我的游泳教练作文500字
“手伸直,使劲游,游快点!水花打到天花板上,不然别回家!……”你看,那个年龄不过三十,皮肤油黑发亮,还带着一幅眼镜,正站在岸上发号施令的年青人便是我们的游泳教练——叶佳明。
说起这位叶教练,我他对的敬佩之情真是油然而生。大学毕业6年了,他组织的海豚游泳俱乐部已经荣获了好几届大赛的冠军,而他自己也从小小的游泳教练升到了中级教练,又从中级教练升到游泳救生协会副主任。而他自己在参己老家的游泳比赛中,轻轻松松地拿到了金奖。比赛成绩更是令人震惊的自游泳50米29、8秒,蝶泳36、9秒……即使如此,他也总是保持着一贯的低调和谦逊,从来不向别人炫耀自己的成绩。
但叶教练的凶狠严厉也是出了名的。我们游泳队里的一个小朋友很不听话,总是和叶教练对着干,教练说向西,他就偏偏向东。这不,一次游泳课上,他又和教练抬杠了。教练说游六百米,他却说只游四百米,最后,教练终于难忍怒火,勃然大怒,吼道:“如果你这样,我就让你的妈妈过来,带你回家,好好的教育教育你,直到你听话了再回来!”那位同学这才被教练给威吓住了,从此乖乖地听教练的话再也不敢生事了。
努力付出才能有收获,其实教练严肃凶狠的背后,是为了我们能取得好成绩,而我们也正是在他的魔鬼训练下,不负众望地拿到了一个又一个比赛的冠军。
这就是我的游泳教练,一位严厉的导师,但却是我最敬佩的人!
我的游泳梦作文1000字
我是从十岁开始游泳的。
记得那时一个跟我关系很好同学邀请我一起去游泳,我不会,他便主动要来教我。
可一下水,他在那儿一遍又一遍地给我演示,但我却什么也看不懂。所以我便找他去聊天,最后因为我突然觉得我就是个累赘,在这里不但什么都干不了还不能让我同学自由地在水中游泳,所以我便找了个理由先离开。
在回家的路上,我在心中默默地想:“我总有一天会和你一样甚至比你更好,然后我们再在一起游泳。
一回家我便吵着向妈妈提出要报游泳班的事,一开始她并不同意,后来在我一番硬磨软泡之下,她终于同意。
可一进游泳班,我就又受到了不小的打击。我太胖了,很容易累,可基础训练是在岸边打腿,目标要两百下。可我呢?打上十几下就觉得自己没有力气了。可是我一想到要超越他,一下子力气又回来了,终于在渡过了一大段时间的训练后,教练开始教我们动作了,不出一会儿我便已经学会了动作,但真正下了水,我却畏惧了,我害怕游时有什么闪失,但老师却鼓励我让我勇敢地游,我开始游了,我发现在岸上学的知识全忘了,只好硬着头皮随便用手划了几下,便一下子从水中站了出来,回想着动作,最后我终于成功了,我能够在水中游一小段了,我成功战胜了恐惧。
接下来几个月里,我不停地在练习,根据老师所说的在床上练习,或上网搜一些视频来充实自己的知识。
功夫不负有心人,经过长时间的努力,我成为了我们游泳班上的“第一”,老师对我也很欣赏,让我去参加一场游泳比赛。
一听这个消息,我心里乐开了花,这么多个月的努力总算没白费,我在第一时间便告诉了我的那位好朋友,惊奇地发现他也参加。我们便约好在比赛当天比比谁更厉害。
比赛那天,我和他一并站在水中,虽然还有别人,但我认为整个场上只有我和他。裁判员哨声一响,我便借蹬墙的反作用力向前射去,在配上我的划水和打水,我相信那时的我一定是最快的。可后来力气越用越少,我渐渐不支了,有一个人超过我了,我发现他竟然是我的好朋友,我便一下子又有了战意,换气也不换了,直接向终点冲去,最后我成功了。上台领奖时看到他竖起的大姆指,我舒心的笑,脸上充满了胜利的喜悦。
