游泳作文范文大全赏析(精选21篇)

游泳让生活更美好作文600字

我似乎是一个对做事信心不足的男孩，直到我学会了游泳这个体育项目后，是它让我对生活充满了信心。

就在那一年的暑假，天气十分炎热，我和妈妈走进了游泳馆，去看她单位一个同事的大孩子游泳比赛。两个大池子，一个已清场，水池清澈见底。另一个，好多人啊，就像下饺子一样，人贴人，人挤人，我心想，这里肯定是凉快的，我便对妈妈说，我想学游泳。我的游泳之旅就开始了。

不一会儿，我看见两个人在原先空着的池中游泳比赛。简直把我看呆了——看！他们游得多快呀，你追我赶，不分上下，动作十分优美，转身轻巧敏捷；听！他们的双手插入水中，动作又快又准又狠，溅出了水花，“嚓、嚓、嚓”，汇成优美的弧线；赞！他们动作就像在天空中盘旋的老鹰，突然看见了猎物猛冲下去，那个情景，简直让我着谜。

记得那天我心情满满的，来到游泳池边，穿上泳衣准备下水，但就在此刻，一个浪花向我打来，心中那种恐惧顿时涌上心头，我仿佛像一个小老鼠，正被猫追赶着。啊唷，我会不会被水呛着，我会不会上不来呀？恐惧，再一次充满了我的脑海。最后在教练耐心说服下，我才下水了。

不过下了水里，倒是没感觉到那样恐怖。教练先教我闷水，这也是我之前最怕的地方。事到如此，我只能深深的吸了一口气，猛地而下，这样做了一遍又一遍……

这才学了几天，我和教练越来越默契了，按照教练教的要领去做，当然学的会快！教练让我从信心不足变成一个自信满满的男孩，现在，我游泳200米，只需要三分钟时间，这个成绩我和我的教练都不敢想象。

游泳不仅让我学会游泳这套技能，也不单单是我的身体更加强壮的，它更让我懂得了什么事情，不懂不要紧，只要有信心去亲身实践，才能获得成就这样一个道理。

现在，我在水中就像一条小金鱼一样快活地游着，游着……。

游泳记作文800字

还没有放假就一直和妈妈说这个假期我想学游泳，终于盼来了放假的日子，因为要回老家这次就决定在老家学了。刚到老家看了很多游泳馆都不满意，不是露天太晒，就是水太冰了都不敢下水。终于选了一家酒店的游泳馆四季恒温，很是喜欢，因为报名晚了只能第二期才能学，还没正式上课我就和哥哥妈妈一起下水玩了几天。终于等到上课的第一天，好是激动。

因为是第一节课几乎教练在教的是基本动作，在岸上操作。热身后，就一直在学憋气和脚的动作，收、翻、蹬、夹的动作一直重复的练习。我这个人性子比较急，看教练让我们练习了半天了还不下水实际练习急死了。好不容易，教练说下水我开心及了。下水我开始认真的学习教练教的憋气，开始憋不久一下就起来了，经过我不断的学习我终于能憋的久一点了。这点让怕水的我有了很大的进步，接下来就开始练习蛙泳腿。这些基本的动作我练习了三天，第三天教练要求拿浮板和浮背。有了这些工具我很快的就是独立游一段，我开心及了。在第三节下课时我能不用工具的情况下游一小段，妈妈说倩宝真棒，哥哥之前都学了7，8节才会游一点你才第三节就会游一段了厉害。看到妈妈的鼓励我非常的开心。

接下来的每一节课我都非常的认真的学习每一个动作，为了让自己的游泳动作更优美，游起来更轻松，妈妈说倩倩你得更努力才能做到哦。到了第六节课教练还教我们手的动作和换气，在岸上做动作练习和在水里的真的不一样。岸上我感觉自己做的很不错了，到了水里手脚协调还真的很不容易。不过经过我不断的努力，还是让我学会了。虽然整体游起来我游的还不远但总算会游了。

接下来的每一天我都很认真的联系教练教我们的动作，不仅会游还会换气，我还学会了起步怎么蹬更快，游泳的时间过的真是快。很快就要结束培训了。我和我的好朋友佳怡我们两个不仅会游还自创了水中芭蕾下课的时候我们两个还玩了好久，我开心极了。现在的我，感觉自己就像水中的一条鱼，在水中自由自在的游来游去，快活极了。

最后一天，我们分小组先练习了一下，然后按小组进行测试。还没有轮到我时我紧张极了，妈妈说按教练教的游一定没问题的。轮到我了，我起步比同学快，所以比他们快很多。到了终点，我竟然成绩很好，我开心极了，我终于学会游泳毕业了。

