学游泳的启示作文500字
随着年龄的增长,我积累的名言越来越多,“世上无难事,只怕有心人”,“欲要看究竟,处处细留心”,“虚心万事能成,自满十事九空”……但是我最喜欢的名言还是“滴水能把石穿透,万事功到自然成”。
那是今年暑假,爸爸妈妈带我去游泳。来到游池边,爸爸说:“你这么大了,应该会游泳了,我来教你吧!”我点了点头。爸爸走进水中,先教了我基本的动作,便让我下水练习。我戴上泳镜,深吸一口气,正准备一头扎进水里,却又缩了回来。我的心怦怦直跳,我会不会呛水呢?我不断给自己鼓劲:“建超,你一定行的!”
我调整呼吸,一头扎进水里,我在水里胡乱折腾了几下,一下子呛了好几口水,鼻子憋得红通通的,我很不舒服,我索性走出游泳池。爸爸在旁边大喊到:“儿子,好样的!加油!”爸爸拉着我下了水,又教了我几遍动作,我不再那样紧张了。一头扎进水里,一秒、二秒……我在水里能憋一会儿气了,甚至还游出去很远。我窜出水面来,远远地对爸爸说:“吔,我成功了!”爸爸向我竖起了大拇指,渐渐地,我成了一个游泳高手。
此后,“滴水能把石穿透,万事功到自然成”这句话一直铭记在我的心间,成了我的座右铭,一直激励我不断进步,超越自己!
学游泳的启示作文700字
以前,我看着朋友们欢快地在水里游泳,不禁有些心动,想:这有什么难的,我准是一学就会!于是我马上自信满满地到游泳馆报了名。
我换好泳衣来到水池边,做好了热身运动,随着教练一声令下:“下水!”我“扑通”一声跳下水去,水直接漫到了我的肚子,紧接着,一股凉意从脚底窜到头顶,夏天的炎热一下子消失得无影无踪,仿佛进入了清凉世界。
第一节课是学换气,我想:哼,这么简单,一点难度都没有!可是,当我按照教练的指令把头埋到水里时,水就像一个个调皮的小宝宝,直接往我鼻子里“跑”,才过了几个回合,水已经把我呛得不行了。好不容易挨到了下课,我不知已经呛了多少口水了。天哪,太难了,我的心里慢慢打起了退堂鼓。
接下来几堂课,我变得战战兢兢,每当我看到水,都失去了亲切感,我对游泳的热情一下子消失了一大半。渐渐地,游泳课程越来越难,很快,我已产生了放弃的念头。当我看见其他同学虽然呛水,但还是坚强地学着,甚至有些比我还小的小朋友,一边哭一边坚持着,没有一丝放弃的意思。我在心里问自己:别的同学都能坚持,为什么我不能呢?我又马上下决心要学好游泳。
随着信心的增强,我发现,其实游泳真的一点都不难,我对水的恐惧也越来越少。有一次,我正游在水面上,不知道怎么了,一下子沉到了水底,我挣扎着爬起来,从嘴里吐出不少水,我又想到了退缩,但看着那些坚持不懈的小朋友,我的心里又充满了勇气。光阴似箭,日月如梭,眨眼间到了考级的日子,轮到我了,我便开始了标准的蛙泳,一会儿蹬,一会儿飘,一会儿喘口气,飞快地游到了终点,得到了很好的成绩。
当我像一条快活的小鱼,在水里翻起浪花时,我忽然明白了一个道理:没有什么事能随随便便成功,需要我们有坚强的信心,执着的努力,不懈的坚持,还要有克服恐惧的精神。
学游泳的启示作文800字
炎炎夏日已经到来,想必许多人都会打算去游泳来消暑避热。但是对于我这只“旱鸭子”来说是天大的噩梦,所以我打算趁着暑假期间去学习游泳,让我在水中也能轻快灵活。
首先练习的是憋气,憋气可是游泳的一大关键,也是游泳的一大前提,只有先练好了憋气才能学习各式各样的游泳。所以,我一定要把憋气练好,这样以后游泳才能更加容易。于是,我马上就进入状态,开始练习憋气。我一头扎进了水里开始憋气,在水里的时候我什么都看不见,也听不见,只能听见自己的心跳在缓缓的跳动。过了一会儿,我把头抬了起来,大口地呼吸,我一看才憋了半分钟。可是,我在水底的时候真是度日如年,一秒钟就像一分钟一般。练习憋气也没有捷径,全都是自己一次次练习出来的。休息了一会儿我又开始练习,当我把头一次次扎进水里的时候,我的耐心逐渐消失。因为我练习了许久,还是没有什么明显的变化,练习了整整一个小时也才能憋到35秒。于是我想让进步多一点,就打算突破一下极限,当憋不住的时候仍然在水中多呆几秒这样可能会让进步更大一些。可是当我起来的时候,我就变得头晕眼花。看来,走捷径是不可能的了,只能继续一次次的练习。
