挑战自我作文范文大全赏析(精选21篇)

挑战骑自行车作文800字

在这个炎热的暑假中有不少事让我汲取了不少教训，我印象最深的是那次骑自行车去远处。

那天中午天气晴朗，万里无云，我心情舒畅，哼着小调跑到表哥家去玩。刚到表哥家就听到表哥和他爸爸正说通往黑颈鹤之乡的大山包自行车道开通了。表哥看我来了就打定主意要和我一起骑自行车走自行车道去体验一番。我听了他的主意爽快地答应了。当我说终点是龙树时小姑爹反对了，说：“不要想，你们骑到苏家院又回来不诉一声苦你们就非常厉害了”。我们俩听了很不服气，就异口同声地说：“好，我们俩就到苏家院又回来给你瞧。”

没过一会，我们哥俩出发了，小姑爹随后开车到断接口等我们。我们一路狂奔，不一会儿也到了那里。在休息的几分钟里两瓶矿泉水瞬间就被我俩喝光了，小姑爹又给我们俩提供了两瓶矿泉水。

直达苏家院的路程开始了。在这一段路程中没有其他供给，算得上是“魔鬼路程”了。

“呼哧……呼哧……”表哥急促的呼吸声从后面传来，他飞快地追了上来。骑了那么远了，而且尽是上坡路，热辣辣的阳光加上这激烈的运动，我们只好坚持一下骑到这个“U”型大坡上那个树荫下休息片刻。休息时仅有的两瓶矿泉水消耗殆尽了。”这一路死撑也得撑下来！”想着，我和老表继续踏上了“万里征途”。

又经过一个超级大陡坡后，远处传来了令人喜悦的声音：“来看一下嘛先生，好吃得很”。这声音就是苏家院勤劳的瓜农的叫卖声，我和表哥听到这声音馋得口水直淌。但是，想着我们前面的里程，我们鼓足劲开始了最后的冲刺。到了，那引人注目的大西瓜看着就馋人。左瞧瞧，右望望，那辆显眼的银灰色大众车，一看就知道是小姑爹的车。我们骑着车来到小姑爹车前，可真让我们喜出望外：小姑爹已经买了一个大西瓜并切好等我们来一起吃呢！这瓜太好吃了，又甜又水皮又薄，当场就被我们吃了一大半呢！

我和表哥这次挑战我们的自行车极限并相信了小姑爹的话，小姑爹也觉得我和表哥表现得非常厉害，我们也就达到了双方共赢的效果！

挑战自己作文450字

小时候，我一直是和妈妈睡觉。6岁时，妈妈对我说：“你长这么大了，应该自己睡觉了！”

我一听，眉头紧皱，嘟着嘴，身子不停地扭动着，心里一百个不情愿。当我的视线落到阳台上，我仿佛看见阳台上的花在嘲笑我：“哈哈，你这么大了，还跟妈妈睡觉，真是个胆小鬼。”这下我只好咬牙答应妈妈——挑战自己，让自己睡觉。

到了晚上，我上了床，关了灯，就害怕了，心想：要是我一闭眼就钻出来一个大怪物把我吃掉，那该怎么办呀？想到这，我眉头紧锁，把身子躲进被子里，手握紧了拳头，只露出两只眼睛不停的环视四周，生怕自己遇到什么危险。

这第一次自己睡觉可真倒霉，明明正害怕呢，老天爷的坏脾气又来了，风一个劲的刮着，雨“哗啦啦”的下着，那耀眼的闪电划过漆黑的天空，雷声打破了宁静，我的心一下子提了起来，身子缩成了一团，再次躲在被窝里，手抱着头，不停的颤抖着，不停地胡思乱想着，不知不觉就睡着了。

早上，天气晴朗，阳光明媚，我像往常一样起来床，回忆起昨夜的经历，我不但挑战了自己，而且明白了：做什么事都要有勇气，只要有勇气，就可以成功！

挑战自我作文

这个国庆节，我在金华万达体验了哈你运动馆，里面有许多挑战自我的项目，比如：攀岩、蹦床、智勇大冲关……

挑战的第一个项目是攀岩，要求挑战者徒手爬上垂直地面约二十米的墙壁。然后，直接跳下来。一想到要从这么高的墙壁上跳下来，岂不是粉身碎骨了？我心里就直哆嗦。

在工作人员帮我系好保险带并教了我一些技巧后，我便硬着头皮开始奋力向上爬了。“10米……15米……”听到工作人员和爸爸一起喊着高度的时候，我心想：“他们现在看上去会是什么样的呢？”好奇心让我忍不住向下望去，这一望可望出“祸端”来了：手和脚都不听使唤了。我再也不敢向上爬了，两眼一闭，两脚向外一蹬，双手迅速抓住绳子心里想的全是摔成肉饼的样子。可是，奇迹发生了，我偷偷睁开眼睛，并没有像石头一样飞快地向下坠，而是在保险带的作用下慢慢地降落下来，直到着地。没攀上顶，怎么能善罢甘休呢？于是，我便开始了第二次挑战。这回，有了上次的经验，我更加自信了，一鼓作气，直接爬上了顶，只听爸爸和工作人员发出了欢呼声。第一项挑战成功。