游泳大赛作文800字

今天要参加“小飞鱼”游泳比赛，我6：00多就起床了，走到赛场时正好8点半。

我去签完到在大厅转了转，看见一张桌子，桌子上有好几个奖杯，有冠军的大奖，还有亚军的中奖，还有季军的小奖。闫琳茜说她想当季军，禹焱说她想当冠军，我说我想当亚军，妈妈说：你当什么军都行，只要是军就可以，只怕你是什么军都当不了。这时候老师让我们出去在门口排队，讲比赛规则。

9点半我们准时开始比赛，我去给闫丙旭喊加油加油，结果他还是靠边停了，取消了参赛资格。一会儿老师让女生过去，我有点害怕，心想是不是该我了，结果老师还是让男生继续。

又等一会，教练在喊我的名字，我赶紧跑了过去，在第6赛道，也是最靠边儿的那条道，我赶快脱了鞋，戴上泳镜，调整好我的心跳，口哨响了，我直接跳到了水里，一口气游了很远，感觉我已经很累了，我很想停一下歇歇又怕取消参赛资格，可是我实在累的不行了，我游的时候看见一个老师正在跟着我计时，怎么办呢？

坚持游完以后，我在我组是倒数第二，我自己在那难过了半天，闫琳莤问我怎么啦？我说没事，禹焱、还有刘可欣也问我。我跑到妈妈身边，眼泪止不住的流了出来，妈妈安慰我说：别难过了，拿奖不拿奖不要在意，重在参与。比赛一直到11点，完了后老师让我们到门口集合，我害怕，我想肯定没我的奖品，我游的那么不好，结果有参与奖，我得了一个蓝色上衣的小龙猫，我感觉不好看，我又把它换成了胡萝卜，眯着眼睛，眼都笑没了，还有一个圆圆的小鼻子呢，可爱极了！

然后老师又给我发了一张证书，还有200元的健康基金。冠军是一个行李箱和1000块钱的健康基金，还有一个奖杯和证书，亚军是一个滑板，还有一个奖杯和证书和800元的健康基金。季军是一个篮球，一个奖杯和证书还有500元的健康基金。我好难过呀，我现在还在想，要是我能拿到一种，那该多好呀！

最后我看到亚军、季军、冠军都剩了一个奖杯，心想要能给我一个就好了。这时闫琳茜说她要办卡，我妈妈跟我说：你看咱要这200块钱卡也没有用，要不给她们吧，她们放在一起可以省600块钱。我跟妈妈说：我也想办，咱办个卡呗，妈妈说不中啊，那得几千呢，还得掏很多钱。回家后我撅着个嘴，黑着个脸，姐姐问我咋啦？没得到奖品呀？我说不是。这个时候我双手一举，姐姐惊奇的说：呀！胡萝卜，娃娃还有证书，200块钱的健康基金，这是干啥的呀？

可是没拿到奖品，到现在我还是有点伤心啊！

游泳作文300字

夏天天气炎热。空调，风扇，冰淇淋，我们很喜欢，因为有它们，我们会觉得很凉快。还有一个也可以让我们很凉快的方式，那就是游泳。

读小学之前，我都是在家里游泳的，因为我家有一个充气的游泳池。每次游泳时我都会带上我的“潜水艇”一起游。

今天放学后，妈妈约我一起去游泳，而且是去游泳馆哦。哈哈，以前只听说游泳馆，现在终于可以去游泳馆游泳了。

进了游泳馆后，我穿好泳裤，穿好救生衣，戴好泳帽。因为我没学会游泳，只能穿救生衣了。救生衣在水里是保护生命的。第一次去游泳池游泳，还没等妈妈允许就自己下水了。像小鸭子一样的跳进游泳池，啊，我被水淹没了，太危险了，幸好我穿了救生衣，一会儿就浮上来了。妈妈说我吓到她，其实我自己也吓了一大跳。

妈妈说，游泳只能去正规的游泳馆，不要去海边游泳，也不要私自和别人去泳。老师也是这么教导我的。同学们一定要记住哦！

游泳记作文450字

游泳课结束了，回忆前几天游泳的事，还真的是感触很深。

第一节课，我很紧张，心里忐忑不安。教练先教我们憋气，我很快就学会了。等大家都学会了憋气，教练又教我们蹬壁滑行，还做了示范。

只见他两腿弯曲，手伸得笔直笔直的。他吸了一口气，然后弯曲着的两条腿快速地蹬了出去，身体仿佛像弓箭一般，射了出去。接下来老师让我们练习蹬壁滑行。

后来的几节课，学习蛙泳腿。

我游着游着，很快发现了一个问题：蹬蛙泳腿的时候，身子总不往前。老师看见了，说：“你是不是刚才没有看仔细？”不等我回话，老师就批评，“你必须看仔细，要不然动作就不标准。”我认真听讲着，认真看了老师的示范，又认真练习着，终于学会了蛙泳腿。