练完了憋气,就该练习游泳了。因为我是初学者什么经验都没有,所以只能先练习最简单的蛙泳。教练先教给了我们四个蛙泳的动作,然后让我们连贯起来慢慢练习,最后下水实践。到了水中我就不知怎么了,第二个动作总是忘,在地上时还做得很好呢!但是,在一次次练习的过程中,这个错误也被改正了。过了一会儿,我就瞬间变得疲惫不堪,毕竟在家里我可是很少劳动啊!我心里不禁产生了一个想法:要不我还是放弃游泳吧!做一只“旱鸭子”也挺好的,学会了游泳也没有什么用,而且学游泳还这么累。不过,想起一开始学习游泳时经历的困难,我都一一克服了,而现在我要是放弃的话那岂不是半途而废。不行,我一定要坚持,一定要学会游泳,这样也不会让我的努力白费。于是,我振作起精神,继续努力练习游泳。我相信,在我的努力下一定可以把游泳学会,让我这只“旱鸭子”也可以下水游泳。这下,我也不用再只能看着别人游泳,自己却无能为力了。
通过学习游泳让我明白了:无论做什么事都要有耐心和毅力,不能做任何事情都半途而废,这样的话以后只能一事无成。所以,我们做事要坚持不懈,持之以恒,这样才能功成名就,如愿以偿。
学游泳作文800字
暑假里,我在小区游泳池完成了蛙泳的学习,回想整个过程,真是经历了“一波三折”啊!
第一节课,背着浮板的我,一下水就游得自由自在,如鱼得水。心想:原来游泳这么简单啊!可第二节课,“第一波困难”就向我袭来了,那就是——潜水!教练一声令下,我胆怯地吸了一口气,为难地潜入水中,刚下去就呛水了,我咳着钻出水面。“再来!”还来不及喘口气,教练又下命令了。我只能硬着头皮又潜下去,一紧张,连憋气都忘了,呛得眼泪都出来了!我恨不得朝教练大喊:我不学了!
但妈妈说过,游泳是每个人都要学会的生存技能,我只好忍下来了。试着试着,教练说的系列动作我能熟练地连起来了,潜水也就顺利学会了,两天后终于闯过了第一关。第三天,教练看我能自如地憋气抬头了,教练又布置了新的任务——卸装备。卸下了第一块浮板,我感觉没什么区别,当减到只剩一块浮板时,我感到重心不稳,身体不听话地往下沉,自然又被呛水了。“低头憋气,踢腿及时,抬头慢……”教练不断地重复着这几个字。我只能不断地重复练习,一圈,两圈,三圈……我也不知道游了几圈,慢慢地,似乎感觉到身体越来越听话了。第五天的时候,不知不觉教练已经卸下了我所有的装备,我居然也能游了。“妈妈,我学会啦!”我兴奋地朝岸边的妈妈大喊,只见妈妈朝我竖起了大拇指。
游泳是学会了,但游几米我就要歇一会儿,不能持续游。果然教练又提要求了:游到对岸最多只能休息一次!啊?这怎么可能?我心里嘀咕着。“你的动作做得太急了,浪费体力,把动作频率降下来,以你的体力完全可以一口气游到对岸!”教练慢条斯理地说。按照教练的方法,练了一个多小时,还是没什么进步。回家的路上我有些沮丧,妈妈给了我一个建议,“妈妈发现今天你只能换三口气就要停了,明天我们试着要坚持五口气,后天争取八口气,大后天肯定就能达标了。相信妈妈,用这个方法肯定可以。”我半信半疑地点了点头。
后来几天,脑子里不断重复教练的话,按照妈妈定好的步骤,每天进步一点,第八天的时候我真的能顺利游到对岸了,爸爸妈妈都来观看,还给我录了视频。我终于能在泳池里畅游啦!
