跳长绳比赛作文范文大全赏析(精选14篇)
跳长绳作文400字
大课间做完操，同学们像往常一样跳长绳。对于我来说，跳长绳就相当于“闯关”。
在预备队里跳长绳需要闯过三关。第一关：找到合适的跳绳时机。预备队不像正规长绳队那样，每个人都规规矩矩，一个接一个地跳过去。在预备队里，根本没有“排队跳”这种说法，而是两个甩绳人身后各有一支队伍，想什么时候跳就什么时候跳。两个甚至两个以上的人同时跳进绳子，在我看来早已见惯不惊。所以，要找到合适的跳绳时机，是一件困难的事。
第二关：随时防备可能和你同时跳进绳子的人。我好不容易才找到一个空子，刚跳进去，突然迎面“飞”来一人，撞进绳子里，导致两人双双被绊倒，差点摔个嘴啃泥。谁叫我当时没看清还有别人要跳呢？真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”啊！
第三关：避免被绳子绊倒。对于我这样跳绳技术“有待提高”的人来说，那长绳就像是一条脾气暴躁的蛇，稍微有点不小心，它就会把你缠起来。好不容易才克服了第一关和第二关，结果我还是没赢得与终极大ＢＯＳＳ——绳子之间的战斗的胜利。唉，脚又被缠住了。
看来，我一定要提高自己的跳绳水平，早日轻松“过关”！
跳长绳作文500字
今天星期六，老师拿着长绳说：“同学们，我们一起去跳长绳。”刚说完，我们就兴奋地叫起来：“好！”
我们排好了队，然后慢慢地下了楼，来到了公园。那里到处是小草、大树、小花，喷泉池里面还有好多大大小小的可爱的金鱼。我们连蹦带跳地来到了中间，老师拿出长绳问：“同学们，你们谁来甩绳？”“我，我，我，我来甩绳。”同学们大声地叫。
最后，老师选了林吴龙，和一个我不认识的同学，然后其他同学跳绳，我也加入了。“3、2、1，开始！”绳子甩了起来，我跳过去了，我看见徐顺楠没有跳过去。然后我们继续跳长绳，甩起绳来。又停了一下。啊！原来是我没有跳过去，我出局了，我很不高兴，垂头丧气的，也非常失望。
我坐在石椅上，大叫：“加油！加油！加油呀！”然后徐彦涵，赢了，得了20积分。我奋战起来，走到里面，老师说：“一定要看手的速度，不要看绳子。”我把老师说的话放在心上，开始甩绳了。我跳起来，我一直在看老师的手，速度越来越快。
我快喘不过气了，不行！我必须得坚持到最后，我要坚持不懈。
我又多跳了5个，一直到了最后，我赢了。我一直在喘气，可心里确实美滋滋的。我得到了120积分。
我非常高兴，我赢了，我知道了，坚持不懈才能成功。
跳长绳作文500字
最近，我们班同学都迷上了一种运动——跳长绳。你瞧！体育课铃声一响，大家就像离弦的箭，飞奔向操场的空地，迫不及待地拿起长绳，“预备，开始！”
首先上场的是顾亿乐，她的实力可不容小觑。只见她轻巧一跳，绳子便从她的脚下滑过，她轻松地跳了过去。接下来轮到王思齐了，绳子在她的头上和脚下甩来甩去，像一条银蛇在舞动，她如同一只灵巧的小鹿，在长绳间穿梭自如。她那沉稳而灵动的步伐，让我们所有人眼花缭乱，队伍中时不时爆发出喝彩声。
轮到我上场了，由于我缺乏经验，所以没能一次成功。我原以为同伴们会嘲笑我，可恰恰相反，他们不但没有嘲笑我，反而还鼓励我：“加油，李柯漫！”“没关系，失败乃是成功之母！”……听了这些话，我决定鼓起勇气，再来一次，很不幸，我还是没能跳过去。王思齐看了，立刻跑过来说：“李柯漫，你要把握好甩绳的节奏。”我点点头，继续练习，一次、两次……我们头顶着炙热的太阳，脚底被晒得发烫，衣服也被汗水浸湿了，但我依然坚持着。“功夫不负有心人”，在我不断地努力尝试下，我终于跳了过去！同伴们立即报以热烈的掌声，我既开心又感动：“谢谢你们的指导和鼓励，我会继续加油的！”
通过跳长绳，我锻炼了身体协调能力，在运动中收获着快乐。现在，跳长绳已成为我最喜欢的运动。
跳长绳作文500字
“啪、啪、啪……”这是什么声音？哦，原来是同学们在跳长绳呢！