后来的每一节课，我们都要到深水区游一个来回。我第一次去时，特别害怕。游回来的时候，我没有换足气，原本十分协调的动作变得杂乱无章。我赶紧把头抬到水面上，结果身体却往水底沉，那时的心情简直像热锅里的蚂蚁，幸好教练赶紧把我捞了上来。以后的我游得都不错，自然也没呛到一口水。

游泳是一门很有趣的运动，它包含着人类智慧的结晶。我喜爱游泳！

游泳记作文500字

昨天，妹妹说要我们去游泳，我们都同意了，于是我们便开通了往游泳馆的道路，心里不时有些激动，因为，很长时间都没有去游泳了，不知道还会游不会。

我们到了游泳馆前边，准备去泳泳馆，可是，发现另一个袋子不知道在哪儿，于是我们便回忆了一下，看是不是忘在家里了，于是我们就开车回家看一看有没有，在路上，我时不时的看着表，看看已经走了几分钟了。我们到了家属院门口，我就说：“让我去拿吧，我跑得快。”他们三个都同意了，于是我向家的方向飞奔过去，到家后我一眼就看到了袋子，便拿起袋子就走，由向车的方向飞奔过去。我到车上之后，妹妹说：“咋这么快呢？”我说：“腿长跑得快。”妹妹一脸嫌弃的说：“咋真么自恋呢？”于是，我们两个哈哈大笑起来。

我们到了游泳馆已经七点多了，所以，我们赶紧好衣服下水游泳，我刚开始的时候还不太熟悉，到后面时，已经熟练掌握了。于是，爸爸为了教会我换气就带着我游几趟，于是，我便跟着爸爸游，当我换过三次气时，就立马扶着旁边的杆子，好不让我淹着。我渐渐的学会了怎么换气，不过还是要多加练习。

虽然很多人都喜欢游泳，但还是要注意安全，要去正规游泳馆里游泳，未成年人要在大人的看管下游泳。

游泳作文400字

今年暑假妈妈早早地给我约了游泳教练，一放假我就开开心心地到了游泳馆。刚一进去，我看见一位漂亮的大姐姐等在那里，她就是我的游泳教练-王教练。“我们先练一练呼吸，再做一下热身运动，然后就下水吧！”王教练说。我说：“好的。”

准备下水了，面对满满的池水我有点紧张，王教练微笑地向我招手说：“不要害怕，水很浅，很好玩的。”在教练的鼓励下，我慢慢地走下泳池。王教练先教我憋气蹲下，然后脚在池边一蹬，整个人就漂起来了，我忘了紧张，跟着教练认真地学了一遍又一遍。

我练过了呼吸和漂，王教练就教我学蛙泳，她找来一块浮板，教我先练蹬腿的动作，我坚持每天去游泳馆练习，教练说我进步很快，就让我拿掉浮板，用手做划水的动作。在王教练的耐心指导下我慢慢地掌握了游泳的要领。我在水里像青蛙一样，蹬翻收夹，乐此不疲，好玩极了！

时间过的很快，十五节私教课结束了，我顺利拿到了鲜红的毕业证书，我越来越喜欢游泳了，这是一项令人开心的运动。

游泳馆作文600字

星期日一大早，我和几个小伙伴，一块去游泳馆游泳。

我带上了我的游泳帽、游泳裤、游泳眼镜。

准备出发了，我和小伙伴怀着高兴的心情，一路上打打闹闹的，不知不觉的就来到了游泳馆。

我们刚进游泳馆，就看见教练正在门口等候，他先让我们签个到，接着，又让我们更衣，有一个小伙伴开玩笑地说：“就在这门口这更衣。”“什么？”我吓得一蹦三尺高。结果搞了半天才明白，原来那个小伙伴在开玩笑。

更完衣后我们小心翼翼地来到了游泳池，生怕摔进水里，而我就不怕了，因为我之前学过蛙泳虽然已经隔了好几年了，但我还是会的，教练先让我们做了一些伸展运动，防止在水里抽筋，做完后才让我们下水，其他小伙伴都不会游泳，只好在水里乱游，而我就不一样了，我游的速度很快，他们根本追不上，可是就是很费力。教练看见了，说：“像你这样有很费力”说完，教练就给我做了个示范，他扑通一声跳进水里，先伸手在伸了脚这样一下一下的划，他又让我试了试，果然省了很多的力气。

接着教练又让我们玩谁的肺活量大，先给我们拿了一个超大的海绵管，里面有一个孔，让我们先灌完水再吹气，我半天搞不懂，结果，那个小伙伴一吹水直接进了我的嘴里，害了我喝了好几口水，我立刻明白了，我拿起管子使劲的吹，只见那个小伙伴没有空了，他就把管子拿到旁边，水冲不到他。

