那位老爷爷，并帮那位老爷爷把东西一起拿了过去。奶奶回到家告诉我，看见别人有困难我们要尽量去帮助他们。
奶奶做的这件事一直被我记在心里，因为在我心里奶奶就是我的榜样，虽然奶奶做的好事都是一些不起眼的小事，但我们也应该多做一些好事。
而我自己也跟着班级去红日亭送过茯茶，在学校里我们也有义卖活动，我们小学生也应该向雷锋乐于助人的精神学习，在校外也要多多助人为乐，多多做好事。
《雷锋日记》读后感400字大全2
人的一生一定要有所贡献，就像雷锋说的一样：如果你是一滴水，你是否滋润过了一寸土地？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在生活的岗位上？
俗话说，雷锋出差一万米，好事做了一火车，雷锋是我们值得学习的好榜样，他为人民做了太多太多了。
雷锋不仅做了许许多多的好事，他还很有纪律性，他非常听从上级的安排，不会有任何的埋怨，一直坚守着自己的岗位，从来不会喊苦，这就是“钉子精神”。
生活中也有许许多多的“雷锋”，虽然他们并不是真正的雷锋，但是他们传承了雷锋的精神，在寒冷的冬天给环卫工人送去一口暖暖的热饭，扶一位老奶奶过马路，甚至捡起小区中的一个垃圾，这就是“雷锋精神”！
生活中我们需要许许多多的“活雷锋”，我们也需要他们，让我们从我做起，学习雷锋精神，为世界贡献一点力量。
《雷锋日记》读后感400字大全3
我记得雷锋说过一句话：“人生总有一死，有的轻如鸿毛，有的却重于泰山。我觉得一个革命者活着就应该把毕生精力和整个生命为人类解放事业——共产主义全部献出。我活着只有一个目的，就是做一个对人民有用的人！”
是啊！像雷锋那样当祖国和人民处在最危急的关头，他就挺身而出的精神，我们要向他学习。
雷锋觉得自己在这个世界上活着，就是为了使别人过得更好，我们要学习他的钉子精神，祖国哪里需要我们，我们就到哪里。
我们要以雷锋、黄继光、董存瑞、方志敏等同志为榜样，做一个热爱祖国、热爱人民，永远忠于党，忠于人民革命事业的人吧！人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，让我们一起来学习雷锋的钉子精神，让我们做生活里的“活雷锋”吧！
《雷锋日记》读后感400字大全4
同学们，你们看过《雷锋曰记》吗?这本书记载了雷锋一生中发生的事情和随身笔记。我认为这本书写得非常好，所以我想和大家分享书。那下面我就给大家讲一讲雷锋这个没齿难忘的人。雷锋出生于2月28日，他出生在湖南省望城县安庆乡简家塘一户农民家里。57年秋父母兄弟相继悲惨死去，年仅7岁的雷锋掸任儿童团大队长。58年3月他由原名雷正改为雷锋，他说：“因为这个名字通常表示助人为乐，做好人好事。”他还认为：一个革命者要树立起牢固的集体主义思想，时刻都要把集体放在笫一位。雷锋为集体着想，他都可以让自己吃不好，睡不好。有一次，雷锋为混出更好的泥，他就奋不顾身的用脚踩，尽管他的脚裂了一个大口子，也感觉不到似的。还有一次，他为了不吵醒别人睡觉，就把电灯线给拉长，但却把枕头烧了一个大窟窿。
69年雷锋加入中国GCD。在部队生活的两年零八个月里荣获二等功三等功两次。72年他在一次执行任务时，不幸因公殉职，年仅22岁。
《雷锋日记》读后感400字大全5
当我读完雷锋叔叔1960年11月15日写的那篇日记时，心里很内疚，有许多话想说。
在这篇日记里，雷锋写了自己小时候家庭的遭遇。雷锋的父亲被日本鬼子打死，为了生存哥哥去机械厂当了徒工，母亲则带了三岁的弟弟沿街乞讨。有一天，哥哥因为操作失误，被机器轧断手指，头部受了重伤，厂主不管不问，将哥哥开除。因为无钱治病，哥哥死了。残忍的地主不但侮辱了母亲还将她和雷锋赶了出来，母亲被迫自杀，幼小的弟弟活活饿死。只剩下雷锋一人无依无靠，是共产党拯救了他。
我不禁联想到了自己的生活。在家我可是衣来伸手饭来张口的“小公举”。爸爸妈妈总是尽量满足我的各种需求，慈祥的奶奶和外婆对我照顾的无微不至。在五（7）班大家庭里和小伙伴们一起学习、一起成长。与雷锋相比，这是多么幸福无比的事啊！而我却经常鸡蛋里边挑骨头，抱怨零花钱太少、妈妈工作太忙没时间陪我、爸爸对我太严厉、课外补习太多等等。读完这篇日记，我真的是太惭愧了！
有着幸福却爱抱怨的人是永远不会快乐的，而那些过着艰苦生活却懂得满足的人的内心是永远快乐的。
也许你不能改变你的家境，但是你能改变你的人生观。
《雷锋日记》读后感400字大全6
全国各地都在事学习雷峰的精神，雷峰这个名字，虽然很熟悉,但也很陌生，总觉得雷锋峰离我们太遥远了，其实，它离我们的生活很近。