挑战的第二个项目是智勇大冲关：要在离地面15米的高空走独木桥、悬空木桩、钢丝绳、穿越时空隧道等。

我先来到独木桥上，啊！只能用手抓住绳子，脚踩在木头上走过去，这还不算什么，可怕的是，木头还不停地摇晃！我将一只脚先站在木头上，再慢慢地将身体挪过去，挪着挪着，就过来了。悬空木桩更可怕，要拉着绳子，脚踩在木桩上过去，别看它这么容易，木桩是向前或向后倒的！我只能用手紧紧地抓住木桩两旁的绳子，可还是不敢，便向工作人员寻找帮助，工作人员说：“先迈出一只脚，再将两只手握住木桩连着的两根绳子，最后将另一只脚也迈出去，这样依次过木桩。”我按照他说的去做，果然过去了。钢丝绳的两旁也有绳子，我横着走，两只手交替着不停地向前拉着绳子，便过来了。你也别看它这么容易，万一没掌握好平衡或注意力没集中，便会掉下去了，真是让人吓出一身冷汗。等我一项项挑战完悬空木桩、钢丝绳、穿越时空隧道等项目，终于舒了一口气，噩梦终于结束了。

当我下来的时候，手上火辣辣得痛。一看，手上红彤彤的，有的地方都磨破皮了。原来，刚才握绳子握太紧了，害怕的时候感觉不出来，现在放松了，就感觉到疼了。同时，我发现自己全身都是汗，连衣服都湿透了，爸爸对我说，那一半汗是累出来的，另一半汗是吓出来的。

尽管很艰苦，总算过来了，这让我想起一句话：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”这次挑战，让我知道了人最大的敌人是自己，只要战胜了自己，就会克服一切困难，登上成功的顶峰。

挑战攀岩作文600字

别看我平日里威风凛凛的，打球、溜冰、骑单车……样样不在话下，简直就一女汉子。其实我心中潜藏着一个小秘密——恐高。平日里我就特羡慕那些如猎豹般攀岩的人儿。

上周末如往常一样经过“岩舞空间”。我不禁定住了脚步，扯着妈妈的衣角。妈妈看出了我的小心思，“你要攀岩？你能行吗？你平日可是连站在高处都不敢向下望的。”“不嘛，我要玩嘛。”我对妈妈撒起娇来，在我的软磨硬泡下，妈妈无奈地答应下来，我开心地一蹦三尺高。“好，好，好，那你要答应我不能哭鼻子哦。”“妈妈，相信我，你的女儿是最棒的，我一定能登上峰顶。”我自信满满地对妈妈说。

工作人员帮我系好安全绳，我就开始攀岩啦！一开始我手脚并用，我就像一只灵活的小猴子，左窜窜右窜窜，妈妈惊讶地张大了嘴，简直能塞下一颗鸡蛋。我心里不由得洋洋得意起来。

俗话说：上山容易下山难，对我来说恰恰相反，这上山决非一件易事。我站在高处往下看，围观的人犹如一只只小蚂蚁，可真够高的呀！我不禁吸了口凉气，只觉得头晕目眩，额头直冒冷汗。真是高处不胜寒啊！

我心里有一丝后悔，双脚瑟瑟发抖，紧闭双目，使劲地抓住岩石，脚上仿佛灌了铅，迈不出脚步。这时，耳朵边隐隐约约听到“宝贝，加油，别怕，只要再迈几步就成功了。”我深吸了两口气，努力让自己镇定下来，接着小心翼翼地将右脚移到另一块岩石上，稳稳地踩住岩石。终于到达峰顶，我顺着绳子安全的落地，心里那块沉甸甸的大石头终于落地了，我扑向妈妈的怀抱：“我成功啦！”

唯有坚持、努力，才能战胜自我、超越自我、展现自我。人生就像攀岩，只有一步一个脚印，才能登上峰顶，享受成功的喜悦！

挑战自我作文400字

阳光明媚的一天，我和小伙伴们结伴来到了人民公园，一路上妈妈和同行的阿姨给我们介绍了祁县名人的历史故事，让我对祁县这座有着历史古韵的家乡有了新的认识，自豪感油然而生。

一下车，感觉天空更蓝了，小草更绿了，花儿更艳了，一切都这么美。

来到活动地点，我们先进行第一项活动—踩指压板，说完一块块指压板出现在我们面前，我们宝宝团队瞬间沸腾了，哇！原来妈妈团早已做了精心策划和准备，我的心扑通扑通的跳得厉害。有些人说：“我踩过，很疼的。”有些人窃窃私语：“真的很疼吗？”我想：像我这种既胆小又怕疼的人肯定不敢过。但裁判宣布比赛规则要求每个人都要走过时，我的心里真是七八个吊桶打水—七上八下，那真是一百个不愿意呀！

游戏开始了，我们是第三组出场，当其他组踩过去时，有的面无惧色，有的嗷嗷直叫，还有的寸步难行。但到我们组踩时，我迅速脱下鞋和袜子，我每走一步就十分疼直到一个朋友说：“你快跑呀！”我不想落后，只能迅速跑起来，此时我感觉脚是麻的。虽然很疼但我成功了，我终于克服了内心的恐惧。

当我们遇到困难时只要你走出一步战胜内心的恐惧，无论结果如何，你都是成功的！

挑战来了作文600字

在我们的生活中会遇到各种各样的挑战，有好玩的挑战、令人害怕的挑战，还有让我们超越自身极限的挑战。在这几天里，我就向我的哥哥发起了一场既好玩又刺激的比赛——围棋挑战赛。