时间慢慢的过去了，每个小伙伴的身上几乎一丝力气都没有了，一回到家，就不顾一切的睡了起来，直到天亮。

游泳比赛作文450字

这几天天气热得不行，整个学校就像一个大火炉，而我就在那炉中之物。每天都在这个酷暑中煎熬着。我好想跳入游泳池洗去我这一身热气。

就在今天我的游泳梦就由童老师的一句话成真了。下午老师宣布：“今天下午游泳比赛，接下来我要报去比赛同学的名字，请大家竖起耳朵听。吴家盛……盛晨峰。”真的有我，好开心啊！我在心里默默地对自己说：“加油！加油！”

我们大家换上了泳裤、泳衣，带上泳镜、泳帽来到游泳池边坐着，等待比赛开始。老师一组一组的点名，终于在第八组点到了我和我们班的郑嘉乐。我的心里万分高兴地想：他游的速度比我快多了，要是能拿第二名我就已经很高兴了。

下了水，我变成了一条鱼在水中欢快地享受着这来之不易的凉爽。只听老师一声哨声，我脚一蹬，用手拼命滑，我每游五秒就会浮出水面。我开始感觉自己没有力气了，我的手一直扶着池壁往前滑，生怕自己溺水。等我离他还有5厘米的时候，他已经到终点了。我现在才知道不学游泳的后果！看来我还得多练！

我决定：暑假报个自由泳班。虽然这次游泳没游好，但我会努力，我还会参加下次的游泳比赛。争取在下次游泳拿第一！希望老师再给我一次机会！

游泳作文500字

每到夏季的时候，我都会有一个愿望：那就是去游泳馆游泳。今天，我和哥哥在爸爸的带领下来到了儿童乐园的游泳池，买了三张票进入了游泳馆。

我们换上泳装走出更衣室，一阵轻风带着水珠迎面扑来，我顿时感到清凉布满全身，我们迫不及待地来到了池边，哥哥趁我不注意推了我一把，我“扑通”一声落在了水里，池子里顿时溅起一朵巨大的水花，哥哥也脚下一滑落入了水里，真是“害人害己”呀！

我站在水里，等哥哥站起来时，我猛地向哥哥泼起了水，就这样一场激烈的水仗开始了。经过我的“精准”计算发现滑梯上的巨形水桶每隔一分钟倒一次水，我便故意把哥哥引到水桶下面，心里默默地数着：“五、四、三、二、一！”哥哥刚想泼水，便被这突如其来的大水冲得连泳帽都掉了。

我们在浅水区玩烦了，就去了深水区，只听到“扑通、扑通”两声，水面上出现了两朵美丽的水花。深水区里洋溢着欢乐的笑声，我和哥哥带上泳镜，要比一比谁游得快，比赛当中虽然我用的是“蛙泳”，哥哥用的是“自由泳”，但我们依旧比赛得很起劲，一开始我游在前面，哥哥游在后面，不一会儿哥哥超过了我，但我没有放弃，紧追不舍，就在紧急关头我们同时到了终点。

时间过得真快呀，快乐的一天就这样过去了，我和哥哥换上衣服回家了。

游泳作文450字

夏天嘛，肯定要好好地玩一把，所以，夏天最好玩的地方当然就是三店哪里什么庄园的游一把泳才爽啊！所以说……

那一天，我们到了哪里，哪里可刺激了，什么滑梯啊，游泳啊，还有一个直接从上面把水给到下来的那个呢！我和表哥开始慢慢玩，第一个就是滑梯了，那颗恐怖了。用上了游泳圈从上面直接滑下来，一般人控制不了，那可肯定摔得鼻青脸肿，说以，一定得小心诶！我和表哥从上面直冲而下，那简直刺激了，害得我们手都被擦伤。恐怖如斯。

这下可痛了，只有去玩那个冲天而降的水法，我大喊：我先来！我自告奋勇，使得我在表哥心中上升了一大截地位。天上得水砰的一下就到了我的头上，还没准备好就被水冲了，那滋味可真不好受。终于轮到表哥了，我偷偷的给工作人员使了个眼色，让他直接倒水了，这可让表哥爽翻了！

还有游泳，我们都不会游，说以只好躺在两个游泳圈上慢慢的划，那样多丢脸啊，所以，我当然要把表哥推下水自己躺着啊！，哈哈！我想着想着，突然一倒，可恶居然被表哥欺负了！看我把他也脱下来。终于，我们俩都下来了，拖着泳圈回到岸上。