就像里面讲的“有些人说我是傻傻子”，是不多对的。我要做了一个有利于人民，有利于国家的人，如果说这是“傻子”，那我甘心愿愿意去做这样的“傻子”的，革命需要这样的“傻子”，建设也需要这样的傻子。我就是长着一个心眼，一心向党，向着社会主义，向着共产主义。”可能我看的时候有些太深层面，看不太透，但我能看得出雷锋对中国崛起的无限期待，我雷锋到去世时，还在为人民群做出自己微津小的供献。
在现实生活中，有一次，我的同学本来今天要值日打扫的，可是她还有其它事要干（很重要的事）在她很无助的时候，没人帮她的时候，我站了出来，过了几天，我有事情，那位同学也站了出来帮我，她还让我安心做好那件事，那是我第一次尝到帮助别人的滋味。
如果都像雷锋那样热心，社会就会很和谐。
第3篇：雷锋日记读后感3000字
伟大的中华民族地大物博，悠久的历史文化源远流长，中华民族是礼仪之邦，博大、仁爱的民族精神像一把燃烧的火炬，照亮了世界的每一个角落。
在这九百六十万平方公里的土地上，有许许多多爱国烈士为中华民族的振兴而奉献了自己的青春年华。在多年以后的今天我们吟咏、我们歌颂。诗人臧克家曾说：有的人死了，他却活着；有的人活着，他却死了。在千千万万为了革命事业而壮烈牺牲的革命战士中有一个“出差一千里，好事能做一火车”的雷锋叔叔，永远活在人们的心目中，在这举国上下热烈庆祝中国共产党成立百年华诞特殊的时刻，我又一次捧起《雷锋日记》一遍又一遍的阅读，被宝贵的雷锋精神深深的折服，钦佩之情油然而生。
雷锋，一位年轻而伟大的革命英雄。他不像黄继光、董存瑞那样在战场上冲锋陷阵，而是默默地地做着后勤工作，无私地为人们奉献出自己的力量。将自己有限的生命投入到无限的为人民服务中去。
书中有一则故事写到：一次雷锋外出在沈阳换车的时候，在一处检票口，发现一群人围着一个背着小孩的中年妇女。原来这位妇女从山东到吉林去看丈夫，车票和钱全丢了。雷锋用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“大兄弟，你叫什么名字，哪个单位的？”雷锋答道：“我叫解放军，就住在中国。”
多么温暖而又朴实的回答。他那无私奉献、默默无闻的品质是我们中华儿女效仿的好榜样。如今，这个物欲横流、喧嚣躁动的社会，又有几个人能做到做好事不留名呢？
我是一名普通的乡村教师，也是一个孩子的母亲，我深知自己的肩膀上一边挑着民族的希望，一边挑着孩子们的未来，把孩子们引导教育成博爱、善良的祖国栋梁之才，是我义不容辞的责任和使命。在学校的班会课上、道德与法治课堂上、语文课堂上，我常常为孩子们播放有关雷锋叔叔的影片，每一次观看都会给孩子们和我的内心带来很大的触动和震撼。记得有一次班级共读《雷锋日记》这本书，每天语文课前我都会给孩子们五分钟的时间轮流分享自己的阅读所获，有的孩子就谈到：雷锋叔叔乐于助人的美好品质，值得我学习，我也像雷锋叔叔一样帮助那些需要帮助的人，做一个乐于助人的好孩子。
记得2021年4月23日是第26个世界读书日，习近平总书记在多个场合强调读书的重要性，倡导全社会要加强读书学习，“把学习作为一种追求、一种爱好、一种健康的生活方式，做到好学、乐学”。人民群众多读书，我们的民族精神就会厚重起来、深邃起来，全民都把书读起来，构建书香社会，共同实现伟大复兴的中国梦。
因此就在那一刻，我不禁陷入了沉思：我想这也许就是阅读最高的境界，全国上下推广阅读，阅读不仅仅是积累好词佳句，制作异彩纷呈的阅读成果，更多的应该是一个人精神的丰盈和美好品格的塑造，我和孩子们积极响应了习近平总书记对每一个龙的传人的号召，引领孩子们在阅读中学会了做人，做一个善良的乐于助人的具有中国根基的好公民。如今孩子们在阅读中醒悟，懂得了努力学习，在雷锋精神的濡染下茁壮成长，将来他们就会成长为报效祖国、建设祖国、实现伟大复兴中国梦的新时代领航员！
在每个人漫长的人生旅程中，难免会遇到困难，当看见别人有困难时我们像雷锋叔叔一样伸出一双热情的双手无私的去帮助他们，给予他们希望。说不定有一天我们自己也会遇到困难，那时候一定也会有热心的双手来帮助我们走过坎坷，这不正是古人的一句至理名言“得道多助，失道寡助。”最完美的阐释。
记得有一次我和女儿乘坐公交车外出办事，刚上公交车找到了座位坐下，看见一个年迈的老人摇摇晃晃的向公交车走来，吃力的上了公交车，我赶紧起身扶着老人坐到了座位上，并叮嘱她一定要抓好扶手、坐好，这位老奶奶感激的连忙道谢，我笑了笑说：“不客气，人都有老的时候，我的姥姥、姥爷年纪大了，我不能在他们身边尽孝，如今能帮您老人家一次，想必也一定会有好心人帮助我的姥姥、姥爷的。”再说了“赠人玫瑰，手留余香。”您需要帮助的时候，我伸出双手扶您一把，我也开心，我们大家都快乐，这又何乐而不为呢？