操场上，同学们有的像一只轻盈的小燕子一样在跳长绳中“飞”过，有的像一只欢快的小鹿在长绳中跃过，有的像一只灵活的兔子在长绳中跳过，有的像一只可爱的小青蛙在长绳中蹦过……进展十分顺利。
轮到我了，我十分紧张，心想怎么办？同学们都跳过了，我可不能在大家面前出丑啊！就在这时，不知是谁把我往长绳里一推，我害怕极了，闭上双眼，往前一跳，正好落在绳子中间。可是，我由于没把握好时机，被绳子一绊，摔了个四脚朝天。
第二次，我更加害怕了，心想：我不会再在大家面前出洋相了。于是。我紧紧闭上双眼，向前一跑一跳，可是，由于偏左了，我的脸立刻被绳子无情地来了一“掌”，我的“帅哥形象”瞬间被毁了。
就这样，我跌了爬，爬了跌地跳了起来……不知跌了多少次，我有点想放弃了，这时，孔逸楠走过来，拍了拍我的肩对我说：“房刘宸，不要气馁，要相信自己！”我听了，信心之火再次被点燃起来，随后大喊一声：“啊！”我的小宇宙爆发啦！于是，我一股作气，往长绳中间一冲，左脚一蹬，右脚一抬，往上一蹦，然后，迅速往前一闪。耶！就这样，我终于学会了跳长绳。
通过这次的跳长绳，我知道了“不管做什么事，遇到困难都不能放弃，最终会取得成功！”
跳长绳趣闻作文800字
最近，学校刮起了跳长绳之“风”——因为要有跳长绳比赛！我们有很多同学的心情烦透了，天天要训练，还要占用好多休息时间，所以有的同学便“心不甘，情不愿”了。
“叮叮叮……”下课铃声打响了，我们训练的时间又到了。在楼道里，有一个同学一不小心踩到了长绳，没有站稳，“扑通”一声，摔倒在了地上，“我勒个乖乖，地震吗？”有同学笑称，倒地的那个立即作“哭天喊地”状：“天虐我也！天虐我也！”旁边的同学听得笑得趴在墙上，半步不挪……
终于一切准备就绪，甩绳子的人用力过猛，绳子“嗖”地飞上了天，过了两三秒，稳稳地落在了篮筐上，一个同学幸灾乐祸地说：“耶！不用练长绳喽！”旁边的同学笑得直在地上打滚，“肃静！”我们的体育委见状大喝一声，我们立刻排好队。体育委费了“九牛二虎之力”才将长绳取了下来。
训练终于开始了，长绳开始“飞舞”起来，一个同学揪准时机，抱着脑袋往里面一跑，结果“顾头不顾尾”，长绳绊到了他的小腿，他重心不稳，前摇摇后摇摇，绳子又过来了，正好完美地“爆了头”，他捂着头说：“太危险，不跳了！”逗得我们哈哈大笑。
突然又有一个胖子跑了进来，在里面跳了两三个，我们叫他快走，他就是赖着不走，还一脸的得意，然而“悲剧”的一幕发生了……他的牛仔裤突然滑落了下来……整个操场霎然安静了，紧接着下一秒，整个操场到处响起了爆笑的声音，久久不停息。我们都笑着说：“不听老人言，唉，让你不跳你非要跳”——此时他只好羞羞地恢溜溜地离开了。
突然，又来了一个小矮子，大叫着：“我也要跳啦！看好我的示范！”“切，还示范呢！”大家都对他的狂妄自大感到无语。“嗖”的一声，只见他“闪现”飞了过去，正在绳子上升的一瞬间，而他却跳都没跳起来，绳子就硬生生地“砸”到了他瘦小的身躯上，他沉默地离开了。
不一会，又有个学霸走了过来，看上去很胸有成竹的样子，说“我来给你们跳个标准的！”他文质彬彬又不失风度，正当他跳了两三个，开始洋洋得意的时候，突然，有一架纸飞机往他的方向飞来，“啪”，纸飞机被绳子打了下来，长绳停止了“飞舞”，学霸的眼镜早已经吓得掉在了地上……此时，摇长绳的同学早丢下长绳，在呐喊声、尖叫声中开始疯狂地追杀着纸飞机的主人了……
今天的跳长绳真是笑点百出，够拍一部“幽默剧”的了！
跳长绳比赛作文600字
12月19日，我们进行了跳长绳比赛，往年都是男女生一块儿跳，今年分成了两组，那天是女生的比赛。
我们女生最近就跳的不太好，又加上突然来袭的比赛，无疑是雪上加霜。我们聚成一团都把右手伸向中间“1、2、3、加油！”同学们的鼓励多少让我有点信心。“五年级女生入场试绳。”是体育老师的声者，我们要入场了。