夏天当然要向我们这样玩嗨一把，不过也要注意安全诶！

游泳作文400字

炎热的夏天是我和妹妹最快乐的日子，因为每个双休日，妈妈都会带我们去游泳。

上个星期六下午，天气异常炎热，太阳火辣辣地晒得皮肤都好像要起泡了。妈妈说：“今天带你们去室内游泳池吧。”我和妹妹兴奋不已。

到了室内游泳池，只见那儿人声鼎沸，热闹非凡！有的尖叫着，有的放声大笑，还有的小朋友在哭，真是有趣极了。游泳的人姿势也各异，有的套着救生圈，有的穿着救生衣，有的拿着一块泡沫板……

我和妹妹各自拿着一块泡沫板跟着妈妈下了水，放开泡沫板，扑腾了起来。我一会儿跟着妈妈学蛙泳，一会儿又试着仰泳，最后还想学自由泳。姿势学了不少，但游不了几米就沉了下去，还吞了不少水。妈妈鼓励我，慢慢地我越游越好。妹妹呢？她学着“狗爬式”，游起来真像一只小狗，可好玩啦！

我学得可快了，现在，我已经学会了蛙泳、仰泳和自由泳，可以用各种姿势游二十米呢！妹妹的“狗爬式”也可以游七八米了。

游泳真是一项有趣的体育活动！

游泳让我着迷作文500字

我喜欢的运动项目有很多：有乒乓球、羽毛球、游泳、跳绳……其中我最喜欢的运动项目就是游泳了。

我第一次来上游泳课时，来到水池边，看见水清澈见底，让人忍不住想往下跳，好好游一游。可是我正想跳下去时，老师拦住了我，对我说：“你还没有做热身操，一下水过久了，脚就会抽筋的。”我只好乖乖地和同学们跟着老师做热身操，我们手摆摆，脚踢踢，虽然我身体在做热身操，但是我的心早已经落入水中，尽情游泳了。我们用了10分钟做完热身操，终于可以下水了，我高兴得像一只渴了三天三夜的梅花鹿，猛向水池冲去。

我们今天学的是蛙泳，我不禁好奇：我们是要学青蛙游泳？老师给我们示范了一遍，我跟着老师学，我脚一抬，双手一合，一憋气往水里一冲，我的双手和双脚有序地一张一合，一开一合，时不时头要抬出水面呼吸，不然容易被水呛到。后来这些动作我越练越熟练，使我的速度也越来越快，仿佛我与水融为了一体。

可是游泳的时间实在是太短了，一个小时在我的眼里却像几分钟一样，我不愿意从水里出来了，可是老师说不能游了，妈妈就把我水中拉了出来，我只好跟妈妈一起回家了。可是一天不去游泳，我就全身痒，总想趁机跑去游泳馆游泳。

每当我心情不好，都想去游泳，让水清洗我不好的心情，让我像一条小鱼自由自在地游泳。

游泳作文500字

今天，烈日当空，天气特别炎热，正是游泳的好时机。下午我和妈妈便决定去游泳馆畅快地游个泳。

来到游泳馆的前台，我和妈妈每人领了一个号码，就去更衣室换泳装。我立马换好合身的泳裤，戴好漂亮的泳镜和泳帽，然后走向游泳池。放眼一看：泳池里的人可真多啊！我再看着妈妈的体型担心道：“妈妈，你这么重会不会沉下去呀？”妈妈却笑嘻嘻的，连忙摆手说：“不会的，不会的，肥肉会把我浮起来的。”我半信半疑。

简单热完身，我们便要下水了。起初，我还不太敢，只是小心翼翼地伸出脚碰碰水面。刚一触及就缩了回去，看着蓝蓝的池水，我不禁打起了退堂鼓。一旁的妈妈见状，温柔地鼓励我：“万事开头难，但一定勇敢地试一试，才会知道最终结果，不是吗？”我大胆地整个身子融入水中，适应了池水的温度，便先就像只小青蛙，两脚一蹬，双手左右滑动，游得可快啦；妈妈游泳时像只乌龟慢吞吞的，我一下子就追上她了。接着我改换了一个泳道，调整方向，身体笔直，我吸足一口气，把头埋入水中，双手双脚协调奋进，直到快没气时，我才钻出水面，回头一看，哇！我已经游了十米了。身后的妈妈看到我这一成绩，直竖起大拇指，大大夸赞我一番。我听了心里美滋滋的，游得更带劲了。