往后的日子里，上班、下班都是乘坐公交车出行，每次看到提了很重行李又走路不稳当的老人上公交车，我都会主动跑到公交车门口帮助老人提东西，扶他坐下，日子久了，也没有记住曾经帮助老人提过多少次行李，扶了多少位年迈的老人坐到座位上。记得有一天下班有点迟，回家的公交车上乘客很少，司机师傅和我闲聊，他说我经常碰见你乘坐公交车，也时常看见你搀扶老人就坐，在当前社会，像你这样好心的年轻人可真不多！我淡然一笑不好意思的低下了头，顺口回应道：“其实没什么，只是觉得人老了，行动不便，需要我们扶他一把，对于我们来说是举手之劳，对于老人来说这小小的一个举动却显得尤为重要。我们也有年老的一天，也有需要帮助的时候，我想生活的轮回就如同生命的轮回一样，说不定等我老了的时候，在需要帮助的时候也会有年轻人扶我一把呢！“”那一刻，公交车上的乘客都笑了！我也笑了！
在《雷锋日记》中，还有更多让我感动的一幕幕：有一次，天像一口反盖过来的大黑锅，顿时天空乌云密布，黑压压的，不一会儿，就下起了倾盆大雨。雷锋叔叔一看见没带伞的人，就送他们回家，别人问他叫什么名字，雷锋叔叔却只说：“中国人民解放军。
在漂泊大雨中，雷锋叔叔冒着大雨的洗礼送没有带伞的人回家，还不留名。这样宝贵的精神品质在历史的长河里熠熠生辉，让我们中华民族的后辈子孙学习、传承和发扬。如果普天下的人们都像雷锋叔叔一样，默默无闻、无私的去帮助每一个需要帮助的人，那么我们的世界将变成美好的明天！
每年的3月5日是学雷锋纪念日，这一天我都会在网上搜集很多有关雷锋叔叔的故事讲给孩子们听，期望在孩子们幼小的心灵中播种下真、善、美的种子，期望孩子们长大以后也能够像雷锋一样在别人需要帮助的时候伸出自己热情的双手帮别人一把。
记得有一次，学雷锋纪念日那一天，我带着孩子们走进孤寡老人李玲玲（化名）家中，帮助李奶奶抹桌子，扫地，整理房子卫生，有的女孩子还帮李奶奶捶捶背。不一会儿，李奶奶家的屋里屋外卫生被孩子们收拾的一尘不染，李奶奶看见孩子们像勤劳的小蜜蜂一样干的热火朝天的情景，感动的热泪盈眶。往后的岁月里，每次在上班的路上遇见李奶奶，老人总是感动的握住我的双手，连声道谢，那一刻我的心底也很不是滋味，其实我和孩子们不过做了一件很微不足道的小事，但是李奶奶却惦记在心，感激不尽，我想在我们的身边还有很多像李奶奶一样的老人，需要我们伸出热情的双手帮他们一把。
百善孝为先，孩子们今天学会了孝敬孤寡老人，明天就会尽力去孝敬父母，让我们中华民族尊老敬老的优良传统在这九百六十万平方公里土地上发芽、开花、结果，这又是多么美好而富有诗意的一面旗帜啊！”
读了这本《雷锋日记》，我深刻的感悟到了：雷锋叔叔一心向着党，向着社会主义的坚定的政治立场令人敬仰。全心全意为人民服务，无私奉献的崇高思想值得我们学习。甘当革命的“螺丝钉”，干一行爱一行钻一行的爱岗敬业态度是我们的楷模。刻苦学习和钻研理论的“钉子”精神引领我们一路向前。勤俭节约，艰苦奋斗的优良作风永存人间。
雷锋的故事感人肺腑，令人钦佩，催人泪下，我们大家应从我做起，从身边的小事做起，给予那些需要帮助的人一份关爱和温暖，让我们生存的这个世界到处充满善良和美好，让“雷锋精神”永垂不朽，将雷锋精神发扬广大，人人都做现代“活雷锋”。
第4篇：雷锋日记读后感200字
“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”在三月学雷锋月里我读完了《雷锋日记》这本书，雷锋精神让我深深地感动。
雷锋叔叔为了不让国家财产受到损失，在一个下着大雨的深夜抢救水泥。又或者把自己的帽子拆掉给战友缝补破了洞的裤子，而且半宿都没有睡觉。类似的事雷锋叔叔做的还有很多很多，说也说不完。总之我也要学习他的这些优秀品质。
雷锋叔叔把党比做自己的母亲，一生都忠于党，他说：“坚决听党的话，一辈子跟党走！”
因此，我希望同学们都能看一看这本《雷锋日记》，学习雷锋精神，争做爱党好少年！
第5篇：雷锋日记读后感800字
雷锋—一个多么熟悉的名字啊！他用自己的汗水换来了人民群众的幸福，这是多么的难能可贵！雷锋短暂的一生几乎都投入到人民工作之中。他的心，宛如一团炽火，温暖了人们的心田，为需要帮助的人雪中送炭……