可能有人会不太清楚围棋的玩法，那么，我就给大家解释一下吧！最简单的解释就是：谁能够把对方的棋子围住，让对方没有地方可下，就算谁赢。

挑战就这样开始了：黑子先行，哥哥执黑子先出棋，把旗下爱到了棋盘正中间的位置，紧接轮到我出棋，我想了一下，把旗子下到了远一点的位置，哥哥不假思索的把棋下到了白棋的旁边，我在心里偷偷一笑：嘿嘿，哥哥上当了。我们就围着我下的白棋旁边展开了激烈的“围歼战”，最后不用说当然是我暂时性地取得了胜利。

可是好景不长，因为开场非常好，我便开始骄傲自满起来，丝毫不把哥哥放在眼里。“虚心使人进步，骄傲使人退步”，果不其然，我很快就付出了代价。只见哥哥开始时眉头紧锁，咬紧牙关，豆大的汗珠从他的头上流下来。我正暗自开心着，看看哥哥被我打击得多么惨啊！我真是一个天才呢！突然，哥哥的眼睛眯了起来，他仿佛看到了什么破绽，他执起一枚黑子，以雷霆万钧之势压了起来，只听“啪”地一声，黑子稳稳地压住了局面。哥哥的眉头终于舒展开来，眼睛里流露出来胜利的喜悦。我揉揉眼睛，赶紧低头往棋盘上一看，局势险恶，我可能要输了。但是我毫不放弃，仍然在坚持下着。

最后，你们知道是谁赢了吗？唉！我多么不想告诉你们我输了这场比赛呀。不过通过这场挑战，我明白了一个道理，那就是，不论做什么，都要永远虚心，不能骄傲自满，才有可能取得最后的胜利。虽然我失败了，但是我这只是一场友谊赛，毕竟“友谊第一，比赛第二”呀！

挑战继续作文600字

挑战无处不在，人生就需要不断挑战。

——题记

作为一个初中生的我竟然还不会骑自行车，这个暑假我要挑战自己——学会骑自行车。

我央求爸爸教我，爸爸很痛快地答应了。在爸爸的帮扶下我好不容易坐上了自行车的坐位，可是自行车一点也不听指挥，我要去东边，它把我带到西边，我要去南边，它偏偏领我去北边。我的心里像装了一只兔子“咚咚”直跳，生怕自己摔倒，恐惧始终占了上风。我越害怕，就越控制不好自行车把手，一会儿朝左边，一会儿又朝右边，自行车把手在那使劲地“摇头”，搞得自行车没了“主心骨”，横冲直撞的，感觉自己像是在跳摇滚一样。

果不其然，自行车与我开了个小小的“玩笑”，不听话的自行车开始左右摇晃，一下子摔倒在地，弄得我仰面朝天，四肢着地，来了个“狗啃泥”，脑袋一片空白。手和脚都划破了，我朝着自行车狠狠地踢了几脚：“不学了，不学了！”爸爸走过来，笑着对我说：“小小的自行车还能把你难倒了？”我一听，也是啊，我怎么会轻易被打倒？于是，我重新振作起来，再次坐在车座上，皱着眉头，两眼紧盯着前方，双手紧握车把，两脚交替用力地向下蹬着踏板，自行车开始缓缓地行驶在公路上了，我心里好高兴。

“继续努力，加油！”我在心里暗暗给自己鼓劲。眼睛盯着前方，一动不敢动，紧握车把的双手酸酸的，汗水也顺着脸颊留下来……什么都不能管，必须精力集中。脚下只是拼命地蹬着，蹬着……

终于，我能够稳稳当当地骑出去十几米远了。高兴的同时，我也不会懈怠。接着，我又练了半个多小时，终于能够骑得得心应手了，此时我和爸爸的脸上都露出了胜利的微笑。

这个暑假我学会了挑战自我。我知道，从现在开始，挑战将会继续，但我不会畏惧。

挑战作文450字

“世上无难事，只怕有心人”这句话一点都没有说错，因为世上没有什么可怕的，只要你有勇气，什么困难都不可怕。

我从小就胆子小，所以爸爸决定带我去那最令人害怕的鬼屋。我慢慢吞吞地和爸爸来到了鬼屋门前。周围阴森森的，小树沮丧地弯着腰，天空乌云一片，像随时可以下雨一样。鬼屋门前布满了骷颅头，还有假龟在门外走来走去。远处几座小假山，上面全是血红的血。我还没进去，双腿不停地瑟瑟发抖，牙齿上下打动着，身子像被冰水洗过的。我吓得往后退了几步，爸爸一手抓住我寒冷的手，向鬼屋走去。

进了鬼屋，鬼屋里一片黑暗，连一丝光芒都没有，像掉入了万丈深渊，走进去就再也走不出来了。就在我非常害怕的时候，爸爸为了让我壮起胆，对我说：“世上没有鬼的，不用害怕。”就在爸爸刚说完，一只鬼从天而降，把我俩吓死了。原来爸爸也怕鬼啊。就在我看到那一丝阳光时，我拉着爸爸的手，逃出了鬼屋。