我们游了一圈又一圈，才恋恋不舍地离开了游泳馆。

啊，今天游泳真快乐呀！

游泳趣事作文600字

夏天，天气炎热。我闹着让妈妈带我去游泳，由于爸爸有事，所以他没能去成，妈妈因此一直在担心游泳时的安全问题。

到了游泳馆，我们惊奇的发现以前的深水区被一道大坝给分为两半。但是我们也看不出来有什么区别。走进一看，恍然大悟。原来左边这半是1。1米深的水池，右边这半是1。6米深的水池。安全起见，我们来到了相对较浅的1。1米深的水池。到了这里，妈妈首先跳了进去。她突然发现自己的脚能够挨着地，便放心的让我也下来。我带上游泳圈来到池子里，惊奇的发现自己的脚也能挨着地。我本以为水会淹没我的喉咙，没想到一条大坝就把这个问题给解决了。我仔细的观察了一下，因为水池子的左右两边都挨着岸，因此两边的前三个赛道都设计为“初学赛道”。而中间的两个赛道，是为了方便学会游泳的女士来练习，且不会被打扰，因而设计成“女士赛道”。

既然水这么浅，那么我就设计出了各种各样的比赛。我先和妈妈在水中漫步，看谁走得快先到终点，谁就赢。一开始，妈妈就如旋风般往前冲，我远远的落在了后面。为了赢得比赛，我便抓住两旁的浮标，一拉一蹬的向前跳。虽然我在比赛当中作了弊，但最终也没能赢过妈妈。我又在水中练习起蛙泳、狗刨、仰泳等各式各样的花样游泳。看，一条大坝给我们带来了多少好处。

接着我们又去了外面的游泳区，体验了各种各样的项目以及超大的海绵滑滑梯，也感受到了外面游泳区与里面游泳区的差别。

本来我想再多体验一下，感受一下快乐的生活。结果由于时间关系，在妈妈的再三催促下，我依依不舍地离开了游泳池。

真没想到，游一次泳还能有新的发现。

游泳记作文800字

早晨，一缕阳光射进了我的窗户，把我从梦中叫醒，仿佛在说：“快点起来，太阳晒屁股啦！”懵懵中，我只听见妈妈“去学游泳啰！”声音，就立即鲤鱼打挺，起床了。

很快，我们到了游泳馆。一池碧水中有大人，有小孩，他们都穿着各种鲜艳的游泳衣。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。实在倦了，就四仰八叉地躺在水面上舒舒服服地休息一会儿。不会游的只能借助泳圈，显得笨手笨脚。

但我盯着碧蓝的泳池，却害怕起来，坐在扶手旁迟迟不敢下水，脑海出现了一些溺水的画面，胆怯地想：如果水很深，那我岂不是要一命呜呼了，我还是不下水了吧？可是我是来学游泳的，不下水怎么行？正当我在犹豫不决的时候，教练走了过来，和颜悦色地说：“小朋友，别害怕，水很浅的，你看。”教练边说边跳下水去，我紧张地瞪大双眼，只见水才淹到他的腰。教练又鼓励我说：“快下来，你一定行的！”终于，我在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池，水沁凉沁凉的，轻柔地安抚着我。

教练开始教我憋气。只见他先深吸一口气，然后将头埋进水里，轻轻松松的就憋了一分多钟，抬起头用力抹去脸上的水，笑着对我说：“容易吗？”“容易。”这么简单的动作，我想我肯定能做好的。我先吸一口气，嘴巴鼓的圆圆的，头往水里一沉，结果在水下憋了40秒后，感觉呼吸并不困难，一下子就学会了，便浮出水面，呼吸着新鲜空气，慢慢地把气喘匀。老师夸我有天赋，我心里感觉甜滋滋的。

学完憋气，我开始学习蛙泳动作了。教练详细地教了口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，并拢伸直漂一会。这个口诀很好用，我按着教练的指导，身体水平地俯卧在水面上，两臂向前伸直并拢，手掌张开，掌心向下，与水平面平行，身体处于自然伸直状态，头略低，水齐前额，脸下部浸入水中，用力地划动。这么练了几遍，教练同时纠正了我不规范的动作，我很快就学会了。

这次学习游泳，我不仅掌握了一项强身健体的技能，还深刻地体会到了“自信是成功的第一秘诀”这句话的含义。

游泳的收获作文800字

啊，终于可以去游泳啦！我伸展着自己的身体，慢慢地换好鞋子，摇摇晃晃地走出了家门。妈妈大声说：“快点啊，难道你不去游泳了？”我听到后一惊，微笑着解释：“不是不是，我只是有点慢而已。”妈妈用她的绝招——狮吼功大叫：“知道自己慢还不改进！还不快上车！”我立刻飞上了车，要是我反应不够快，恐怕早就要被骂死啦！

不一会儿，我们就到了水上乐园，我出示了游泳票，就飞快地跑了进去。我的眼前突然一亮：各个水池里都是人山人海，有的在潜水，有的在聊天，有的在打水仗，有的在玩水上滑梯……我想，我一定要在水池里大显身手。我换好了泳衣，刚进入深水池，就发现一个大哥哥正在潜水，他游得飞快，如同水里的鱼。我想，我一定能比大哥哥游得更好。