今天，我又一次捧起了《雷锋日记》这本书仔细阅读。这本书讲述了雷锋平凡而又伟大的一生。雷锋是一个生活在旧社会惨遭家破人亡的孤儿，他16岁就参加工作，多次被评为“劳动模范”和“先进工作者”的荣誉称号。20岁的时候他参加了中国人民解放军，多次立功受奖，22岁因公殉职。
雷锋年轻的时候做事，干一行，爱一行。不管是当拖拉机手，当工人，还是当解放军战士，他都是恪尽职守，尽职尽责。
雷锋的精神是值得我们永远学习的。虽然他已离我们而去，但他的精神会一直永存，永远激励着人们学习他无私奉献的精神。
雷锋生前的英雄事迹可是数也数不清，他为人正直、善良、无私。书中最吸引我的是：一次雷锋外出在沈阳站换车的时候，一出检票口，发现一群人围看一个背着小孩的中年妇女，原来这位妇女从山东去吉林看望丈夫，车票和钱都丢了。雷锋就用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说:“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的?“雷锋说:“我叫解放军，就住在中国。”
像这样的好事，雷锋还做过很多，他不求名，不求利，一心帮助需要帮助的人。他说过一句话：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”他是这么说的，也是这么做的。他的精神一直永存，值得我们去学习。
“雷锋出差一千里，好事做了一火车”，这是雷锋时代流传的一句话，也是我们这个时代应该学习的一种精神。雷锋虽然离开了我们，但他的精神永存。我们要牢记“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”要从小做起，从我做起，从身边的点滴做起。弯腰捡起垃圾，伸手扶盲人过马路，起立给老人让个座……这些都是你我力所能及的事。不要以为找不到好事做，只要你平时多加留意，有很多好事在等着你去做。在你帮助别人的同时，你自己也能感受到其中的快乐。正如歌中所唱，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……“
雷锋，您就像一盏灯，照亮了我的前程;雷锋，您就像一只展翅飞翔的鸟，带着我们向正确的方向飞翔;雷锋，您就像一把钥匙，开启了我们知识的大门!您的精神定将永垂不朽，定将激励着后代们不断前进。
我崇敬您---雷锋！（崔子豪）
第6篇：《雷锋日记》读后感1800字
一个偶然的机会，我读到了一篇《雷锋日记》。读完之后，我却改变了自己的观点，雷锋叔叔真是我们学习的榜样。
它主要讲了有一次，雷锋叔叔去看电影，趁放映前的短短时间看书学习的故事。反映了雷锋叔叔争分夺秒爱学习，具有钉子一样的“挤”和“钻”的精神。同时也教育了我在学习的时候，要像雷锋叔叔一样，具有钉子一样的精神。读完之后，我发现了自己的不足。我深深地感到了自己再也不能像以前那样虚度时间了。要想学得好，就必须像雷锋叔叔那样，善于“挤”和善于“钻”。于是，我注意合理地安排自己的学习时间。
自从1994年3月，团中央向全国青年学生发出学习雷锋精神，开展青年自愿者社区服务活动的号召，广州市护士学校成立了第一个社区青年志愿者服务队，当时在校就读得我担任学生会副主席和团支部书记有幸成为服务队的一员，并负责该项活动。短短的一个月就有14个班级约1000名学生分别与昌华、多宝街道，智龄学校，致爱学校等单位结对子，为孤寡老人和弱智儿童提供谈心、体检、搞卫生、做游戏、节日慰问等服务。我们定期与受服务单位联系，及时对活动的效果作出评价和落实改进措施。活动过程中，我们与服务对象结下了深厚的情谊，在校3年多的亲密接触使大家建立了一种不是亲人却胜似亲人的感情，作为活动的直接参与者和主要负责人，我感触很深。回顾开展学习雷锋活动和青年志愿者行动的历程，我深深地体会到：雷锋精神集中体现了中华民族的传统美德和伟大的民族精神，反映了社会主义价值观念和行为准则，在社会主义市场经济条件下，深入开展学习雷锋活动，大力弘扬雷锋精神，倡导全心全意为人民服务，像雷锋那样爱党爱国，艰苦奋斗，勤奋学习，爱岗敬业，乐于助人，具有十分重要的意义。“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神和雷锋精神一脉相承，都是加强社会主义精神文明建设、推动青年成长进步的宝贵财富，开展青年志愿者行动，是学习雷锋活动在新形势下的生动创造，符合时代发展的要求和人民群众的根本需要，具有持久的生命力。在全面建设小康社会新的发展阶段，我们要紧密结合新的形势和任务，在广大青年中大力弘扬雷锋精神，推动志愿服务活动深入开展。