走出了鬼屋，我心里放松了许多。看到湛蓝的天空中的云，变成了一个大拇指在我眼前。这一天让我明白：世上没有什么可怕的，只要有勇气去挑战，就没有什么可怕的。

挑战让生活更美好作文800字

每个人一生中都有很多分水岭，有成功，有失败，有放松，有紧张……虽然一切皆有可能，但是，只有你勇于挑战，才可能会成功。我自己认为，只有挑战，才会让生活更美好。

几年前的一天，我和妈妈一起去高新天下汇四楼的儿童游乐场，那里有一个我特别喜欢的项目，这个项目被我和妈妈称为“拓展”。我对这个“拓展”项目非常感兴趣，那些比我稍大一点的小朋友们在上面手脚并用，那安全扣在上面像打枪一样碰击着，发出“哒哒哒”的响声。我的兴趣一下子被激发了。我向妈妈央求进去玩，妈妈虽然心里有些忐忑，还是给我办了张单次的体验卡。我进去后，穿好了装备，我先沿一个几乎垂直的梯子爬上二层，好高呀！我开始了第一圈的挑战，刚踩上第一块木板，只见那木板就左右晃个不停。我真后悔当时要玩这个项目，早知道不好走就不玩了。我心里一个劲想：万一掉下去了怎么办？可是我已经开始了这一次“长征”了。我在上面腿直发抖，闹了半天才走了两格，只听见后面的人一直在催促：“唉呀！你到底走不走呀……就是！就是！等到猴年马月去呀。”……听到了别人的嘲讽，我像一个泄了气的皮球。这时，我听见了一句话：“宝贝、加油，你一定可以的，你是最棒的。”它如同打气筒一般给了我勇气，我又振作起来，“英勇奋战”，最后终于“杀出重围”，击败了一切困难走完了第一圈。接着，我就一个劲练习，哈哈，我走得越来越快。挑战成功！

这时，项目三层开放了，我迫不及待地要去挑战，爬上三层，我沾沾自喜，这不和二层一样吗？！没想到并不是，当我走到第一阶段的二分之一时，刚一拉安全绳，心里一惊，为什么拉不动了？回头一望，发现走反了方向。噢不，怎么办？我只能向后慢慢移动到起点，再转身朝向前走，前面有一个大圆球，想通过一看就很难。我一上去，那东西的表面便向下沉，不好，我的鞋被卡在了那外护网格的线中，我闹腾了好半天终于“死里逃生”；更可怕的是之后一个竖着的黑色轮胎，因为我走法不对，差点掉了下去；再向前，一看，不会吧，这前面的路线越走越复杂，我不小心脚下一空，心里一惊，还好有安全绳。经过一路的提心吊胆，三层的体验终于结束了。

这次高空“拓展”挑战，我真得好难忘，因为我第一次突破了自我，成功的喜悦至今仍记忆犹新。

“世上无难事，只要肯登攀”，只要你去挑战，才可能战胜困难；只有挑战，生活才会更美好。

挑战自己作文500字

挑战自己是为了什么呢？也许是为了取得更好的成绩，也许是为了某个承诺，也许是因为自己追求上进的决心，也许……不论怎样，挑战自己的光芒总是那样耀眼，我不由得嘴角上扬。

明代徐溥在求学时期，十分注意自己的言行，他决定在这方面挑战自己。他想了一个办法，在桌子上放两个瓶子，当他说了不好的话或是做了不好的事，就往瓶子里放黑豆，反之，就往另一个瓶子里放黄豆。刚开始的时候，他看到瓶子里黑豆比黄豆多很多，于是他对自己的言行更加注意，渐渐，黄豆越来越多，远远超过了黑豆。徐溥为官后，依然保持这个习惯，最终成为一名德高望重的人。

四年级时，学校要求我们必须跳绳项目要达标，我的腿脚不是很协调，每次跳不了几个就停下了。我有点气馁，觉得自己不是跳绳的料。这时我想起了徐溥挑战自己的故事，我想，无论怎样，我都应该挑战一下自己。刚开始，我只能跳两三下，我努力寻找其中的技巧，寻找节奏感，几天下来，虽然还是很慢，但数量有了一点点增加。我不断的寻找感觉，跳绳仿佛和我成了朝夕相伴的朋友，我对它的感情越来越浓厚。又练习了几天，我感觉自己已经熟练多了，跳的数量增加了很多。虽然没能取得名次，但我已经达标了。我明白，这是我努力挑战自己的结果。

我相信，不断的向自己发出挑战，不论是谁，都会取得可喜的结果。挑战自己，享受成功的快乐，给自己的人生添上亮丽的一笔色彩！

挑战攀岩作文500字

我们正在攀岩，一个一个人上去又下来了。

老师喊我穿装备准备攀岩。我穿好了，其他人正好上去了。我的心都要跳到嗓子眼了。虽然我以前已经爬过了，但是那种滋味已经彻底消除了。啊，加油，我一定能重新挑战攀岩，把味道刻在脑子里的！

轮到我了，教练在我的半身安全带上扣上了钩子，我便要出发了。我先在右边用右脚踩了一块石头，再把左手安放在另一块颜色、形状都不一样的石头上。我的左脚一放到石头上，就滑了下来。我反复做了几次，发现无论怎么弄都会滑下来。如果直路的光明越小，那么绕弯(远)路岂不是光明越大吗？于是我往左爬。嗯，果然好爬！我抬起右脚，放到某某石头上，松开左手，抓住更高的石头……我的心里有一种说不出的紧张和激动。我再把右脚提起来，落到石头上，把左手取开，伸得高高的，扯住上面的石头。我快爬到第四格的时候，有一块石头“挡”住了我的去路。我把左脚放到这块“调皮”石的时候，它似乎收起了肚子，不让踩在它身上，害得我滑到了下面的石头上。小乖乖，快点听话儿，让我踩上去，待会儿我就不踩你了。可是，它偏偏不听。我又踩上去，它这次缩了脖子，又害我滑下去了。我要生气了！这回，它就听话了。我踩了上去，却并没有滑下去，我心里一阵窃喜。可是爬上去我的左手和左脚一起往下滑，我就“腾空而起”了。吓得我“失其魂魄，五色无主”。