我向前走了几步，没想到居然滑倒了，手忙脚乱地扑腾一阵才站稳。我只好扶着铁栏杆，不敢再走。我心想：糟糕！我连怎么游都不会了，可怎么出风头呢？我只好垂头丧气地回忆着游泳教练教过的动作，并尝试慢慢练习着。

渐渐地，我适应了，会游了，我再一次化身为鱼。我小心翼翼地游到了人多的地方，潜下水去。突然，我在水池底部发现了一团黑色的东西，凑上去仔细一看，原来是一个小米手环。我捡起手环，浮出水面，对着众人说：“这是谁的手环？”有人用异样的眼光看着我，但没有人回答。我上了岸，心想：要是真没有人领，那这手环就是我的了。在我想得很美的时候，妈妈出现在了我的面前，说：“怎么还拿着一个手环回来了，谁的？你不想游了。”妈妈的话像无数子弹一样劈头盖脸地飞来。我向妈妈解释：“我在潜水时发现了一个手环，我问过很多人，都没找到失主，所以我把它拿着回来了。”

“怎么可以这么做呢？”妈妈边说边夺回手环，并交给了工作人员。我又愤怒又疑惑，问道：“为什么你要把它交给工作人员？”妈妈坚定地说：“因为这不是你的。”我的眼泪在眼眶里打转，但看着妈妈那不容争辩的神情，我又无话可说。我愤怒地离开这个水池，我才不和妈妈到一个地方游呢！

可上了岸，我发现我的拖鞋不见了，我很着急，环顾四周，却没有发现，我更害怕了。没有了鞋，难不成我要光着脚走回去？正在这个时候，妈妈过来说：“你看你，现在丢了拖鞋都很着急，别人丢了手环会不会更着急呢？”

这时，一个小哥哥不好意思地向我走来，他有点难为情地说：“对不起，小弟弟，我穿错了你的拖鞋。”妈妈走向前，对着哥哥说：“谢谢你，小哥哥，你很棒！”

看到这一幕，我恍然大悟：我丢了一双十几块的拖鞋，都这么着急，别人丢了那么贵重的手环，肯定也很着急。将心比心，理解他人的感受，这是我游泳时最大的收获。

时间过得真快，转眼间我就要离去了。这次游泳使我收获了许多快乐，也收获了做人的道理，我还通过这次游泳感受到妈妈对我的关爱。不管过多少年，我想，我也不会忘记今天发生的一切，虽然这件事不惊天动地，但它会陪伴我一生，就像我的影子一样，时刻警醒着我。

游泳作文400字

此时的天空格外美丽，蓝的、深蓝的、粉的还有淡紫的，我就在这样美丽的天空下拿着泳圈和爸爸去游泳了。

到了游泳馆，我带好了泳圈直接蹦到水里去，哇！好冷好冷，好爽好爽。我试探了一下水的深度，发现能把我自己的头给露出来就把泳圈给扔到了爸爸的手上，畅快地在水里游了起来。

首先我游了几个来回，再拿出来所有的信心试着游了一圈，中间停顿了两次，之后游了一圈又一圈逐渐熟悉了起来，我能在水里畅快的玩了。

我开始了各种翻转，一会儿转圈，一会儿翻跟斗，像一条鱼儿一样在水里畅快的游着。

逐渐夜幕降临水里也变得漆黑起来。忽然所有的灯都被打开我被吓了一跳，立刻从水里冒出头来。回过神来了，我把身子的正面给浮在了水面上，很是惬意。

时间一分一秒的过去，也代表着今天的游泳结束了。我央求着爸爸想多玩一会，可是爸爸就是不同意说在水里玩久了对身体不好，我斗不过爸爸只好跟着他一起回了家。

在路上我还回味着游泳的滋味，那是多么的舒服惬意啊！

游泳记作文800字

暑假，我又一次走进了游泳池，感觉百般亲切，思绪万千。在这里，有悲有喜……见证了我的成长。一年级，我因胆小而落荒逃离；二年级，因金海豚培训，我克服恐惧，学会了打腿和划手，虽成绩有限，但收获满满，开始喜欢上了游泳；三年级，我成功学会了蛙泳；四年级，我强化了蛙泳，顺利跟深水区“见面”了。今年，我将继续学习自由泳。可还没有学会蛙泳转身。在我强烈地要求之下，倪教练打算教我们如何蛙泳转身。哇！太棒了，说不定到时我能像游泳运动员一样顺利游完100呢！想想都说不出的兴奋。