要动员和组织青年积极参加志愿服务等群众性精神文明创建活动，弘扬时代精神，倡导新文化，传播新风尚，继承中华民族的传统美德，带头奉行社会公德、职业道德和家庭美德，带头奉行健康文明的生活方式，以实际行动传播文明新风，推动社会进步。在新的形势下大力弘扬雷锋精神，团组织要全面推进青年志愿者行动，以此为新的载体，使学雷锋活动更加广泛、深入、持久地开展。要抓住机遇，迎难而上，认真贯彻落实党的十六大精神和《公民道德建设实施纲要》，按照“三个代表”重要思想的要求，坚持为广州改革发展稳定大局服务，为人民群众生产生活基本需求服务。要积极争取党政部门和社会各界的关心支持，加强协调指导机构建设，有效整合志愿者资源，不断拓展服务领域，进一步把我市志愿服务事业做大做强。要始终坚持服务与育人相统一的原则，坚持活动与机制并举的工作方针，加大宣传力度，完善动员机制，充分挖掘志愿者资源，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，引导更多的社会公众加入到志愿者行列，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。要广泛实施志愿者注册制度，动员更多的青年参与到志愿服务的行列中来，建设一支以青年为主体、以注册志愿者为骨干、各个年龄层次人们普遍参与的志愿者大军，形成以各级志愿者协会和志愿者专门工作机构、志愿者服务站为基础的志愿服务网络，更好地满足人民群众对志愿服务的需要。要不断拓宽志愿服务的领域，围绕党政工作大局和经济社会发展的需要，突出为困难群众服务，以社会公益服务为重点，组织开展多种类型、丰富多彩、行之有效的志愿服务活动，形成长期和短期相结合的志愿服务方式，形成一批重点志愿服务项目，引导广大青年积极为人民群众送温暖、办实事，在社会主义物质文明和精神文明建设中充分发挥作用。
抚今追昔，我们心潮澎湃;展望未来，我们信心满怀。青年是优秀传统和现代文明火炬的传递者。二十世纪六十年代以来的40年，一代又一代青年在雷锋精神的激励和感召下成长成才。展望新的世纪，雷锋精神一定会在志愿者精神的弘扬中永放光芒。让我们紧密团结在以胡主席同志为总书记的党中央周围，在团市委的正确领导下，开拓创新，奋发进取，为广州物质文明、政治文明、精神文明的协调发展作出新的更大的贡献!
第7篇：《雷锋日记》读后感1600字
一个偶然的机会，我读到了一篇《雷锋日记》。读完之后，我却改变了自己的观点，雷锋叔叔真是我们学习的榜样。
它主要讲了有一次，雷锋叔叔去看电影，趁放映前的短短时间看书学习的故事。反映了雷锋叔叔争分夺秒爱学习，具有钉子一样的“挤”和“钻”的精神。同时也教育了我在学习的时候，要像雷锋叔叔一样，具有钉子一样的精神。读完之后，我发现了自己的不足。我深深地感到了自己再也不能像以前那样虚度时间了。要想学得好，就必须像雷锋叔叔那样，善于“挤”和善于“钻”。于是，我注意合理地安排自己的学习时间。
自从1994年3月，团中央向全国青年学生发出学习雷锋精神，开展青年自愿者社区服务活动的号召，广州市护士学校成立了第一个社区青年志愿者服务队，当时在校就读得我担任学生会副主席和团支部书记有幸成为服务队的一员，并负责该项活动。短短的一个月就有14个班级约1000名学生分别与昌华、多宝街道，智龄学校，致爱学校等单位结对子，为孤寡老人和弱智儿童提供谈心、体检、搞卫生、做游戏、节日慰问等服务。我们定期与受服务单位联系，及时对活动的效果作出评价和落实改进措施。活动过程中，我们与服务对象结下了深厚的情谊，在校3年多的亲密接触使大家建立了一种不是亲人却胜似亲人的感情，作为活动的直接参与者和主要负责人，我感触很深。回顾开展学习雷锋活动和青年志愿者行动的历程，我深深地体会到：雷锋精神集中体现了中华民族的传统美德和伟大的民族精神，反映了社会主义价值观念和行为准则，在社会主义市场经济条件下，深入开展学习雷锋活动，大力弘扬雷锋精神，倡导全心全意为人民服务，像雷锋那样爱党爱国，艰苦奋斗，勤奋学习，爱岗敬业，乐于助人，具有十分重要的意义。“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神和雷锋精神一脉相承，都是加强社会主义精神文明建设、推动青年成长进步的宝贵财富，开展青年志愿者行动，是学习雷锋活动在新形势下的生动创造，符合时代发展的要求和人民群众的根本需要，具有持久的生命力。在全面建设小康社会新的发展阶段，我们要紧密结合新的形势和任务，在广大青年中大力弘扬雷锋精神，推动志愿服务活动深入开展。