虽然我没有爬得很高，但是我还是挑战了自己！

挑战第一次作文450字

从小到大，挑战第一次的事情有很多，学做饭、学骑自行车、学滑板车……其中我印象最深的是几天前第一次独自上学的事。

平时上学、放学的时候，我就观察到班级里有两个同学是自己走的，突然，我心血来潮也想自己独立上一次学，于是我就跟妈妈商量，好不容易说服了她，我高兴得手舞足蹈。

星期一下午一点多钟，我既紧张又兴奋地走出家门。上学必须先穿过小区，一路上虽然车不多，但是很难走，小区就像个迷宫一样，要左拐右拐。妈妈最担心的就是我过马路，我心里也有些害怕。我走到路边，站在斑马线上，只见车来车往，速度很快，把我的眼睛都看花了。不一会儿绿灯亮了，可我还是有点犹豫，不知该怎么办才好。突然看见一对母子也要过马路，所以我灵机一动，紧跟着他们，他们前进的时候，我也前进，他们退后的时候，我也退后。我暗自为自己的小聪明而高兴。就这样，我顺利地过了马路。

当走到下一个路口的时候，我不再慌张，沉着地站在路边，左看看，右看看，发现好多车都礼让行人，于是在确认安全的情况下，我飞快地穿过马路来到了学校。

挑战成功！我可以独自一人上学了，我非常骄傲！

挑战自我作文600字

今天作文课上，我们玩了一个游戏“挑战自我”-用嘴把气球吹爆。

老师上课时带来了一个礼品袋，大家都非常好奇里面是什么。我也猜想：咦？这个礼品袋这么小，里面的东西肯定也很小，不会是糖吧？我想着想着差点流下了口水。

在我们的窃窃私语声中，老师不再为难我们，直接揭晓了答案--从袋子里拿出了气球，告诉我们今天要用嘴把气球吹爆。听到这个消息，教室里像炸开了锅，大家都议论纷纷。我内心也忐忑不安起来：万一气球吹不起来怎么办？更让我害怕的是气球爆炸时的声音。爆炸的气球会不会弄伤人？

只见芦同学自告奋勇，首先上台表演。他信心满满，箭步上前，一把捏住气球，深吸一口气，用嘴将气球口含住，他的脸鼓得像大青蛙，瞪大双眼，一个劲地吹着气。气球在他的努力下一点一点地变大了，变成了一个葫芦。只见他一边吹气一边用另一只手拖住气球，吓得我们躲得远远的，双手捂住耳朵，双眼紧闭，不敢看他，心里真是既期待又害怕，像踹了一只小兔子，砰砰直跳。只听见“啪”的一声，气球爆了！这声音震耳欲聋，吓得我们心惊肉跳，连连尖叫。

我也不甘示弱，挑了一个气球开始挑战。我也深深地猛吸了一口气，含住气球，一手捏一手扶，鼓起腮帮，使劲吹了起来。望着慢慢变大的气球，我非常得意。当气球大到不能再大时，我不禁有些害怕：这气球不会炸我身上来吧？要不放弃？可我好不容易吹这么大，放弃太可惜了。不管了，闭上双眼，慢慢吹吧。可没想到的是，我一不当心，气球一下子飞了出去，里面的气都跑了。我感到非常失落，有点怀疑自己是不是不会吹气球？明明就快成功了，却功亏一篑。难道我不如其他人吗？我不甘心，再次进行挑战，这回气球终于爆了！

这次“挑战自我”，我认识了自我，给了我自信。

挑战自我作文800字

现在的我，性格是十分的开朗。但是，你们肯定猜想不到，我以前是一个性格孤独内向的人。还是要感谢那次比赛，它改变了我的一生。

那是一个阳光灿烂的夏天，我和爸爸来到了演讲比赛会的现场。现场会的人很多，一向性格内向的我此刻更加害怕起来，因为我即将登台演讲。爸爸似乎看出了我的紧张，连忙鼓励我，为我加油打气。但是我的心还是依旧忐忑。“如果我说错了又怎么办呢？如果我忘了词又怎么办呢？”一连串的怎么办在我脑海里徘徊，此时，我不知所措，脑海里一片空白，心里根本就没了底，更不知如何是好。

渐渐的，时间在一分一秒地流逝。还有一个！还有一个就轮到我演讲了！我的心好像要从胸口跳出来似的，怦怦直冲；脸上好像挂了两个大苹果，简直红透了。一旁的爸爸好像又看到了我的不适应，温和地对我说：“要不就放弃比赛吧？我们回家，好吗/"当那个”好“字正想从我的嘴里脱口而出时，突然被我强制卡住了，硬是说不出来。反倒说出来的是；"谢谢爸！不用了，我完全可以的，我相信我自己。”爸爸用欣慰的眼光看着我，拍了拍我的肩膀，坚定地说，加油！然后便笑了笑坐了下来。