我们勉强跳过去了一轮，“准备、跳！”老师一声令下，做为生女的领头，我快步走进绳里，脚轻轻一提，跳了过去，紧接着后面的同学一个个跟着跳出绳子，“快跳！” 抡绳的满晨希大喊，“进啊！”陈藤予也冲我喊，我这才回过神来，原来我注意力不集中，没发现最后一个同学已经跳过去了，我又紧张了，糊里糊涂就往里跳。“哎呀！”我是跳过去了，但后面的王洋却跳断了。“你不会往里跑吗？ ”“我不是故意的呀！”“不许吵！”“但是她让我跳坏的！”“别说话！”争论间又到我跳了，这次我连上了，王洋也没跳断。就这样跳了几个来回又出事了，由于张煜涵空绳了，只伸了个脚把绳踩住了，满晨希手里的绳飞了出去。“快点，不能空！”我心里紧张地叨念着，这边满晨希火速拾起绳，但老师已经叫停，我们只好做罢。
回到班里，我们都互相打听个数，但得到的结果是，我们班最后一名。听到这个消息，我立刻像一堆烂泥，倒在了座位上。“孩子们，虽然我们输了，但我们要吸取教训，一起进步！”何老师的话让我重新站了起来，我要迎难而上。
外面的风寒冷，但我的心三月阳春。
跳长绳作文1000字
今天，是体育达标测试的第二天，上午有集体项目八字跳长绳比赛。
记得，去年的体育达标测试也有八字条长绳这个项目，可我们是年级倒数第一，只跳了109个，别的班都来嘲笑我们。今天又要比赛了，我心里一直默默地念着：这次我们班一定不能是最后了。
9点40分，我们准时出发了。操场上，五年级同学正在跳，他们虽然年纪小，但脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一群机灵的小鹿。轮到我们六年级了，一班和二班先跳，我们光看着就觉得紧张，担心我们不如他们。
一转眼，轮到我们和四班比赛了。“嘘”的一声，比赛开始了。两个甩绳的同学用力挥动手臂，把绳子甩得“啪啪”直响。蒋瀚麒第一个跳，一个，两个，三个……我们一个个紧随其后。在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那优美的“8”字舞。大约半分钟过去了，我前面的赵梁雨被鞋跟绊了一下，哎呀断了，就差一点点就过了，好可惜！但现实是无情的，很快两分钟就到了，裁判老师给我们报了成绩“119个。”大家听到这个成绩，都很沮丧，有的同学开始抱怨赵梁雨断的次数太多。赵梁雨低着头，红着脸不说话，看得出她心是肯定很内疚。我走过去，轻轻地安慰她：“没事的，还有一次机会。如果等会儿不敢跳就赶紧走开，让下一个人跳就行了。”她向我点了点头。
休息几分钟后，又轮到我们班了。这次，甩绳的换成了沈杨和李润泽，甩起来明显有力多了。这一次我们比上一次还紧张，个个脸都绷得紧紧的。我们一个接着一个跳进绳子，突然间，绳子被绊了一下，跳绳中断了。我一阵紧张，马上跑开，重新排到了队伍里。但此时我们跳绳的速度明显慢了下来，这使得后面的同学有点气馁。在老师和同学的加油声中，我们重拾信心，加快节奏。这次的赵梁雨，比上一次表现好了很多。只见她双眼紧紧盯着其中一位甩绳的同学，当绳子即将落地的时候，她快速冲过去，然后轻轻一跃，那绳子便乖乖地从她的脚底过去了。看到这，我又一下子找回了信心。可不一会儿，我的脚开始隐隐作痛，我想一定是水泡磨破了。我只好忍着痛，继续。两分钟终于到了，“3班168个，4班167个”裁判老师宣布道。我们高兴得跳了起来。这次我们班终于不再是最后了。
比赛完回到教室，我的心久久不能平静，我在心里暗暗对自己说：做任何事情做不好的时候，不要灰心。要像跳绳比赛那样，只要努力去做，一定会有所进步！
跳长绳作文450字
说起跳长绳，大家都不陌生吧？无非就是两个人甩绳，其他人来跳罢了。可金日的跳长绳之事却给我带来了不同凡响的影响。