要动员和组织青年积极参加志愿服务等群众性精神文明创建活动，弘扬时代精神，倡导新文化，传播新风尚，继承中华民族的传统美德，带头奉行社会公德、职业道德和家庭美德，带头奉行健康文明的生活方式，以实际行动传播文明新风，推动社会进步。在新的形势下大力弘扬雷锋精神，团组织要全面推进青年志愿者行动，以此为新的载体，使学雷锋活动更加广泛、深入、持久地开展。要抓住机遇，迎难而上，认真贯彻落实党的十六大精神和《公民道德建设实施纲要》，按照“三个代表”重要思想的要求，坚持为广州改革发展稳定大局服务，为人民群众生产生活基本需求服务。要积极争取党政部门和社会各界的关心支持，加强协调指导机构建设，有效整合志愿者资源，不断拓展服务领域，进一步把我市志愿服务事业做大做强。要始终坚持服务与育人相统一的原则，坚持活动与机制并举的工作方针，加大宣传力度，完善动员机制，充分挖掘志愿者资源，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，引导更多的社会公众加入到志愿者行列，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。要广泛实施志愿者注册制度，动员更多的青年参与到志愿服务的行列中来，建设一支以青年为主体、以注册志愿者为骨干、各个年龄层次人们普遍参与的志愿者大军，形成以各级志愿者协会和志愿者专门工作机构、志愿者服务站为基础的志愿服务网络，更好地满足人民群众对志愿服务的需要。要不断拓宽志愿服务的领域，围绕党政工作大局和经济社会发展的需要，突出为困难群众服务，以社会公益服务为重点，组织开展多种类型、丰富多彩、行之有效的志愿服务活动，形成长期和短期相结合的志愿服务方式，形成一批重点志愿服务项目，引导广大青年积极为人民群众送温暖、办实事，在社会主义物质文明和精神文明建设中充分发挥作用。
抚今追昔，我们心潮澎湃;展望未来，我们信心满怀。青年是优秀传统和现代文明火炬的传递者。二十世纪六十年代以来的40年，一代又一代青年在雷锋精神的激励和感召下成长成才。展望新的世纪，雷锋精神一定会在志愿者精神的弘扬中永放光芒。让我们紧密团结在以胡主席同志为总书记的党中央周围，在团市委的正确领导下，开拓创新，奋发进取，为广州物质文明、政治文明、精神文明的协调发展作出新的更大的贡献!
第8篇：《雷锋日记》读后感400字
《雷锋日记》读后感大全400字1
如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否长了一分黑暗？”这句耳熟能详的话，摘自《雷锋日记》，这简简单单的一句话中蕴含了雷锋叔叔对“奉献”二字的理解。是啊，每个人都应该去付出，都应该去奉献，去报答祖国，报答社会。
雷锋是中国家喻户晓的，为人民服务的楷模，共产主义战士。他作为一名普通的中国军人，在他的一生中助人无数……
在一个星期天，雷锋到卫生连看病回来。走在半路上，他看到团部前面，有一个工地正在施工，他想:反正也没事干，不如就在工地上搬几车砖头。他就这样来来回回，搬了不知多少车的砖头，直到天黑他才放下手中的推车，准备回去。但却被工地的组长拦住，问他的名字，他推脱不过，只好将名字告诉了他。到了盈利以后，队友们都来夸他，他不但没有骄傲，反而非常不安，认为这一件小事用不着这样。
在看完这本雷锋日记后，我已经深深的被雷锋那种无私奉献、不求回报的精神打动了。对比一下雷锋和我们，此刻语言已经变得苍白无力。至此，我决定像雷锋叔叔那样，自己有能力去帮的事情，就尽力去帮，决不能袖手旁观，虽然这样改变不了这个世界，但至少我帮助了别人。做人呢，就是要记住别人对自己的好，然后在他有困难之时去帮助他。那么，你的将来就会更美好。
《雷锋日记》读后感大全400字2
这几天读了《雷锋日记》，我的内心久久难以平静。雷锋，一位伟大的共产主义战士，一位值得我们尊敬的英雄。
《雷锋日记》最让我印象深刻的是：有一次，一个城市遭到洪水的灾害。雷锋就把他自己辛辛苦苦积存的钱捐给了灾区人民，自己却过着艰苦朴素的生活。有许多人说这是傻子的行为，但我不觉得，他比那些自认聪明的人要值得尊重。
我有一次坐车回老家，在等车的时候，旁边有一个身穿蓝色大衣，穿着黑色裤子，红色鞋子的一位小男孩。他的妈妈去买个东西，让他坐在这等她。过了一会儿，他的样子非常痛苦。突然，他吐了，吐了一地，旁边的人都后退了几步说:“好恶心啊，感觉胃都吐出来了。”
我和爸爸也躲开了，也后退了几步。