不一会儿，台上的那个选手演讲完了。主持人大声宣布下一个选手就是我的名字。我震住了。那时候，我的脑海里一片空白，时间一分一秒地过去……主持人反复地念着我的名字。我终于鼓足了勇气，站起身来，缓缓地走向了演讲台，开始了我的的胆演讲。

刚开始的时候，我还觉得有点不太适应。后来渐渐地，我就找到了感觉，而且也说得越来越流利了，越来越有情感了，自信心也提高了许多。口若悬河，滔滔不绝。连自己都不知道自己到底说了一些什么。大概一十五分钟后，我终于结束了我的演讲。让我没有料到的是，台下接踵而来的是雷鸣般的掌声！顿时，我眼泪盈眶，激动得不能控制自己。然后给所有的听众和主持人深深地鞠了一个躬；承蒙各位的厚爱，感谢大家的鼎力支持！就这样，我信心满满地走下了演讲台。

自从那次演讲以来，我的信心就变得更加坚定起来，性格也随之变得更加开朗起来。遇到人会主动热情打招呼，嘘寒问暖，平易近人。上课回答问题会主动多思，积极举手发言。这样，我觉得我太有成就感了。我觉得我自己完全战胜了我自己，完成了一个艰巨而又光荣的任务。这一次，我为自己鼓掌，为自己喝彩，更为自己点赞！

挑战自我作文450字

在一生中，人难免会遭遇许多困难挑战，如果你放弃，那它将会成为你一生不可跨越的障碍。但是，如果你咬牙坚持到底，你就会最终取得胜利，让你体会到成功的喜悦……

这是一个阳光明媚的星期一，我们正在上着体育课，今天体育课上我们要测试50米×8的跑步，在提前准备时，我不禁有些担心，因为我并不擅长跑步，一跑起来，我的腿便会有一种酸痛感，别说50米×8了，就是10米×8我也受不了呀！然而，我知道，这次跑步我是铁定躲不了的。

跑步开始了，我一听哨响，便使出浑身解数，飞快地奔跑起来。我听见许多人的呐喊声和加油声，顿时充满了信心，“50米×8是吧，我才不怕呢”，想到这里，我变得乐观起来，脚步也变快了。

然而，在跑完第五回时，我的腿酸痛不已，心脏也跳得飞快，我感觉快坚持不住了，这时，我耳边响起一个声音：“加油！不要放弃，你一定可以！”我听了后，精神一振，腿也不那么痛了，我的速度又快了起来。

终于，我成功了，那一刻，我感受到了前所未有的好心情，感觉到了第一次挑战自我的成功滋味。那一刻，我明白了：坚持到底，永不言弃！

挑战自己作文600字

别看我个子高高的，其实胆子小小的。那一天，我对自己发起了挑战——

夏日的一天，我和妈妈去商场闲逛，看见中庭有一堵高高的墙，从一楼延伸到三楼，目测有15米高。墙下面铺了厚厚的海绵垫，墙上隔一段就有突出的东西，妈妈告诉我这是攀岩训练基地，问我要不要去试一试。我看得目瞪口呆：这完全是90度延伸！而且在近顶端的位置还有一个反向120度的高难度斜坡！我胆怯了，攀岩墙那么高，我一向胆小，万一一个重心不稳摔下来多恐怖啊，而且商场里还有那么多人，也好尴尬呀！妈妈给我打气：“你不去试试，怎么知道自己不行呢？去挑战自己一次吧。”看着妈妈鼓励的目光，我决定去攀岩一次。

我被工作人员全身“武装”地带到攀岩墙前，抬头望去，好高呀！我的腿开始发抖。我在心里默默地对自己说：我必须战胜胆小的自己！一定行的！我深呼一口气，开始一步一步地往上攀岩，每一步我都是小心翼翼，还好，并没有想象的那么艰难。用余光扫一下，好像我已经快爬了两层楼那么高了！我很好奇，禁不住往下看——好晕啊！恐惧让我顿时手脚发软。这时，我听到妈妈大声对我喊：“往前看，加油，你可以的！”我马上收回向下的目光，打起了十二分精神，抬起头继续往上攀爬。

我一步一个脚印来到了难度最大的120度反向斜坡处，我知道在这里很多人都打退堂鼓了，但我觉得我还有体力，也可以尝试成为“与众不同”的那个。于是，我仔细地观察，小心踱步，让自己来到最接近顶部的地方，利用腰部的力量把腿蹬到顶部，再用腿和手的力量一鼓作气翻到顶点。我成功了！再看着下面密密麻麻的人群，我不但不害怕了，心中也满是自豪！

我第一次攀岩就成功了！我真为自己骄傲！挑战自己感觉真好！

挑战自我作文500字

随着一声尖叫划破天际，我从座椅上跳了下来，这是我挑战自我的一次选择。

那时我胆子小，刚进入游乐园，远处就传来了尖叫声，听得我头皮发麻，于是，我连拖带拽地把爸爸带到了旁边的“毛毛虫过山车”，爸爸觉得这项目十分幼稚，对它没有兴趣。远处又传来了一阵尖叫。这阵尖叫吸引了爸爸的注意力，我一瞧，那不就是“旋转飞椅”吗？我浑身的汗毛都竖了起来。谁知爸爸还不依不饶，非要我去玩。我看着那个如同大伞般旋转的“鬼东西”，一条条锁链在空中甩来甩去，我的双腿开始发软，感觉只要坐上去，随时都会被甩出来似的。