我要更加努力,要站在更大的舞台来展现自己。
我的游泳梦作文1000字
我是从十岁开始游泳的。
记得那时一个跟我关系很好同学邀请我一起去游泳,我不会,他便主动要来教我。
可一下水,他在那儿一遍又一遍地给我演示,但我却什么也看不懂。所以我便找他去聊天,最后因为我突然觉得我就是个累赘,在这里不但什么都干不了还不能让我同学自由地在水中游泳,所以我便找了个理由先离开。
在回家的路上,我在心中默默地想:“我总有一天会和你一样甚至比你更好,然后我们再在一起游泳。
一回家我便吵着向妈妈提出要报游泳班的事,一开始她并不同意,后来在我一番硬磨软泡之下,她终于同意。
可一进游泳班,我就又受到了不小的打击。我太胖了,很容易累,可基础训练是在岸边打腿,目标要两百下。可我呢?打上十几下就觉得自己没有力气了。可是我一想到要超越他,一下子力气又回来了,终于在渡过了一大段时间的训练后,教练开始教我们动作了,不出一会儿我便已经学会了动作,但真正下了水,我却畏惧了,我害怕游时有什么闪失,但老师却鼓励我让我勇敢地游,我开始游了,我发现在岸上学的知识全忘了,只好硬着头皮随便用手划了几下,便一下子从水中站了出来,回想着动作,最后我终于成功了,我能够在水中游一小段了,我成功战胜了恐惧。
接下来几个月里,我不停地在练习,根据老师所说的在床上练习,或上网搜一些视频来充实自己的知识。
功夫不负有心人,经过长时间的努力,我成为了我们游泳班上的“第一”,老师对我也很欣赏,让我去参加一场游泳比赛。
一听这个消息,我心里乐开了花,这么多个月的努力总算没白费,我在第一时间便告诉了我的那位好朋友,惊奇地发现他也参加。我们便约好在比赛当天比比谁更厉害。
比赛那天,我和他一并站在水中,虽然还有别人,但我认为整个场上只有我和他。裁判员哨声一响,我便借蹬墙的反作用力向前射去,在配上我的划水和打水,我相信那时的我一定是最快的。可后来力气越用越少,我渐渐不支了,有一个人超过我了,我发现他竟然是我的好朋友,我便一下子又有了战意,换气也不换了,直接向终点冲去,最后我成功了。上台领奖时看到他竖起的大姆指,我舒心的笑,脸上充满了胜利的喜悦。
我要更加努力,要站在更大的舞台来展现自己。
我的游泳计划作文500字
放暑假前我和爸爸制定了一个游泳计划。一个阳光明媚的早晨,爸爸叫我开始去完成暑假前制定的这个计划。
九点钟还没到,我便换上泳衣,来到我们小区的游泳池,我心里既紧张,又激动。九点钟到了,我的教练来了。他身体很黑,个子高高的,还笑眯眯的,看起来很亲切。他向我慢慢走来,做了个手势,示意我下水。
在下水前,我做了几个深蹲,便下水了。开始上课了,教练让我先练三个来回蛙泳,因为去年学过蛙泳,所以我飞快地游完了。接下来就开始学自由泳。第1节课至第3节课,教练教我自由泳的打腿,一开始我怎么都打不快。教练说:“腿并直,用力打,不要弯,要直。”我按着他的要求,真的快了不少!第4节课至第8节课,教练教了我划手,一开始我手也划不快,而且划地还很难看。教练说:“用手板划,还要用力,划上来的时候大拇指要向下。”我按着他刚刚说的划了一下,果然,既快,又好看。第8节课至第12节课,教练让我练换气,一开始我常喝水,气也没换到。教练看到了,帮我纠正:“把头往后看。”我按着他说的做了一遍,果然没喝到水。
就这样慢慢地,我又学会了自由泳。不过教练说,要多练习,不然本领又会丢掉的。游泳让我晒黑了不少,但让我学会了生存的方法,也让我强身健体,还完成了我的计划。