那时，我正准备开始跳长绳，表面上一副无所谓、很轻松的模样，可谁都不明白我心中那千丝万缕的思绪在互相乱撞，渐渐混成一团，可以说是紧张到了极点。不过，我还是鼓起了勇气，决定一试。就这样，我排在了队末。
“预备，跳！”很快，就轮到了我。“呼——呼——”那如风一般甩动的绳子发出的声音还是惊到了我，我想打退堂鼓。好像，就在这一刹那，许多思绪又涌上心头，堵住了我的大脑。一滴汗，不知在何时落了下来。不过，我想，我知道该怎么做了。我卯足了劲，冲了过去，仔细观察着绳子的一举一动，待绳子即将抵达脚部，便尽力一跳。可尽管如此，还是打断了甩绳的进度——手表触到绳子了。
我有些惭愧，灰心地低下了头，不敢去跳。可我知道，一味地退缩、逃避是没有用的。我犹豫了片刻，终于，我再一次拾起勇气，向前冲去。就在我即将落地的时候，将手臂缩进怀中，以防止手表再次打断跳绳的进度。落地后，我又奋力一跳，总算，绳子依旧在甩着……
跳长绳作文300字
课间操的活动时间，一个令人耳目一新的游戏纷至沓来，模糊地望见两位同学在甩着一条长绳，不错，那正是跳长绳。
这个游戏主要是由两名同学相对而战，手中握着绳把，顺时针地甩，另一名同学上前跳，就是跳长绳了。这不，刚一开始，同学们便你拥我挤、争先恐后地排成数列，只为跳一会儿大绳。马上，就排出几股人流。
这会儿轮到我跳了，我感到心脏在砰砰跳着，不禁想到：“万一我跳不好怎么办？万一摔了跤……”我不敢多想，便上前去了。我听着长绳落地的、有节奏的“啪”声，声一响，便纵身一跃。春风拂面，仿佛吻着我的面颊。过了一会儿，我们四人一起跳，个个神采奕奕、目光炯炯，心中飞腾的小鸟，自由而欢快。我们不禁喊道：“哦，真是太棒了！”
跳长绳，真是一个独具魅力的室外游戏！
跳长绳作文500字
“加油！加油！加油！”同学们正在为比赛的运动员们加油打气呢！猜猜，我们正在比赛什么项目呢？待会你就知道了！
比赛的场地在我们学校的跑道上，我们学校的跑道是800米长的跑道，犹如一条蜿蜒的长龙。跑道中间是一个大大的足球场，有许多嫩绿的青草，跑道旁还有些树枝垂了下来，微风吹拂，飘飘洒洒。
过了一会儿，该我们班集体跳长绳了，只听到体育老师吹响了哨子，参加跳长绳的运动员们既紧张又激动，既兴奋但又不敢有一点儿松懈。
第一个跳的是小红，她一听到哨声，就钻进了绳子之中，用轻盈的步伐，像燕子那样从这头跳到了那头去。紧接着的是小青，而她则像一只梅花鹿，看到绳子在下面时，马上跳了过去。同学们各有各的跳姿，仪态万千：有的像大猩猩，脚步沉稳而有力；有的像小兔子，灵活又轻盈；有的像小猴子，从绳子里窜来窜去。一个，两个，三个……快到我跳了，我心里像小鹿乱撞，有些畏缩，害怕，因为我害怕被绳子打到。但旁边的同学们都在为我加油打气，于是我深深呼吸，双手握紧，鼓起勇气，一下子冲了进去。我很开心，我竟然跳了过去。
通过这件事情，我明白了：只有勇于面对困难、困境，才能突破自己，走向成功！
跳长绳作文500字
刚开学不久，我就参加了学校的长绳社团。
温老师走到我身边，看着我浑圆的身材，打趣道：“这个小胖子跳得动吗？哈哈！”我的那些“猪队友”们一听见老师这么说，立刻夸张地回应道：“老师，您别看他长得有点圆，跳起长绳来可一点也不赖，而且篮球也打得好。他可是我们班出了名的灵活小胖！”
训练开始了，因为暑假的原因，我们有好长一段时间没练习跳长绳，彼此之间的配合生疏了好多，不是甩绳的节奏时快时慢，就是队友之间默契全无。还有个同学居然被绳子绊得一屁股坐在了地上，真是出尽了洋相，狼狈不堪。
温老师见我们如此这般，立马收起脸上的笑容，一脸严肃地说；“瞧瞧你们的样子，果真是一日不练三日空呀！你们的腿部力量太弱，需要给你们加点料了。现在你们开始练单腿跳台阶，做30次休息10秒，换一条腿继续，做满10组！”我刚做完五组就已经疲惫不堪，两条看似健壮的双腿站着都开始瑟瑟发抖，没办法，只能咬牙坚持，等我完成了训练任务后，快虚脱状态的我坐在台阶上，喘着粗气。温老师走过来，摸了摸我的头，笑眯眯地说：“好家伙，不错呀，果然是灵活的小胖，继续加油！”