这时，一位清洁工阿姨推着车跑了过来，拿起拖把在地上使劲地拖，一会儿后，她头上掉下来了几滴汗水。拖完后，小男孩又吐了，吐到自己的衣服上和清洁工阿姨的身上。而清洁工阿姨先帮小男孩的衣服给擦干净，然后扶着他小男孩带他去了厕所。回来后她又去拖地了，最后整理好一切才去洗自己的衣服，眼神中没有流露出任何的怨愤情绪。
这位清洁工阿姨，生活中的“活雷锋”。她小小的朴素的举动，却像教鞭一样鞭策着我的心灵！
《雷锋日记》读后感大全400字3
“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去……”多么高尚的品质，这就是我们的榜样，我们向往的人物——雷锋。
让我印象最深的还是雷锋过年时，为各种服务部门和运输部门提供帮助，在火车上帮老太太背包袱，得到夸赞的那个故事。合上《雷锋日记》，我的脑海里浮出了一些相似的场景。
那时我刚上小学，我们班有一个学习很好的同学，她很热心，喜欢帮助同学。一次体育课，我们在跑步，一位同学被石头绊倒了，她立刻上前扶起。她还经常帮老师做一些事情，端茶倒水，送作业去老师办公室。
后来，我也学会了奉献。之前有一个熊孩子在院子里玩泡沫，搞得地上雪白一片，可是毫无美感。一大早我就看到邻居在打扫，但怎么也扫不掉，风一吹，它就飘到空中，像漫天飞雪一般。邻居也是上了点年纪的人，脸上有一条条波浪般的皱纹。我感到痛心:上了年纪的老人居然要打扫这些怎么也扫不掉的泡沫！
我急忙跑出门，拿走邻居手中的扫把。那时是冬天，天气寒冷，风呼呼地吹着，泡沫一直飞个不停，一整个下午，马路上空无一人，只有一个小小的身影在寒风呼啸中走动着。我的额头汗珠直流，脸上却是露着笑容。
雷锋，一生短暂而光辉。他的奉献精神将影响一代又一代的人。
《雷锋日记》读后感大全400字4
这两天，我和爸爸一起读了《雷锋日记》，其中“钉子精神”一篇让我感触颇深。
有些人说“工作忙，没时间学习。”而雷锋认为问题不在于工作忙，而是你愿不愿意学习，要挤时间。一块好好的木板，上面一个小洞也没有，但钉子为什么能钻进去呢？这是靠压力和硬挤，硬钻进去的，钉子有两个好处，一个是挤劲，一个是钻劲。
生活中，我总觉得时间不够用，作业做不完，没有时间看课外书，没时间去做我想做的事。现在，我终于明白了，只要我们在学习上也有这种钉子精神，愿意挤，愿意钻，时间是有的。是啊，时间就像海绵的水，只要愿意挤总还是有的。
又比如上个星期六，我同学发微信跟我讲下午练习舞蹈，可是我还要跟朋友打王者荣耀的游戏。我纠结地跟同学说：“能不能改成星期天下午啊？”我同学有点不耐烦：“你爱练不练，不练就退出，省的浪费我的时间。”我该怎么才能跟我朋友打王者而不耽误练舞？正当我发愁之际，我想起了《雷锋日记》，其钉子精神帮上了我的忙。
我急忙出了门，在路上奔跑着，阳光照在大地上金灿灿的，树上的小鸟唱着歌，微风吹过树梢，发出沙沙的声音，一会儿便到了要练舞的地方。于是，我便趁休息时跟朋友打王者。
雷锋叔叔的“钉子精神”是精神的源泉，给予我们滋养。
《雷锋日记》读后感大全400字5
雷锋说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。”短短的一句话包含了雷锋叔叔多浓的爱国之心啊！
这本日记记录了雷锋叔叔一生做的有意义的事情。他之所以可以这么无私，是因为他把远大的理想、生活和工作中的一些小事联系在一起，用革命的干劲深深的鼓舞着自己，一生都在为人民服务。
“一滴水只有放进大海里才能永远不干，一个人只有当他把自己和集体融合一起的时候才能有力量。”是啊！我们都是社会的一部分，祖国母亲养育了我们，我们就该昂首挺胸，爱国爱民，在平凡的一生，做不平凡的事。雷锋叔叔的伟大事迹不仅仅是口嗨，他更用实际行动来证明自己对人民的奉献。有一天，雷锋叔叔看到了有人在募捐，平时连汽水都不舍得买的雷锋叔叔，毫不犹豫的把自己的300元捐了进去，募捐的人退回去了200，他认为谁都不容易。可是雷锋叔叔并没有把这200拿去买东西，他又去了另一处募捐的地方捐了……看到这儿，我的心头震了一下，现在的人就算是有钱也不会捐的啊，更可况以前的战乱时期，钱更是来之不易，雷锋叔叔的善良与热心让我深受感动。
对啊，他也是普通人，可是他用自己的微薄之力让许许多多的人都感受到了温暖。我们虽不能向雷锋叔叔那样伟大，但我们可以从小事做起——以后看到募捐活动积极参加，朋友遇到挫折鼓励他，陌生人遇到困难去安慰他并给予适当的帮助。雷锋精神，不就是可以一传十，十传百的吗？所以，让我们行动起来，一起传递快乐、传递温暖吧！