爸爸见强迫不成，就来软的。他告诉我这可以锻炼勇气，唠叨了一大堆。我动摇了，我既想挑战自己，却又害怕不敢尝试。一番思考后我还是决定去试一试。

我跟着爸爸坐上座椅，机器开始运转了，我们在空中来回甩动。一开始，我闭着眼睛，不敢看那可怕的场景，后来，我尝试慢慢地睁开眼睛。突然发现，我领略到了一番别样的风景，最后，我竟然克服了困难，不再害怕了，甚至欢呼起来。坐在前面的爸爸忍着头晕，把头转了过来，对我竖起了大拇指，而我看见爸爸狼狈的样子，哈哈大笑起来。

“鱼和熊掌不可兼得也”，想要成功，就在于你做出的选择。要么敢于挑战，要么就安于现状。

而我选择了挑战自我，当然，也多亏了爸爸鼓励，一次挑战自我，可以让我终身无憾，我对这次成功挑战自我而感到自豪！

挑战自我作文500字

金秋九月，层林尽染，我们迎来了一年一度的田径运动会。

和以往不大一样的是，我鼓足勇气报名参加了男子400米竞赛，以来是想为班级争光，二来也是想锻炼一下自己。

400米这个项目非常难跑，既考验我们的耐力，也考验我们的速度。一开始我有点打退堂鼓，但在爸爸妈妈的鼓励下，我决定挑战自我。于是，爸爸天天带我到操场上进行练习，一开始，我总喜欢用嘴巴大口吐气，爸爸便教我如何用鼻子大量吸气，嘴巴小口吐气。接下来的几天，爸爸都有计划地教我怎样冲刺、摆臂、呼吸，让我一天比一天有进步。

比赛终于来临了，我怀着忐忑不安的心情来到跑道上，站在白色的起跑线上，我有点儿紧张，这可是我人生第一场赛跑啊！我心里像怀揣着一只活蹦乱跳的兔子一样七上八下的，耳畔只听见裁判的发令“各就各位，预备！”“砰”枪声响起了，我像离线的箭一样“飞”了出去，我挥动手臂，迈开步子，风在耳畔回响，脸上的肉抖了起来，仿佛也在为我呐喊助威。第一圈我还感觉体力充沛，活力十足，第二圈开始却感觉呼吸有点儿困难，挥不动手臂了，迈不开步子了，整个人感觉没力了。我正想要放弃，跑道边传来了胡老师、叶老师以及妈妈的鼓励声，主席台上传来了郑点为我喊“加油”的声音，我又想到妈妈说过“坚持就是胜利！”于是我咬紧牙关，铆足了劲，拼着最后一丝希望冲向终点，取得了小组第四的成绩。

虽然没进入决赛，但我真切地体会到了运动是快乐的！

挑战吃辣作文800字

辣，绝大多数人都会觉得无所谓，因为辣在他们眼里简直就是“小儿科”，而辣味在我的嘴里，真可以说是“烧红的铁块”。

一天晚上，我和妈妈还有妈妈的朋友一起去吃“火锅”，我的心里别提有多么高兴。在路上，我想着火锅里会不会有那一串串烤肉呢？会不会有那一个个大大的香菇呢？会不会有那一片一片又嫩又黄的土豆呢？……想着想着，我的口水已流三千尺，浪费一卷卫生纸。

到了火锅店，我连忙找一个位置坐了下来，心中的欢喜像那雄鹰在广阔的天空中飞翔！妈妈走了过来，亲切地说：“儿子，快去选菜！”我一听，一蹦三尺高！要知道，妈妈从不让我自己选菜！

我来到选餐室，拿了一个盘子和夹子，走到那一串串大肉的地方，用兴奋的眼光扫视着，并迫不及待地用夹子拿了十串香菇！接着，我来到了那嫩嫩的土豆区，那一个个土豆小兵在水中游泳，它们看见我来了，欢快地向我招手，口中似乎还说道：“我想到那滚烫滚烫的锅中去！”既然你自己想去，就别怪我不客气了！于是，我直接拿了一大盘土豆走了。

眼看我盘子中各种好吃的都装满了，我便满载回归。我跑回座位上，正想着有那美味的烤肉吃时，我看见了锅中的调料，顿时傻眼了！只见那一团团红色的“火焰”在锅中“燃烧”，红色的“鲜血”在那冒泡的水中奔腾。我傻呆呆地望着，好久才缓过神来。

“妈妈，为什么要放辣！”我生气地问。妈妈说：“我今天要教你吃辣！吃得辣，闯天下！”

啊，我晕！为什么要在这么好的菜中加辣，这不是存心要我不吃吗？但我再仔细想想，这么好的菜，百年难寻一回，而我今天就这么放弃了，那我不是亏大了吗？看来今天，我必须要吃辣了！

尽管我有一点害怕，但我还是嘴巴张大，眼睛紧闭，眉头紧皱，将一块涮羊肉塞入嘴中。突然，一阵香味扑鼻而来，紧接着，我在座位上打起滚来，似乎体内有千万把火在疯狂地燃烧。我的手像刀一样乱摆，好像是一只蜘蛛正在练武，把那长长的腿在空中挥舞。此时，我感觉嘴巴里就像住着一条喷火龙，不停地在我嘴里喷火。我的血液中，就像有一只火龙在游泳，它游过的地方立马变成岩浆。