来到深水区，倪教练给我们做了一个示范，可我们这五只呆头呆脑的“小乌龟”，傻傻地还是不知道干嘛，只好再请他示范一遍。“咕——咚——”示范又是一眨眼结束了。“怎么，这就结束了？我好像还是没有看清楚啊！千万不要叫我，菩萨保佑，不要叫我。”我心里默念着。这时，耳边响起了：“高宁雨，你第一个，来试一下！”我胆怯地转过头，看见倪教练不容置疑的表情，傻傻地问：“是我吗？”“当然喽。”我做了个鬼脸，小声答道：“不高兴。”“快去！”倪教练伸手一推，顺势就把我踢下了水。“好吧，认栽，试试吧！”我心里嘀咕道。“换气，手推一把，脚蹬一下，左转，划一下水，嗯，很好。”倪教练说着口令，我跟着做，很自然地完成了蛙泳转身。倪教练高兴地拍了手，大声说：“高宁雨是我们这一班第一个学会蛙泳转身的，恭喜。”听罢，我大喊一声“耶”，跳了起来，蹦出水面，顿时水花四溅，那水花声仿佛也在为我鼓掌呢！“赶紧去游个300米，把转身练练熟。”倪教练发话了，小的不敢违抗，赶紧游。“好像也没什么难的，比想象中简单不少嘛！”我心里想着，回头望了望同伴们，投去自信的目光，顺势送给了他们一个加油的手势，便开始了自己的练习。

接着，同伴们在教练地“逼迫”下，纷纷学会了蛙泳转身。嘿，蛙泳转身真不错，一口气100米，速度快了不少，不用再停顿下来，要多爽有多爽。你瞧，300米游三次就够了。这样我就能追上徐童周了。那可是一个前所未有的突破呀！

蛙泳转身这一节课，让我发现，其实任何事情都没有想的那么可怕，只要勇敢地去尝试一下，相信自己，说不定就能成功。回想一年级的时候为什么要怕水呢？真有点可笑。现在我可是水里一条灵活的小鱼了！

游泳比赛作文450字

一天，妈妈对我说：“小区有一场游泳比赛，爸爸已报名参加了，你要不要参加？”我沉思了一下：若不参加，今年暑假可能没有机会了，若是参加，这可是我第一次参加游泳比赛，不知道结果如何。我回答妈妈：“好的，我参加。”

我每天去游泳池里练习游泳，为这次游泳比赛做准备。游泳比赛只要求游一个来回，全程四十米。比的是速度，谁用时最少，谁就能得第一名。

转眼就到了比赛的日子，参加比赛的人可真多。预赛时，我们这组一共有四个人，叫到名字才可以跳到水中。

只听裁判说道：“各就各位，预备——”一声哨响，我双脚用力在泳池壁上一蹬，奋力向前游去！为了速度快，我选择了速度相对较快的自由泳，到20米转身的时候，我跃居到了第二位，可我明显感觉到体力不足。我仍咬着牙奋力向终点游去，无奈前面那个人游的速度如飞鱼，我根本追不上。我得了小组第二，在15岁以下未成年组排名第五。

爸爸在成人男子组上拿了第三名。抱回一个大大的空气净化器，我在未成年组拿到了第五名，得到了一个泡茶的杯子。

我很庆幸自己选择了参加这次游泳比赛，有尝试才会有收获！

游泳第一课作文500字

在一个炎夏的上午，太阳火辣辣地炙烤着大地，树梢偶尔发出“沙沙”的响声。我怀着忐忑不安的心情来到了“长兴游泳健身中心”，开启了游泳第一课。

伸伸手，弯弯腰，踢踢腿，扭扭脖子，蹲起二十个，准备完毕。

游泳第一课练习的当然是“憋气”喽！我使劲捏住鼻子，沉到水底下。大约过了十五秒，我浮出水面，深深吸几口新鲜空气，好舒服。教练又提出新要求：不捏住鼻子潜水。我试了一下，结果吸了一鼻子的水，鼻子酸酸的，超难受。我有些灰心，学“憋气”似乎好难。这时，教练对我们说：“潜水时不吸气，鼻子憋住。”这招果然管用，我轻松学会憋气了，虽然能坚持的时间有限，但可以慢慢练习嘛！不禁喜上眉梢。

可是小明好像怎么也学不会。他刚潜下水去，还不到十秒钟，就得浮出水面换气。他试了各种方法好像都不会。我对他说：“不要灰心，只要努力练习，一定能学会的。”他听了我的话，继续练习，练了一次又一次，终于学会了，我看到他脸上乐开了花。

小强很调皮，他趁我们刚浮出水面的时候，使劲泼水，弄得我们满脸都是水，甚至睁不开眼睛。小强自己却乐得哈哈大笑……

慢慢地，火辣辣的太阳消失了，风儿吹动树梢发出的“沙沙”声消失了，游泳池中飞溅起的水花消失了，我的眼前只剩下同伴们一张张灿烂的笑脸。