我想,学习的道路上也不可能一帆风顺,但只要坚持,肯定能实现目标,就像学游泳一样!
学游泳的酸甜苦辣作文600字
暑假到了,为了丰富我的暑期生活,增强我的体质。妈妈决定送我去学游泳。这次,可真让我尝到了学游泳的酸甜苦辣。
酸
暑假刚开始没几天,我便学起了游泳,原以为学游泳即简单又好玩,到了训练时才知道学游泳是一件多么苦的事,而且,学游泳的时间占了我的业余时间。之前,每天早晨,我可以睡一会儿懒觉的,可现在却要在六点半就起床,再走两个小时路才到培训地点。晚上早早的吃完饭又得赶去培训地点,通常在十点才可以回来。几天下来,我就累得腰酸腿也酸。这时我的心里更酸。
苦
初学游泳时,我的手脚不能并用,下水没一会儿就沉下去了。教练手把手的教我,还让我拿着泡沫板。长时间地不停练习蹬腿、划手。坚持了几天我的手就被磨出了血,脚也是青一块,紫一块,到处都是伤。就这样,还要壮胆去深水区域游泳。这时我的心里像喝了中药似的——苦极了
辣
有一次,我在深水区练习,由于心慌,手脚配合不好,连喝了几口水,呛得脸都红了。而教练不但不帮我,还不停的责备我平时不好好练习,现在手脚都配合不起来。我低着头,心里的辣就别说了。
甜
如今,我已经学会了游泳,可以像鱼儿似的在水里自由地穿梭、前进,而且我还学会了潜水、踏水和自救。若是遇到不会游泳的人,我还会露几手,教他们几招,与此同时,他们也都会向我投来羡慕的目光,这时的我心里就像吃了蜜一样的甜。
这就是我学游泳的酸甜苦辣,怎么样,是不是充满乐趣,充满意义呢?
学游泳的苦与乐作文600字
蔚蓝的天空飘浮着几朵棉絮般的云彩,火辣辣的太阳悬挂在空中,无情地炙烤着大地,一丝风也没有,我在家里打开电风扇,可是吹出来的都是热风,弄得我“屁股上生痱子———坐立不安”!每天都这么炎热,使我“水煮石头———难熬”。忽然,我想到游泳能够凉爽。便自告奋勇地向妈妈提出:“我要学游泳,妈妈爽快地答应了。
一路上,我兴奋地想象着自己在极短的时间里学会了游泳,躺在波光粼粼的水面上享受快乐。来到河边,我小心翼翼地走下河,顿时,心中开始像装了一只小白兔一样,“嘣嘣”跳个不停,害怕在游泳时会呛水。
可是看着比我小的小朋友也能在水中快活地游来游去,刚才那股胆战心惊的劲儿,早就忘得一干二净了,我迫不及待地叫妈妈教我学游泳。
妈妈托着我,告诉我不要慌张,手脚拍打水面要相同,要注意身体平衡……渐渐地,我掌握了一些决窍,妈妈见我进步很快,悄然放手,我顿时感到自己往下沉,失去平衡,水好像偏偏跟我作对似的,不停地往我嘴中、眼睛、鼻子里灌、我像一只漏光气的足球浮不上来,妈妈见势不妙,忙将我托起。
我打起了退堂鼓,不想再往水里跳。
妈妈语重心长地对我说:“失败是成功之母不要灰心,你一定能行的。”我听了妈妈的话,鼓足了勇气,再次跳入河中。在妈妈的鼓励下,我不怕呛水,越来越勇敢,终于功夫不负有心人,我渐渐熟练了,我吸取了前几次的教训,镇定地游着,呵呵!我感觉自己好像睡在空中,有一朵云正托着我呢!我又感觉像一条小鱼自由自在地在河中快活地游来游去,我乐得合不拢嘴:“我学会游泳了!”经过这次游泳,使我懂得:不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。