我手忙脚乱地倒了好几杯水，喝得比大象饮水还快。我估计夸父当年我都没有我喝得多。过了一会儿，辣味被清凉的水溶解了，而我的肚子就像一个西瓜一样圆溜溜的，再也没有肚子吃菜了，而且，我感觉肚子里的水要沸腾了。

事后，我下定决心，从今以后再也不吃辣了，因为辣味实在是太可怕了！

挑战自我中成长作文800字

生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

——题记

在人的一生中，都会遇到困难与挫折，如果你此时不具有“奔向前去”的挑战精神，你就只能在“原地打转”或者永远处于“隐痛”之中。

小学四年级上学期刚开学不久，学校举行“文明伴我行”的演讲比赛。班主任从班上选了成绩比较优异的几位同学去参加比赛，我也荣幸在这其中。我虽然兴奋但又是那样的胆却，因为对于没有任何经验的我来说，这自然就是一件不敢大胆去做的事，我想把机会让给其它同学。

老师看出我的心思，她对我说：“孩子，你要理解老师呀！你因为没有经验就不敢参加，试想，每个人每件事都有第一次，你不参加第一次，以后岂不是永远都不能参加了吗？老师既然给了你这次挑战自己的机会，你就要懂得珍惜，你不要辜负了老师对你的期望啊”。

我真的不想参加，也不敢参加，但老师寄托在我身上的希望的确很大，我又处于万分犹豫之中，我鼓起勇气把这件事情告诉了妈妈，妈妈听了，坐到我身旁，拍拍我的肩，微微摇了摇头，语重心长地对我说：“儿子，你知道老师为什么这么希望你参加吗？因为她信任你，她知道你能做好这件事的。你说老师都教了你这么多年，她还会不了解你吗？你一定要明白老师的一片苦心，好好努力哟！”

在老师和妈妈的劝说下，我的心开始动摇，由原先“真的不想参加”慢慢地变为“一定要参加并且一定要把这件这件事做好”。妈妈和老师的话成为了我挑战自我的动力。不错的，正所谓“世上无难事，只要肯登攀”。

弄好演讲稿，我马上投入到紧张的练习中。在学校时一下课我就拿出稿子读，拿出稿子背；周末只要一有空闲时间就反复练习。这篇稿子仿佛读懂了我的心意，马上就深刻地印在了我的脑海里。由后我又注入了感情，加上了表意的动作，努力让我的演讲更加生动、有趣。这些都做好以后，我就要做好心里准备面对上千人的观众，让自己不紧张。

时间如流水，比赛时间很快就到了。我开始人生中的第一次演讲……果然，功夫不负有心人，我发挥出了我训练中从未有过的最好的水平，我终于以优异的成绩夺得了冠军。

通过这次比赛，我终于明白了一个道理：只有不断的挑战自我，才能成长，也只有不断的挑战自我，才能体会到成长的快乐。

挑战极限作文800字

我最期待的小学的第一个暑假终于如约而至了，爸爸妈妈送我的第一份礼物就是送我去参加了上海足球夏令营。回来的那天妈妈又告诉我：“我们过几天要组织公司里的人去云南，我们要先乘飞机去昆明，第二天再坐飞机去丽江，然后开启玉龙雪山之旅。”一听完妈妈的话我一蹦老高，边蹦边耶，这可是我期盼已久的挑战极限之旅啊！

到达丽江的第二天早晨，我们早早起床乘大巴车一路飞驰奔向玉龙雪山。一路上导游阿姨给我们介绍了很多雪山有关的景象，她还说：“现在去雪山要限制人流量，而且也看不到雪线了。”我忍不住问：“人上去多了是雪山要塌吗？雪山上为什么没有雪了呢？”导游阿姨给了我答案，她说：“是人类影响了大自然，导致地球温度升高，雪山上的雪慢慢融化，而且大量的游客在山顶呼出的二氧化碳也会导致雪山温度升高，所以为了保护雪山就限制了人流量。”我恍然大悟，原来如此呀。我们要停止破坏大自然，保护我们的地球和雪山。

不知不觉中我们就到了玉龙雪山的山脚下，大家纷纷下车购买氧气罐，租保暖衣，因为导游阿姨说过玉龙雪山每升高100米，温度就会下降0。6度，而且山顶空气稀薄大脑会出现缺氧的状况，所以每个人都要准备氧气罐和保暖衣。

我们带着自己的氧气罐和保暖衣去坐缆车，妈妈还顺便给我买了一条士力架来补充能量。

缆车十五分钟就把我们从山脚下送到了海拔4506米的高度，我从缆车往外面张望，一路上风景如画、烟雾缭绕、真是美如仙境啊！欣赏完沿途的风景，我和妈妈一起开始挑战极限高度4680米。我一边小步慢慢走，一边吸着手里的氧气罐。当我爬到4558米的时候就开始感觉头晕，手里的氧气罐也不起作用了。我把这个感受告诉了妈妈，妈妈一听吓坏了，连忙拉着我就往下走。我们走到坐缆车的地方赶紧坐缆车下了山。

虽然我心里有点遗憾，但我想等我再长大一点再来挑战，等着我吧，玉龙雪山，我们后会有期！