我的第一节社团长绳课就这样结束了，从一开始的满心期待，到训练完后的疲惫不堪。原以为跳长绳是件很简单的事，可想要跳好还得下一番功夫才行，我要继续再接再厉，跳出风采！
跳长绳作文350字
阳光明媚，文体活动的时间又到了。
今天是跳长绳，由周老师和楼宸瑜甩长绳，同学们按学号排好队依次跳长绳，快轮到我了，心里又紧张起来，好可怕呀，可是箭在弦上，不得不发，要不躲着冲过去吧！说到做到，我壮起胆子冲到长绳边，直接躲过去，不料，我的头罩直接掉了下去，幸好我用手接住了头罩，如果不去接的话，我的头罩就要掉了下去了呢！
记得一年级的时候，我、石傲月、楼宸瑜和何佳怡一起跳长绳的时候，我们这一组是跳的最久的呢！可这次为什么失败了呢？我想了想找到了原因，原来那时是我们先站好，老师再甩的，所以心里不害怕。但这回是老师先甩的我再跳的，所以等老师把绳子往上甩的时候我就该冲进长绳里呢！
第二轮开始了，我看准时机，勇敢地冲了过去，可是又晚了一点儿，还是没有跳过去。虽然一次又一次地失败，但是失败是成功之母。
以后我一定会给自己加油的，我相信我总有一天能跳过去！
跳长绳作文500字
“一二三，跳！”一阵阵欢呼声此起彼伏。大家知道我们在干什么吗？猜一猜吧！
猜不出来？告诉你们吧，我们在跳长绳。只见两位邻居面对面十分卖力有节奏地甩着长绳子，弟弟站在绳子的一侧，死死地盯着长绳，过了十几秒，他才鼓起勇气冲进去往上一跳。结果可想而知，他被绳子绊住了。弟弟并不甘心，继续跳着，他妈妈在一旁鼓励他，对他喊着“一、二、三，跳”，这回弟弟的反应快了一些，可还是被绊住了。但他并不泄气，依旧十分努力地跳着，没想到的是，等待他的仍旧是一次又一次的失败。才短短几分钟，弟弟就累得满头大汗了，我们只好请他先到旁边一边休息一边观看，我们给他做榜样。
轮到我上场了，等绳子“啪”的一声甩到地面的下一秒，我立马冲了进去，看着绳子甩下来的时候，立刻跳了起来。“一、二、三、四……”我跳得很轻松，也很带劲。
大家轮流跳了一会儿，又不满意这种最简单的跳法了，开始花样跳法了。只见一人一马当先地冲进“战场”，另一个人也立马冲了进去。她们耍着花样，不断地交换着双方的位置，增加了不少难度。而我也是第一次参加这样的活动，觉得特别新鲜特别好玩，这一个晚上大家玩得不亦乐乎。
跳长绳既锻炼了身体，又增进了邻里的友情，我们应该多多开展这样有趣的活动。
跳长绳比赛作文500字
人生的游戏就如同秋天的落叶，数之不尽，其中有一片叶子的颜色极其鲜艳，勾起了我的回忆。
周六上作文课的时候，老师脸上洋溢着快乐的光彩，我们迎来了好玩又刺激的游戏，那就是跳长绳啊！老师用委婉清脆的声音宣布说；我们要跳长绳了，下面我宣布一下规则。我们要选两位同学来认识其他同学，一个接一个得跳过去，懂了吗？同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，恨不得马上到楼下一显身手。
只见那两个甩绳的同学用手画着半圆，老师那娇小的身子，随着在舞蹈的绳子节拍下冲了进去，后面的同学也跟着一个个冲过去。大家有的神色凝重，在想着怎样跳进去，有的人如同蜻蜓点水般跳过去，真厉害！我这个害怕跳长绳的人心中不禁充满了羡慕嫉妒恨！轮到我了，我的心‘’咚咚‘’的跳着，就像一只鹿在撞击我的胸口。我不顾一切的冲了过去，不幸的是我被打中了头，疼得我嗷嗷直叫。后面的同学有的人手被打中，摔倒在地，差点把甩绳的同学给冲倒了。有的人脖子不幸被抽中，只好捂着脖子灰溜溜的下场，这场面怎能不让人捧腹大笑？下课了我们带着依依不舍的心情离开了操场，在半路上我们嘻嘻哈哈地聊着刚才发生的有趣事情。
这件事使我明白了，人们的能力是靠练出来的，‘只要功夫深，铁棒磨成针’这句话真对呀！