这本日记给我的感悟很深，也告诉了我要乐于助人的道理，生活中的每一个人都需要帮助，帮助别人的人迟早都会被别人帮助。我非常推荐大家看这本书，从雷锋叔叔身上学到的精神很多很多，你会得到人生中最大的收获。
第9篇：雷锋日记读书笔记400字
最近我读了《雷锋日记》这本书，深深的被雷锋叔叔的精神所感动。
雷锋叔叔的童年生活十分悲惨，无家可归，无人照顾，因此他对自己来之不易的幸福生活，无比珍惜。他从心里真切的感激祖国，感激党，感激人民，一直期盼自己能为他们做些什么，所以他对自己要求严格，无论何时他都想着人民的利益，国家的利益，把为人民服务视为自己的宗旨。雷锋叔叔说：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投身到无限的为人民服务中……”就是这样说的，他也是这样做的。在他短暂的一生中，不知道他为人民和国家做了多少的好事，因此才留下了“雷锋，出差1000里，好事，做了一火车的”赞语。
最难能可贵的是，雷锋叔叔做这些并不是为了名气，完全是为了人民，为了国家。他内心永远想着人民的好，永远想为祖国贡献自己的一份力量。这种精神是他留给我们的财富。我们应该把这种精神财富永远的流传，让中国的每一个人都认识雷锋，了解雷锋，知道雷锋。希望有一天，我会当之无愧的说：“我是雷锋叔叔的好学生！”
第10篇：雷锋日记读后感600字
3月5日，参加了学校组织的活动，我的心弦便被雷锋的精神所牵引，被他的事迹所震撼。
雷锋的童年是悲惨的――父亲被日本人杀害；哥哥在资本家的工厂打工，折断了手，但是工厂不仅不赔偿损失，还将哥哥赶走了，由于家里太穷，支付不了昂贵的医药费，只能眼睁睁看着哥哥病死；弟弟被饿死；母亲因接受不了打击而自杀。这使原本幸福美满的一家，只剩下六岁的雷锋，但雷锋并未被打倒，而是坚强的活了下来。雷锋在党的照料下走进了学堂，他读书十分用功，就像一颗钉子，不断的钻研，不断的刻苦学习知识。他身上随时都带着一本书，一有时间就拿出来看，这也就是雷锋的螺丝钉精神。
雷锋一直过着朴素的生活，衣服破了，补好了再穿；东西坏了，修好了再用；每次领东西只要够用就好，雷锋曾说：“我觉得要使自己活着，就是为了使别人生活得更美好。”所以他在外每当看到有百姓需要帮忙，他都是第一个站出来，大家也都说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位？”雷锋虽然只活了22年，但他将自己的一生都奉献给了党和人民，他连在生命的最后一刻都在工作，他是为了党，为了大家美好的未来牺牲的。虽然雷锋离开了我们，但他的精神永在人们心中。
雷锋，一个爱国爱党爱人民、乐于助人、以勤为本的好少年，他身上所具备的每一种品质都是值得我们学习的。（张芳芳）
第11篇：雷锋日记读后感
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗？”这句朴实的话摘自《雷锋日记》。简简单单的一句话，蕴含着雷锋叔叔对奉献的理解。是的，每个人都应该不求回报的去付出，去奉献，去回报社会，去报答祖国。
雷锋出生在湖南望城一个贫苦的家庭，7岁成了孤儿。在党和人民的培养下，雷锋从一个苦孩子成长为一个优秀的共产主义战士，他是全心全意为人民服务的楷模。作为一名普通的军人，在他短暂的一生中助人无数。
日记中记载到有一次雷锋看书入迷，不觉到了深夜11点，当他走出门外，发现突然下起了大雨。他听到同事陈调度员说建筑工地上还散放着7200袋水泥，陈调度员急得一时手足无措，雨越下越大。雷锋当机立断，用自己的被子和衣服盖在水泥上。他又跑到宿舍发动了二十多个小伙子，组织了一个突击队，盖的盖，抬的抬。经过一场战斗，避免国家财产受到重大损失。我觉得雷锋是一个甘于奉献，不求回报的人，他始终把集体利益看得高于一切。这种精神值得我们每一个人学习，长大后我要和雷锋叔叔一样全心全意为人民服务！
雷锋在日记中写到“时间紧，可是看一页也是一页，积少成多。学习不抓紧时间不行。”雷锋因为初中毕业就参加工作了，所以文化水平不高。但他是一个爱学习的人，从日记中我们可以看到，他是在争分夺秒滴学习的，这点特别值得我学习。想想有的时候我写作业不一会就会发呆，思绪飘到好远去了。对比雷锋叔叔，我感到好惭愧呀。我深刻地明白了学习要靠自觉，要勤奋，要刻苦，才会有收获。我以前消磨浪费了太多宝贵的时间。以后我要学习雷锋叔叔的精神，抓紧课堂的每一分钟，挤出时间学习，把过去浪费的时间补回来。（刘昱卓）